4/11 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaya pernah mencoba resep suwir pedas ikan tongkol ini sebagai salah satu menu diet sehat, dan hasilnya sangat memuaskan. Ikan tongkol yang kaya protein ini diolah dengan bumbu halus yang terdiri dari cabe merah, cabe rawit, bawang merah, bawang putih, dan tomat, yang memberikan rasa pedas dan segar. Penambahan kemangi segar di akhir memasak membuat aroma dan rasa hidangan ini menjadi lebih khas dan menggugah selera. Dari pengalaman saya, suwir pedas ikan tongkol ini sangat cocok dijadikan menu harian bagi yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Selain rendah kalori, kandungan protein dan rempah-rempahnya membantu meningkatkan metabolism tubuh. Cara memasaknya cukup sederhana: ikan tongkol dibersihkan dan disuwir terlebih dahulu, kemudian dimasak dengan bumbu yang sudah dihaluskan hingga meresap. Jangan lupa menambahkan kemangi segar untuk menambah sensasi rasa yang berbeda. Selain itu, resep ini sangat fleksibel untuk dikombinasikan dengan nasi putih hangat atau lalapan segar seperti timun dan daun kemangi ekstra. Tidak hanya lezat, menu ini juga memberi rasa kenyang lebih lama tanpa takut mengganggu diet. Jika Anda ingin merasakan makanan yang pedas dengan cita rasa tradisional Indonesia sekaligus menyehatkan, rekomendasi resep ini patut dicoba di rumah. Bumbu yang digunakan juga mudah ditemukan di pasar tradisional maupun supermarket, sehingga Anda tak perlu repot mencari bahan khusus. Jangan ragu bereksperimen dengan takaran cabe sesuai selera pedas Anda agar hasil masakan lebih personal dan nikmat. Secara keseluruhan, resep suwir pedas ikan tongkol dengan tambahan kemangi ini adalah alternatif menu andalan yang pas untuk menjaga pola makan sehat sambil menikmati makanan enak.

Cari ·
ring kamera realme c61

Posting terkait

Masak SendiriLebih Asyik 🤤
Resep Ayam Rica Rica Kemangi✨ Bumbu halus : 25 buah cabe merah keriting ara 25 buah cabe rawit merah 8 siung bawang merah 6 siung bawang putih 5 buah kemiri 1 ruas kunyit 1 ruas jahe 2 batang sereh Aromatic: 3 lembar daun salam 5 lembar daun jeruk 1 ruas lengkuas geprek 2 batang
Nana-ssi

Nana-ssi

3 suka

sambal pindang kemangi
pakai nasi anget sudah nikmat sekali ☺ #iburumahtangga #masakanrumahan #IRTPunyaCerita
Desy NurMala💕

Desy NurMala💕

4 suka

Gambar sampul resep sambal tongkol kemangi, menampilkan hidangan utama dengan tulisan "RESEP SAMBAL TONGKOL KEMANGI SWIPE" dan mangkuk berisi sambal tongkol kemangi di bagian bawah.
Berbagai bahan resep sambal tongkol kemangi disajikan terpisah: ikan tongkol goreng, bawang merah, bawang putih, daun jeruk, cabai, tomat yang sudah direbus, dan daun kemangi segar.
Empat panel menunjukkan langkah-langkah memasak: menumis daun jeruk, menumis bawang, memasukkan cabai yang sudah diblender, dan memasukkan ikan tongkol goreng ke dalam wajan.
RESEP SAMBAL TONGKOL KEMANGI ✨
Kali ini aku mau share resep sambal tongkol kemangi yang bisa ngabisin nasiiii. Yang lagi diet skip ajaaa 🫣😂 #sambaltongkol #tongkol #tongkolbalado #idemasak #resep
AyuPanularsih

AyuPanularsih

176 suka

Semangkuk gulai ikan nanas berwarna kuning oranye dengan potongan ikan, nanas, cabai, dan daun bawang, disajikan bersama nasi putih. Terdapat tulisan 'GULAI IKAN NANAS YANG BIKIN KETAGIHAN' dan 'aku aja sampai nambah 3 kali'.
Gulai Ikan Nanas 🍍 Pedas, Gurih, Segar!
Lagi pengin masakan berkuah santan yang segar tapi tetap gurih? Coba deh Gulai Ikan Nanas ini 🍍🐟 Perpaduan gurih santan, pedasnya cabe, dan segarnya nanas bikin nasi sebakul auto habis 🤭 📝Bahan: 1 buah nanas masak 1 kg ikan mas (bisa diganti dengan ikan air tawar lain) 150 gr cabe halus 1
shinmila

shinmila

6 suka

Gambar menunjukkan hidangan ikan berkuah merah dengan daun kemangi, disertai resep lengkap bumbu halus dan bumbu lainnya. Resep ini untuk masakan ikan.
Juliani

Juliani

0 suka

Sambal Dabu Dabu Ini Paling Seger Sambal Dabu Dabu Kemangi 2 buah tomat hijau 2 buah tomat merah 8 siung bawang merah 20 rawit merah/ rawit setan 20 rawit hijau ½ sdt garam 1 sdt gula Air jeruk limau/ jeruk nipis 2 genggam daun kemangi Minyak kelapa panas, bisa ganti minyak goreng yan
MaMaiTsu

MaMaiTsu

0 suka

Gambar ini menampilkan bahan-bahan mentah untuk tumis oncom kemangi: satu blok oncom dalam wadah, daun kemangi segar, tomat, cabai merah, bawang merah, dan bawang putih di atas talenan putih.
Gambar ini menunjukkan bahan-bahan yang sudah dipersiapkan: oncom yang dipotong dadu dalam wadah, serta daun kemangi, tomat, cabai, bawang merah, dan bawang putih yang sudah diiris atau dicincang di piring putih.
Gambar ini menyajikan hidangan Tumis Oncom Daun Kemangi yang sudah matang dalam mangkuk putih. Terlihat oncom yang dipotong dadu, daun kemangi, tomat, dan irisan cabai merah yang tercampur rata.
Tumis Oncom daun kemangi
masakan ini murah meriah banget sih ,walupun mungkin nggak semua orang suka oncom,tapi kalau di olah seperti ini lumayan enak juga kok rasanya, buatnya gampang ,,apalagi nggak bikin kantong menjerit ya Bahan 1 potong oncom ,aku beli cuma 1000 1 ikat daun kemangi 1000 1 buah tomat 1000 2 bua
xxyrra_2

xxyrra_2

3 suka

tanam kemangi tumbuh subur hanya dari batang. 🥰
niati

niati

2 suka

Pepes Tahu Kemangi
BAHAN : - 6 tahu - daun kemangi secukupnya - daun pisang secukupnya untuk bungkus - 1 telor ayam BUMBU : - 5 cabai rawit - 7 bawang merah kecil - 3 bawang putih kecil - lada bubuk, kaldu bubuk, garam, kunyit bubuk secukupnya #reseptahu #reseppepes #pepestahukemangi #reseppep
Vika Saraswati

Vika Saraswati

10 suka

Pepes udang UENAAAAK POOOOOOL 😋 #masakansimple #masak #serunyakuliner #nivyziestory #fypdonggggggg
NIVYZIE

NIVYZIE

4 suka

Rica-Rica Ayam Kemangi Super Wang.
Pernah nyesel nggak sih baru nemu resep yang ternyata gampang banget? 🤭 Itu yang aku rasain pas pertama kali bikin rica-rica ayam kemangi ini. Awalnya kukira ribet, ternyata cuma haluskan bumbu, tumis, masukin ayam, kasih kemangi… wangi semerbaknya bikin nggak sabar nunggu matang 😍 Dan hasilnya?
DAPUR DYAH KHAN

DAPUR DYAH KHAN

584 suka

Jangan Pedes Tongkol Kemangi
Budget Menu 10ribu lagii [tinggal di Malang]
fisa.fahroji

fisa.fahroji

1 suka

Pepes Ayam Jamur Kemangi yang sudah matang disajikan di atas daun pisang dengan nasi putih, siap disantap.
Berbagai bahan untuk Pepes Ayam Jamur Kemangi, termasuk daun pisang, kemangi, jamur disuwir, ayam, bumbu halus, dan aromatik seperti lengkuas, daun salam, daun jeruk, serta sereh.
Bumbu halus berwarna oranye kemerahan sedang ditumis dalam wajan hitam di atas kompor, menunjukkan langkah awal memasak.
Pepes Ayam Jamur Kemangi 🍄
Hari ini bikin “pepes ayam jamur kemangi” NAGIHH rasanya 🥰 Happy cooking #pepes #pepesayam #pepesayamkemangi #pepesayamjamurkemangi #resep #masakansimple #masak #masakdirumah #masakansederhana
diary.masakan

diary.masakan

1 suka

rica rica ayam
Bosen masak ayam yang gitu-gitu aja? Cobain menu pemboros nasi yang satu ini! 🔥🌿 ​ Siapa yang sering gagal bikin rica-rica tapi rasanya malah hambar atau ayamnya masih bau amis? Kuncinya ada di perbandingan cabai dan teknik numis bumbunya, lho. ​Resep ini spesial buat kamu yang suka tantangan pe
alfriyana

alfriyana

55 suka

Tanam kemangi ndak harus dari biji loh
#berkebun #kebunatap #gardening #rooftopgarden
Kebun Moci

Kebun Moci

8760 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan bumbu dasar untuk pepes tahu di atas cobek: cabai keriting, cabai rawit, kemiri, bawang merah, dan bawang putih.
Bumbu yang sudah dihaluskan di dalam cobek, dengan sebungkus bubuk kunyit di sampingnya, siap untuk ditambahkan.
Beberapa potong tahu kuning diletakkan di dalam panci logam, siap untuk dihaluskan sesuai selera.
Pepes Tahu ✨
Nah gampang kan? simple, murah, dan nikmat 🫶🤙 #pepes #pepestahu #pepes tahu kemangi #Resepsimple #masakanseharihari
MomArshaka19

MomArshaka19

64 suka

Sebuah pepes tahu kemangi yang sudah matang, dibungkus daun pisang, disajikan di atas piring putih dengan latar belakang dapur dan hiasan bunga merah.
Bahan-bahan untuk pepes tahu kemangi: tahu, telur, daun kemangi, daun pisang, serta bumbu halus yang terdiri dari kunyit, cabai keriting, kemiri, bawang merah, dan bawang putih.
Tahu putih yang sudah dihancurkan atau dibejek dalam mangkuk putih, siap untuk dicampur dengan bahan lain.
Pepes Tahu Kemangi
Kadang tuh ya masakan simple gini justru nikmat banget 🤤🫶🏻 Bikin yuks “Pepes Tahu Kemangi” Happy Cooking #pepestahu #pepes #masakansimple #masak #masakanrumahan
diary.masakan

diary.masakan

13 suka

Resep pepes Ikan Bahan ; Ikan Nila Kemangi Tomat Daun pisang Cabai keriting Cabai rawit Bawang merah Bawang putih Kemiri Jahe Kunyit Garam Penyedap Gula merah #pepesikan #masakanrumahan
Inasahar

Inasahar

1645 suka

Pepes Jamur Enoki Daun Kemangi
#menusimple #masakanrumahan #masaksimpel #pepes jamur
Uyiez

Uyiez

3 suka

Lihat lainnya