Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
3 สิ่งที่มาไม่พร้อมกัน #womantowoman #จากพี่ถึงน้อง #ข้อคิด #เธรด #เธรดความรู้สึก
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

”โยโย่ใกล้ฉัน“ หากลดผิดวิธี #womantowoman #จากพี่ถึงน้อง #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #สนับสนุนการลดน้ำหนักลดไขมันแบบปลอดภัยและยั่งยืนเท่านั้น
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

เตือนใจคนทำงาน: สุขภาพคือเรื่องเดียวที่ต้องแคร์✅ # #สุขภาพคือความมั่งคั่ง # #เตือนสติ # #รักสุขภาพ # #ดูแลตัวเอง # #แรงบันดาลใจ
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

วงจรลดน้ำหนักของผู้หญิงเรา😝 #ลดน้ําหนัก # #ลดไขมัน # #วนลูปเดิมๆ #อยากสุขภาพดีบอกใหม่ #ครูใหม่พาลีน
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตื่นมาแข็งแรง=เก่ง
“ไม่ต้องพูดมากพูดเก่งต้องชนะทุกเรื่องหรอก เก่งแค่บางเรื่องก็พอ....🤭 ถึงแม้จะไม่เก่งอะไรเลย..ก็ไม่ผิดอีกก แค่ตื่นมาแข็งแรง กินดีได้ทุกเช้าก็เก่งมากแล้ว”💪🥱 . . #เชื่อเลยสิ่งที่เรากินร่างกายจะโชว์เสมอ #อยากสุขภาพดีบอกใหม่ #ครูใหม่พาลีนะ
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดพุง=ลดโรค
ตัว “อ้วน” มันไม่ได้กลัวหรอก มันมีเสื้อผ้าให้ซื้อใส่ยัน 4xl นั่นแหละ แต่่กลัว “โรคเรื้อรัง” ที่มันมากับความอ้วนมากกว่า ก็เลยรีบดูแลตัวเอง . โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เอย โรคความดันโลหิตสูง เอย โรคไขมันในเลือดสูง เอย โรคหลอดเลือดสมอง เอย โรคหัวใจ เอย โรคไขมันพอกตับ เอย โรคข้อเข่าเสื่อม เอย
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 สัญญาณที่บ่งบอกว่า….“ระบบเผาผลาญลดลง”📉📉📉3 Signs Your Metabolism Is Slowing Down
1. Unexplained Weight Gain : แม้จะกินเท่าเดิมหรือควบคุมอาหารแล้ว แต่น้ำหนักตัวยังคงเพิ่มขึ้นหรือลดยากกว่าเดิม . 2. Constant Fatigue : รู้สึกเหนื่อยล้าง่าย อ่อนเพลียตลอดเวลา เพราะร่างกายไม่ได้เปลี่ยนอาหารที่กินเข้าไปให้เป็นพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ . 3. Frequent Cravings for Sugar and Carbs
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍀🌱 #growthmindset #womantowoman #พัฒนาตัวเอง #วัยรุ่นสร้างตัว #กำลังใจ
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

จงอย่ากลัวที่จะเป็นคนที่ "เก่งน้อยที่สุด" ในห้อง เพราะนั่นแปลว่า... คุณกำลังอยู่ในที่ที่คุณจะ "เก่งขึ้น" ได้เร็วที่สุด #growthmindset #womantowoman #inspiration #กําลังใจ #พัฒนาตัวเอง
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทบทวนตัวเองวันนี้ที่มองกลับไป: 😇successอยู่ นะ ไอหาอาชีพนี้จนเจอ ขอบคุณทุกๆสิ่งที่ทำให้ได้มาเจอสิ่งดีๆแบบนี้🙏🙏🙏 ตอนเด็กๆนิ่คิดไม่ออกเลยว่า…อาชีพอะไรนะ? ที่ทำแล้วตัวเองจะได้บุญ นอกจาก “ครู””หมอ““ช่าง” “ทหาร ”ตำรวจ“👩‍🏫👩‍⚕️👩‍🔧💂‍♂️ . ทุกวันนี้อาชีพที่เลือกทำ มันคืออาชีพที่ครอบครัวไอทำแล้วรู้สึก
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

"Maybe you just haven't reached your goal yet. Try focusing on fat loss to slim down your midsection." (อาจเป็นเพราะเธอยังไปไม่ถึงเป้าหมาย ลองโฟกัสที่การลดไขมันเพื่อลดพุงดูนะ) #กำลังใจ # #ลองดู # #ลดไขมัน # #ครูใหม่พาลีน
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

"สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากกิจวัตรเล็กๆ ที่เราทำด้วยความรักตัวเองในทุกๆ วัน" 💖✨ # #สุขภาพดี # #ยาอายุวัฒนะ # #เคล็ดลับดีๆ # #ดูแลสุขภาพ # #สุขกายสบายใจ
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

”รักตัวเอง“ เหมือนกัน!! แต่…“ความรู้ต่างกัน ”!!
ชัดมากแม๊😱 Oh my God, โอ้พระพุทธเจ้า!! ”รักตัวเอง“ เหมือนกัน!! แต่…“ความรู้ต่างกัน ”555 . รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน ❌ รักตัวเองบวกมีความรู้ที่ถูกต้องไม่เจ็บเลยสักวัน✅ . . #Selflove #สนับสนุนการลดไขมันการลดน้ำหนักแบบปลอดภัยและยั่งยืนเท่านั้น #ครูใหม่ลีน #ครู #ความรู้
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

เจลแต้มสิวใกล้ฉัน #growthmindset #womantowoman #เธรดความรู้สึก #ข้อคิด #ครู
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

“10 สัญญาณว่าคุณอยู่ ผิดที่” ถ้าวันนี้คุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังหมดไฟ หรือต้องฝืนทำอะไรที่ไม่ใช่ตัวเองอยู่ตลอดเวลา อยากให้ลองหยุดฟังเสียงของร่างกายและจิตใจดูนะคะเพราะ 10 สัญญาณนี้ คือสิ่งที่กำลังบอกว่าคุณอาจจะอยู่ "ผิดที่" ถ้าคุณเจอเกินครึ่ง... อ
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

จัดว่าแก้ถูกจุดแหละ😅😋 #ตลก #funny #คนไทยเป็นคนตลก
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยุคนี้ใครเค้าแข่งกดคนอื่นกัน… 
•เค้าแข่งกันพัฒนาตัวเอง •เค้าแข่งกันสร้างชีวิต •เค้าแข่งกันหาโอกาส •เค้าแข่งกันบริหารเงิน •เค้าแข่งกันสุขภาพดีขึ้น •เค้าแข่งกันใช้ชีวิตให้มีความสุขจริงๆ ต่างหากล่ะ ใครกดคนอื่นตีเก๊หมดค่าาาาา 🧐🤨 These days, nobody competes by tearing others down. Real winners focus on: 🌟Self-improvem
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ท่ามกลางวิกฤต มีโอกาสเสมอสำหรับคนที่มองหาและกล้าลงมือทำ อย่ามัวแต่โทษโชคชะตา โทษพ่อแม่ โทษวิกฤต อย่ากลัวจนลืมฝัน จนลืมสร้างชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม “ 💪 ✌️✌️🔥🔥 . . . #growthmindset #คิดเป็นชีวิตเปลี่ยน #ข้อคิด #ทางรอดอยู่ที่เรา #โอกาส
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 Mindset "พลิกชีวิต" 🎀 #คิดเป็นชีวิตเปลี่ยน #growthmindset #ข้อคิด #วัยรุ่นสร้างตัว
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความพร้อมไม่มีอยู่จริง #คิดเป็นชีวิตเปลี่ยน #growthmindset #ข้อคิด
MaiMai_Sunisa168

MaiMai_Sunisa168

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
MaiMai_Sunisa168
361กำลังติดตาม
137ผู้ติดตาม
21ถูกใจและบันทึก

MaiMai_Sunisa168