สิ่งที่อยากให้มีเยอะๆคือตังค์ไม่ใช่ไขมันโอ้ยยย😆😅 🧐ทำไม..”ก็กินน้อยแล้วนะ ถึงอ้วน”? มาดูกัน👇 🧐ทำไม..”ก็กินอิ่มพอดีนะ ถึงอ้วน”? มาดูกัน👇 📍คำตอบคือ…คุณต้องเข้าใจ 2 คำนี้… “อาหาร” กับ “สารอาหาร” อ่ะมาดูmeaning ความหมายกันค่าทูกคน!! 🥙“อาหาร” คือ ชื่อเมนู เช่น ส้มตำ ขนมตาล ที่ใหม่กินในภาพเป็