Protect your body from the cold of summer✨
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Yes, thank you! We are a married couple 💁♂️🙆♀️
Thank you for always being nice and saving ✨
It is very encouraging 💕
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It's been hot lately, isn't it 🥵 Have you cooled your body with a cooler pounding ⁉️ Cold in summer has a pretty bad effect on autonomic nerves ‼️ Let's warm up the gastrointestinal tract with delicious soup ♨️
That's why I used it as a soup ingredient without wrapping the wonton ‼️ Please try this simple soup with a delicious green onion flavor and ✨
"Easy Wonton Soup"
🔖 (2-3 servings)
☑ ︎ Sesame oil table spoon 1
☑ minced pork 150g
☑ ︎ Ginger tube 2cm
☑ ︎ 1 / 2 green onion
☑ 8 pieces of wonton skin
☑ ︎ Water 500cc
◉ Soy sauce tablespoon 1
◉ 2 teaspoons of waper
(Some green onions)
🍳.
Add sesame oil to a frying pan and minced pork, then add ginger and stir-fry.
Add the green onions and stir-fry, then add water and the seasoning to boil.
Put the wonton folded in half and boil it for about 2 minutes, being careful not to stick.
💡 this is the point 💡
◎ If you use a waper, you will get closer to the taste of the shop at once, but if you do not have it, you can substitute it with chicken ☝️
◎ When adding wontons, if they overlap, they will stick together, so please separate them while boiling ✨
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Thank you for reading to the end 🫶
Made by the husband of a former cafe chef
Easy meals for children 👨🍳
Even if you are not good at cooking 💡
I want to increase delicious ❣️ for my family and children ✨
Comments and DMs are welcome ✍️
Ask me anything you don't understand ‼️
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夏って暑いのに、クーラーや冷たい飲み物で「お腹が冷える」「食後に寒い」「背中が冷たい」みたいな不調が出やすいですよね。私も冷たいカフェラテを飲んだ日の夜に、胃が重くなったり、指先が冷えたりして、温活の大切さを実感しました。そんな時に頼りになるのが、胃腸にやさしくて身体温まる食べ物＝温かいスープ。 この包まないワンタンスープは、ワンタンを包む手間がないから続けやすいのがポイント。ワンタンは三角に折るだけでOKで、スープに入れたら2分ほど煮るだけ。忙しい日でも「温かいものを食べて体を冷やさない」習慣が作れました。 温活目線でのアレンジもおすすめです。 ・体を温める野菜：にんじん、かぼちゃ、玉ねぎ、にらを少し足すと甘みも出て満足感アップ。特ににらは香りが立って、冷えが気になる日に合いました。 ・身体温まる食べ物の組み合わせ：生姜はチューブでも十分ですが、可能なら薄切りを少し入れると香りが強くなって「温まった感」が出ます。 ・免疫力を高める食べ物（夏）を意識するなら：きのこ類（しいたけ・えのき）を足すと食物繊維も増えて、夏バテ気味の日の食事が整いやすかったです。 胃腸が疲れている日（胃腸炎っぽい時を含む）は、脂っこさが負担になることもあるので、豚ひき肉を少し減らして、その分ねぎ多め＋卵を落とすやり方もよくします。味付けは薄めから始めて、醤油を最後に少し足すと失敗しにくいです。 最後に、ワンタンがくっつく問題の対策。私は一気に入れず、1枚ずつ広げながら入れて、入れた直後はあまり触りすぎないようにしています。2分経ってからそっと混ぜると、破れにくくてきれい。 「体を温める方法」はいろいろあるけど、まずは毎日の食事で冷やさないのがいちばん手軽。冷え性改善を意識している人にも、夏の冷え対策の一品として試してみてください。
