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ピラティスパークスエクササイズピラティス990バーツ/クラス 🧘🏻‍♀️✨

✨Pilates Parksで新しいゾーンのリフォーマーピラティスクラスを体験しよう!

今日は、Pilates Parksの新しいゾーン(Yard 49)でReformer Pilatesクラスを試してみましょう。雰囲気は良いです。クラスは暖かいです。合計9人の学習者がいます。それはフィットです。混雑していません。🧘🏻‍♀️💫

一度ドロップインを選択します(990バーツ/クラス)。柔軟なラインに非常に適しています。自分の時間/勉強の場所を選択したい。コースにコミットしないでください。しかし、誰かが長期的に勉強するつもりなら、クラスあたりの価格が安くなるので、それは価値があります。🤍

📌今日勉強したクラスは

コア&スカルプト(中級)

クラスの姿勢が挑戦的になるので、リフォーマーマシンを演奏する背景を持っている人々に合います、主に「コア」の使用に焦点を当て、🔥先生はとてもかわいいです、クラスのみんなに注意を払い、姿勢を正しく保ち、理解しやすい、一人で勉強に来る人、恐れることはありません、常にガイドを持っています、間違いなく恥ずかしがり屋ではありません💪🏼

ピラティスパーク@Yard 49

💸ドロップイン990バーツ/クラス

📱Stretch Studioアプリ

アプリやアドラインを通じてクラスを予約し、管理者と話すことは非常に簡単です。

💬品質、低価格、良い雰囲気のリフォーマークラスをお探しの方はこちらをお勧めします。

#ピラティスバンコク #バンコク #ピラティススクンビット #ピラティスバック #レモンでドラッグサイン8 STRETCH STUDIO Pilates Parks

2025/8/18 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่กำลังสนใจเรียน Pilates แบบโฟกัสที่ Core & Sculpt แนะนำให้ลองเรียนที่ Pilates Parks @ Yard49 เลยค่ะ ที่นี่มีห้องล็อกเกอร์เก็บของ ห้องน้ำและห้องเปลี่ยนชุดสะอาด รวมถึงตู้น้ำดื่มที่คุณสามารถนำน้ำขวดมาเติมได้ด้วย มีถุงเท้าพิลาทีสจำหน่ายในสถานที่ หากใครไม่อยากผูกมัดกับคอร์สระยะยาว ทางสถานที่มีการเปิดรับเรียนแบบ Drop-in ครั้งละ 990 บาท ซึ่งเหมาะกับคนที่มีเวลายืดหยุ่น หรือต้องการเรียนเฉพาะบางคลาสเท่านั้น โดยคลาสที่เราไปเรียนคือระดับ Intermediate ที่เน้นการใช้แกนกลางร่างกายและเป็นการออกกำลังที่ท้าทายพอสมควร ครูผู้สอนดูแลอย่างละเอียด ช่วยปรับท่าทางให้ถูกต้องและปลอดภัย ใครมากับเพื่อนหรือมาเรียนคนเดียวก็รู้สึกไม่เหงาเลย นอกจากนี้ การจองคลาสก็สะดวกมาก ผ่านแอป Stretch Studio ที่สามารถดูประวัติการจองคลาสเก่าๆ ได้ด้วย ทำให้วางแผนเรียนได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องกังวลเรื่องการเข้าเรียนหรือการจัดเวลา Pilates Parks ยังมีบรรยากาศอบอุ่น คลาสไม่แออัด มีผู้เรียนจำกัดทำให้รู้สึกเป็นส่วนตัว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนพิลาทีสอย่างจริงจังโดยไม่ต้องเดินทางไกล และราคาคลาสก็ไม่แพงมาก เหมาะกับสายสุขภาพและรักการออกกำลังกายค่ะ

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脚のラインを整えるエクササイズ
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1日3分お尻を引き上げるピラティス3選
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