3/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการให้โดยไม่หวังสิ่งตอบแทนถือเป็นหนึ่งในพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราสามารถมอบให้แก่กันและกันได้ โดยเฉพาะการบริจาคโลหิตที่มีความสำคัญอย่างมากต่อการช่วยชีวิตผู้ป่วยในสถานการณ์ฉุกเฉินหรือผู้ที่ต้องการโลหิตอย่างต่อเนื่อง ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย เป็นต้นแบบของการให้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด ซึ่งเปิดโอกาสให้ผู้คนทุกคนได้เข้ามามีส่วนร่วมในการช่วยเหลือผู้อื่นอย่างแท้จริง จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมได้มีโอกาสไปบริจาคโลหิตที่ศูนย์บริการแห่งนี้ และได้พบกับทีมงานที่เต็มไปด้วยความอบอุ่นและใส่ใจ ตั้งแต่ขั้นตอนการลงทะเบียน การตรวจสุขภาพเบื้องต้น ไปจนถึงการดูแลหลังบริจาค ทุกอย่างถูกดำเนินการอย่างมืออาชีพและปลอดภัยสูงสุด สิ่งนี้ทำให้รู้สึกได้ถึงพลังของการให้ที่ส่งต่อความหวังและชีวิตใหม่ให้กับผู้รับอย่างแท้จริง นอกจากการบริจาคโลหิตแล้ว การสนับสนุนและส่งเสริมให้คนรอบข้างเข้าใจถึงความจำเป็นและความสำคัญของการบริจาคโลหิตก็เป็นสิ่งที่ควรทำควบคู่กันไป เพราะเมื่อผู้คนได้ตระหนักถึงคุณค่าและความต่อเนื่องของการให้ การเปลี่ยนแปลงที่ดีในสังคมก็จะเกิดขึ้นอย่างยั่งยืน ท้ายที่สุด การให้ไม่มีที่สิ้นสุดไม่ใช่แค่เรื่องของการบริจาคโลหิตเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการแบ่งปันความรัก ความเมตตา และความหวังในทุกแง่มุมของชีวิต ขอให้ชีวิตของเราทุกคนได้พบเจอแต่สิ่งดีๆ และสามารถส่งต่อพลังบวกนี้ไปยังผู้อื่นอย่างไม่สิ้นสุดเช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบสมองเชื่อมต่อกับสวิตช์ไฟที่อยู่ในตำแหน่ง 'OFF' พร้อมข้อความถามว่า 'เคยรู้สึกว่า... สิ่งที่เคยชอบ กลับไม่สนุกอีกแล้วไหม?' และแนะนำ 'Anhedonia ภาวะสิ้นยินดี' โดยมีข้อความสรุปว่า 'เมื่อสวิตช์ความสุขในสมองดับ'
ภาพอธิบายภาวะ Anhedonia ว่าคือการไม่รู้สึกสนุกหรือเพล��ิดเพลินจากสิ่งที่เคยชอบ เปรียบเหมือนสายไฟในสมองพัง ทำให้ไฟไม่ติด พร้อมภาพหลอดไฟไม่สว่าง และแบ่งภาวะนี้เป็น 2 แบบคือ สิ้นยินดีทางกายและสิ้นยินดีทางสังคม
ภาพอธิบายสาเหตุทางวิทยาศาสตร์ของ Anhedonia โดยเชื่อมโยงกับการทำงานลดลงของ 'ศูนย์ความสุข' ที่รับ-ส่งโดปามีน แสดงภาพ VTA เป็นโรงไฟฟ้า, Nucleus Accumbens เป็นดวงไฟความสุข และ Prefrontal cortex เป็นสวิตช์ควบคุม
Anhedonia : ภาวะสิ้นยินดี
บางครั้ง… เรากดสวิตช์ไฟในสมองกี่ครั้ง ไฟก็ไม่ติด 💡 นั่นอาจไม่ใช่เพราะ “เราไม่มีไฟ” แต่เพราะ “วงจรไฟเสีย” นี่คือ ภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia) : แอน-ฮิ-โด-เนีย ภาวะที่ทำให้ไม่รู้สึกสุข เพลิดเพลิน หรือสนุก แม้จะทำสิ่งที่เคยรัก 🧊 ในโพสต์นี้เราจะพาไปทำความเข้าใจ: ✨ ภาวะสิ้นยินดีคืออะไร ✨ ทำไมสวิ
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มอยู่ข้างตารางวางแผนค่าใช้จ่ายล่วงหน้าปี 2569 บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ แสดงรายการค่าใช้จ่ายรายเดือน เช่น ค่าทะเบียนรถ ของขวัญปีใหม่ และค่าอัปคอมพิวเตอร์ พร้อมข้อความเชิญชวนให้วางแผนใช้เงินปีหน้า
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงตารางวางแผนค่าใช้จ่ายล่วงหน้าปี 2569 พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงก��ารวางแผนเพื่อรับมือกับค่าใช้จ่ายก้อนใหญ่ และการลิสต์รายการค่าใช้จ่ายเป็นรายเดือนเพื่อความพร้อมทางการเงิน
ภาพตัวอย่างตารางค่าใช้จ่ายล่วงหน้าปี 2569 แสดงรายการค่าใช้จ่ายรายเดือนตั้งแต่เดือนมกราคมถึงมิถุนายน เช่น ค่าทะเบียนรถ ของขวัญวาเลนไทน์ และค่าเที่ยวจีน พร้อมช่องหมายเหตุที่สามารถปรับแก้ได้
จะสิ้นปีแล้ว มาวางแผนใช้เงินปีหน้ากัน (แจกโพยตัวอย่าง)
ปีหน้าจะใจดีกับฉันไหมก็ต้องขึ้นอยู่กับตัวเองด้วยนะ🤣🤣 ดักทางชีวิตบัดซบด้วย "แผนค่าใช้จ่ายก้อนใหญ่" ที่เราคาดว่าจะต้องจ่ายในปี 2569 ค่ะ ลิสต์ออกมาทีละเดือนเลย *ดูภาพตัวอย่างประกอบ* 📍เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย การลิสต์ออกมาแบบนี้จะช่วยให้เราเห็นภาพรวมทั้งหมด ไม่ต้องช็อกตอนบิลมา และที่สำคัญคื
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 486 ครั้ง

สิ้น “พล พลากร” อดีตพระเอกดาวพระศุกร์
🎭 สิ้น “พล พลากร” อดีตพระเอกดาวพระศุกร์ ตำนานจอเงินยุคทอง ดับสงบในบ้าน “สุขสุดท้าย” หลังสู้ชีวิตติดเตียงนาน 7 ปี โดย aekdon วงการบันเทิงไทยสูญเสียอีกหนึ่งตำนาน — “พล พลากร บำรุงกิจ” อดีตพระเอกชื่อดังจากภาพยนตร์และละครระดับคลาสสิกอย่าง ดาวพระศุกร์ และ ดอกโศก ได้จากไปอย่างสงบเมื่อวันที่ 30 ตุลาคม
Aekdon CompTitan

Aekdon CompTitan

ถูกใจ 377 ครั้ง

มัดรวม 3 เมนูสิ้นคิดที่ไม่ธรรมดา อร่อยง่ายใน 5 นาที 🕒🔥
#อาหาร นึกเมนูเย็นนี้ไม่ออก... เซฟรูปนี้เก็บไว้ด่วน! ✨ มัดรวม 3 สูตรอาหารทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยฟินระดับร้านตามสั่ง มีทั้งหมูสับคั่วพริกเกลือแห้งๆ ไข่ข้นทรงเครื่องเยิ้มๆ และมาม่าผัดปลากระป๋องรสจัดจ้าน บอกละเอียดทุกขั้นตอนแบบนี้ มือใหม่แค่ไหนก็ทำอร่อยแน่นอน ใครชอบเมนูไหนที่สุด คอมเมนต์บอกหน่อ
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌶️ กะเพรา.ไม่ใช่แค่เมนูสิ้นคิด แต่ขายมีรายได้
🌶️ กะเพรา...ไม่ใช่แค่เมนูสิ้นคิด แต่เป็นเมนูสร้างอาชีพที่ขายได้ทุกวัน! ไม่ว่าจะหมู ไก่ กุ้ง หมึก เนื้อ หรือหมูกรอบ ขอแค่รสชาติจัดจ้าน หอมใบกะเพรา ผัดไฟแรง ลูกค้าก็พร้อมกลับมาซ้ำเสมอ เริ่มจากกระทะใบเดียว ต่อยอดเป็นรายได้หลักได้ไม่ยาก 📌 เซฟเก็บไว้ทำกิน 📌 ทำขายสร้างรายได้ 📌 แชร์ให้เพื่อนที่กำ
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 7 ครั้ง

สิ้นปีแล้วมาทุบกระปุกออมสินกันเถอะ 🔨💢💸✨
บางคนบอกเก็บเงินสดไม่ได้ประโยชน์อะไร แถมมีข้อเสียหลายอย่าง เช่น 💢เงินเสียหาย 💢ไม่ได้ดอกเบี้ยเท่าเก็บแบบดิจิทัล แต่สำหรับเราการเก็บเงินสดแบบนี้ช่วยฝึกวินัยมากกกก เพราะเราเก็บแบบนี้ทุกวัน พอถึงสิ้นปีก็มาทุบ ทำให้เราได้ลุ้นมากว่าแต่ละปีจะเก็บได้กี่บาท สำหรับปี 2025 เราเก็บเงินได้ทั้งหมด 12
มิ้วคาสะ

มิ้วคาสะ

ถูกใจ 253 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายรูปตัวเอง พร้อมข้อความว่า "ตรวจสุขภาพการเงิน รับปี 2026 รู้ก่อน แก้ทัน ปีหน้าเอาใหม่" และไอคอนที่เกี่ยวข้องกับการเงิน เช่น ถุงเงิน เครื่องหมายถูก และหูฟังแพทย์
ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายรูปตัวเอง พร้อมข้อความว่า "ใกล้หมดปี... เช็กสุขภาพกายแล้ว อย่าลืมเช็ก 'สุขภาพการเงิน' กัน��นะ" และ "มาทำความรู้จักสถานะการเงินของตัวเองเพื่อจะได้วางแผนสำหรับปีหน้าได้ดีขึ้นกัน!"
ภาพแสดงคำถามที่ 1: "เงินยังเหลือเก็บอยู่มั้ย?" พร้อมคำแนะนำให้จดรายรับ-รายจ่าย และตัวอย่างรายการธุรกรรมทางการเงิน
จะสิ้นปีแล้ว มาเช็คสภาพพพ การเงินปีนี้กัน
ก่อนปีใหม่จะมาถึง แนะนำให้เริ่มรีแคปการเงินของตัวเองปีนี้ ด้วย 4 คำถามง่ายๆ ทำความเข้าใจสถานะการเงินของเรา เพื่อที่จะได้วางแผนสำหรับปีหน้าได้ดียิ่งขึ้นค่ะ ใครทำได้ดีอยู่แล้ว ขอให้ชมตัวเองเยอะๆ เก่งมากกกก 👏 ส่วนใครเจอข้อไหนที่แอบซึมๆ ก็ค่อยๆ แก้กันไป 😅 เป็นกำลังใจให้ทุกคนมีสุขภาพการเงินที่แข็ง
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 98 ครั้ง

ภาพหญิงสาวยิ้มพร้อมแผนภูมิแสดง 59% ได้สิทธิลดหย่อนภาษีแล้ว และข้อความเกี่ยวกับการวางแผนภาษีล่วงหน้าเพื่อไม่ให้ตกใจสิ้นปี
หน้าจอแอป ITAX แสดงรายการลดหย่อนภาษีต่างๆ เช่น ค่าลดหย่อนส่วนตัว ประกันชีวิต กองทุน RMF และ Thai ESG พร้อมคำอธิบายการใช้งานแอปเพื่อวางแผนภาษี
หน้าจอแสดงหมวดกองทุน Thai ESG พร้อมรายการกองทุนและผลตอบแทนบางส่วน เน้นการลงทุนในหุ้นและตราสารหนี้ไทย ถือครอง 5 ปี เพื่อสิทธิประโยชน์ลดหย่อนภาษี
สิ้นปีทีไร ใจหายทุกที! วางแผนตั้งแต่เนิ่นๆจะได้ไม่ช็อก
🗓️ ผ่านมาครึ่งปีแล้ว วางแผนลดหย่อนภาษีกันหรือยัง? ใครยังไม่ได้เริ่ม อย่ารอให้ถึงสิ้นปีแล้ววิ่งซื้อมั่วๆ แบบปีที่แล้วนะ 😅 ปีนี้เราตั้งใจวางแผนให้ดีตั้งแต่กลางปี เพื่อไม่ให้กระเป๋าฉีกตอนสิ้นปี เลยขอมาแชร์ไอเดีย+โพยกองทุนที่กัสซื้อไว้ใช้ลดหย่อนค่ะ 💸✨ ทำไมต้องวางแผนลดหย่อนตั้งแต่ตอนนี้? ✅ กระจ
Sugasss

Sugasss

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงตารางแนะนำการออมเงินสำหรับมนุษย์เงินเดือน โดยระบุเงินเดือน เงินออม 10% ต่อเดือน และยอดเงินสะสมเมื่อออมครบ 1, 2 และ 3 ปี เพื่อให้มีเงินก้อนตามเป้าหมาย
เริ่มต้นปี 2026 มาดูกันสิ้นปีจะมีเงินกี่บาท💯
การออมเงินไม่จำเป็นต้องเริ่มจากจำนวนมาก แค่เริ่มจากใจที่ตั้งใจและทำอย่างสม่ำเสมอก็เพียงพอ บางวันออมได้น้อย บางเดือนไม่เป็นไปตามแผน นั่นไม่ใช่ความล้มเหลว แค่เป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ #คุยเรื่องเงิน #การเงินสิ้นปี #เปิดงบ #ออมน้อยแต่ออมนะ #ออมเงินแสน
ไอ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 322 ครั้ง

อีก 4 เดือนจะสิ้นปี
ลดยังไงให้ได้ 10 กิโล #คนจะผอม2025 #แม่อรพาผอม #ลดน้ําหนักเร่งด่วน #ลดพุง
แม่อรพาผอม

แม่อรพาผอม

ถูกใจ 631 ครั้ง

🌿🔥 ผัดกะเพรา สูตรร้านอาหาร หอมกระทะ เผ็ดจัดจ้าน!เมนูสิ้นคิดที่ไม่เคยสิ้นความอร่อย
🌿🔥 ผัดกะเพรา สูตรร้านอาหาร หอมกระทะ เผ็ดจัดจ้าน! เมนูสิ้นคิดที่ไม่เคยสิ้นความอร่อย 😋 ยิ่งผัดไฟแรง ยิ่งหอม ยิ่งกินกับไข่ดาวกรอบๆ ยิ่งฟิน! 🛒 วัตถุดิบ 🐷 หมูสับ 300 กรัม 🌿 ใบกะเพรา 1 กำมือใหญ่ 🌶️ พริกจินดาแดง 10-15 เม็ด 🧄 กระเทียม 10 กลีบ 🥣 เครื่องปรุง 🦪 ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ 🥄 ซีอ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

สิ้นยินดี
เพลง “สิ้นยินดี” ถ่ายทอดความรู้สึกของคนที่กำลังเผชิญกับภาวะสิ้นยินดี (anhedonia) และภาวะซึมเศร้า (depression) ได้อย่างลึกซึ้ง 🖤 เนื้อเพลงบรรยายถึงการสูญเสียความสุข ความว่างเปล่า และความโดดเดี่ยวที่กัดกินหัวใจ จนไม่เหลือแรงจะรักตัวเองหรือยิ้มให้กับโลกใบนี้อีกต่อไป ทุกวันเหมือนต้องต่อสู้กับความเศร้าอ
soundwavesanctuary

soundwavesanctuary

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ 6 ใบ (A-F) แสดงคู่รักหรือบุคคลในฉากเมืองหิมะยามค่ำคืน พร้อมคำถามว่า 'ในสิ้นปีนี้...คุณจะได้เคาน์ดาวน์กับใคร' เพื่อให้เลือกไพ่ที่สะดุดตาที่สุด
ภาพหัวข้อ 'ENERGY CHECK-IN' พร้อม 9 ข้อความที่แนะนำสิ่งที่ควรทิ้งไว้ในปีนี้ เช่น ทิ้งความคิดลบ ทิ้งการแบกภาระ หรือทิ้งความไม่เชื่อในสัญชาตญ��าณ
ภาพหัวข้อ 'INSIGHT ANSWER' แสดงตารางราคาสำหรับการดูดวงส่วนตัว โดยมีจำนวนคำถามและราคาเป็นเงินบาท ตั้งแต่ 1 คำถาม (99 บาท) ถึง 15 คำถาม (1,199 บาท)
✨ PICK A CARD ✨ | ในสิ้นปีนี้...คุณจะได้เคาน์ดาวน์กับใคร
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 22 ครั้ง

รูปปั้นทองของพระศิวะ พระแม่อุมา และพระคเณศ ประดับพวงมาลัย พร้อมข้อความแนะนำการบูชาเทพเจ้าเพื่อความสำเร็จ
ช่อดอกกุหลาบสีแดงสดหลายดอก ห่อด้วยพลาสติกใสบางส่วน เตรียมสำหรับถวายบูชาตามคำแนะนำในบทความ
รูปปั้นทองของพระศิวะ พระแม่อุมา และพระคเณศ ซึ่งเรียกว่า 'ปางครอบครัว' ตามความเชื่อฮินดู
HOW TO : จะสิ้นปีแล้วมูยังไงไม่ปังต้องลองไหว้องค์นี้ !
เคยไหม ? มูที่ไหนก็ยังไม่ได้ไม่ปังเราขอแนะนำให้ไหว้องค์เทพ 3 องค์นี้คะ ૐ พระศิวะ พระแม่อุมา พระคเณศ 3 ปางค์นี้รวมกันเรียกว่าปางครอบครัวตามความเชื่อของชาวฮินดูนั้นผู้ไหว้มักขอได้สมปรารถนาทุกอย่างเพราะมีความหมายถึง การไหว้บูชาเพื่อขอความสำเร็จซึ่งมีพลังมี อำนาจและมีชัยชนะเหนือศัตรูคู่แข่งแบบไม่มีวันส
API eat delish!

API eat delish!

ถูกใจ 627 ครั้ง

ภาพผู้ป่วยนอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาล มีข้อความระบุว่า "ไข้หวัดทำเรื่อง แอดมิท 3 วัน 2 คืน" และ "ค่ารักษา = 12,006" แสดงถึงค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลจากอาการไข้หวัด
ป่วยสิ้นปีไม่กวนเงินในกระเป๋า
ลูกค้าท่านนี้ ทำงานหนัก นอนดึก พักผ่อนน้อย ทำให้ป่วยเป็นไข้หวัด ทนไม่ไหวจนต้องแอดมิด คุณหมอให้นอน 3 วัน 2 คืน 💗 ค่ารักษาอยู่ที่ 12,006 บาท เคลมได้หมด 💗 รับค่าชดเชย 2,000 (เข้ากระเป๋า) 📘 ลูกค้าทำประกันสุขภาพเหมาจ่ายแผน 10 ล้าน ค่าห้อง 3,000 แผนนี้ลูกค้าอยู่ในพื้นที่ ที่โรงพยาบาลมีค่าห้
POP AXA

POP AXA

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปฏิทินจีนสำหรับเดือนธันวาคม 2568 (DECEMBER 2025) แสดงข้อความ 'ปฏิทินจีนให้โชค' พร้อมข้อมูลฤกษ์ดี-ร้าย ทิศมงคล (เทพเจ้าแห่งโชคลาภและเทพเจ้าแห่งความสุขอยู่ทางทิศใต้) และกิจกรรมที่เหมาะสม เช่น การแต่งงาน เปิดกิจการ และขึ้นบ้านใหม่ ระบุว่าเป็นวันธงไชย
🔆ปฏิทินจีนให้โชคสิ้นปี งวดวันที่ 2 มกราคม 2569🔆
🔆ปฏิทินจีนให้โชคสิ้นปี งวดวันที่ 2 มกราคม 2569🔆 #เลขเด็ดปฏิทินจีน #ติดเทรนด์
FoodsMusic

FoodsMusic

ถูกใจ 247 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม