จัดโต๊ะทำงานให้ใจฟู

เมื่อก่อนโต๊ะทำงานเรารกมาก ทำงานแล้วเครียดเลยมาลองจัดโต๊ะทำงานอย่างมีระบบช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ควบคุมงานได้ดีขึ้น เน้นแบ่งพื้นที่การทำงาน สร้างนิสัยการรักษาความสะอาดในทุกๆวัน#ลองแล้วดีเลยบอกต่อ

👩🏻ลองวิธีนี้แล้วดีจริง

#ทำให้ชีวิตดีขึ้น

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการจัดโต๊ะทำงานใหม่ตามหลักการที่แนะนำ ผมพบว่าการแบ่งพื้นที่เป็น 3 โซน ได้แก่ โซนส่วนตัว, โซนทำงานหลัก และโซนอุปกรณ์ ช่วยให้การจัดการงานง่ายขึ้นมาก การจำกัดสิ่งของบนโต๊ะไม่เกิน 10 ชิ้น ช่วยลดความวุ่นวายและความเครียดในสายตาได้อย่างเห็นผล อีกสิ่งที่ผมติดใจคือต้นโฮย่าหัวใจเล็กๆ ที่วางไว้บนโต๊ะ เป็นเหมือนตัวช่วยเพิ่มพลังบวกและความรู้สึกผ่อนคลาย รวมถึงการมีรูปครอบครัวหรือของตกแต่งเล็กๆ ที่เราชอบ จะทำให้โต๊ะทำงานดูอบอุ่นและเป็นมุมที่ใจเรารู้สึกดีทุกครั้งที่นั่งลงทำงาน นิสัยการเคลียร์โต๊ะก่อนเลิกงานในแต่ละวัน เช่น เก็บเอกสาร จัดปากกา และทิ้งขยะเป็นประจำ ทำให้พื้นที่ทำงานสะอาดและพร้อมสำหรับวันถัดไป เพิ่มความรู้สึกสดชื่นและพร้อมลุยงาน สุดท้าย ผมแนะนำให้เขียนลิสต์งานสำคัญ 3 อย่างไว้บนกระดาษแล้วค่อยๆ ขีดฆ่าเมื่อเสร็จสิ้น งานจะดูน่าสนุกและทำให้เรามีความภูมิใจในความสำเร็จเล็กๆ ทุกวัน สิ่งเหล่านี้รวมกันทำให้สมองปลอดโปร่งและใจฟู พร้อมรับมือกับความท้าทายในทุกวันทำงานได้ดียิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับไก่ป๊อบสีทอง แป้งกรอบฟูไม่หลุด เนื้อในนุ่มมาก
เคล็ดลับไก่ป๊อบสีทอง แป้งกรอบฟูไม่หลุด เนื้อในนุ่มมาก ทำตามนี้เลย! 🐥✨ #ไก่ป๊อบ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารเอง #แป้งทอดกรอบหมีคู่ดาว #ไก่ทอด
Pbigpakin

Pbigpakin

ถูกใจ 1444 ครั้ง

ขนมปังนุ่มนุ่มฟูฟู
สูตรขนมปัง ส่วนผสม * แป้งขนมปัง 450 กรัม * แป้งเค้ก 50 กรัม * น้ำตาลทราย 50 กรัม * นมสดจืด 120 กรัม * น้ำเปล่าอุ่น 150 กรัม * นมผง 2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 20 กรัม) * ยีสต์ 6 กรัม * เกลือ ½ ช้อนชา * ไข่ไก่ 1 ฟอง * เนยจืด 60 กรัม สำหรับทาหน้า * ไข่แดง 1 ฟอง * นมสด 1 ช้อนโต๊ะ ⸻
Gunny bakery

Gunny bakery

ถูกใจ 1349 ครั้ง

🍤✨ กุ้งเทมปุระกรอบฟูสไตล์ญี่ปุ่น ทำเองง่ายกว่าที่คิด!
🍤 กรอบนอก ฟูนุ่มใน กัดทีฟินจนหยุดไม่ได้~ ✨ กุ้งเทมปุระสีทองกรอบๆ เสิร์ฟคู่ซอสจิ้มสุดละมุน ทำกินเองที่บ้านก็ได้ฟีลเหมือนร้านอาหารญี่ปุ่นเลยค่ะ 💖 เซฟสูตรไว้แล้วลองทำตามกันน้าาา 😋 #กุ้งเทมปุระ #สูตรอาหารญี่ปุ่น #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีByPin #Lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 25 ครั้ง

หมั่นโถวนุ่มฟู หอมละมุน กินเพลินจนใจฟู ♡
วันนี้ชวนมาทำหมั่นโถวโฮมเมดน่ารักๆ เนื้อนุ่มฟู หอมแป้งเบาๆ กินตอนร้อนๆ คืออบอุ่นใจมากกก 🥟✨ เมนูนี้วัตถุดิบเรียบง่าย แต่ทำออกมาแล้วน่ากินสุดๆ จะกินเปล่าๆ ก็อร่อย หรือจิ้มนมข้นหวานเพิ่มความละมุนก็ฟินมากค่ะ เหมาะกับมื้อเช้า ของว่าง หรือทำไว้กินคู่เครื่องดื่มอุ่นๆ ในวันสบายๆ 🤍 แฮชแท็ก: #Lemon8อาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 16 ครั้ง

รีวิวงานล้นโต๊ะ fleamarket
ล้นโต๊ะ fleamarket⭐️💫10/10 เป็นงานที่ชอบมากถ้าจัดอีกไม่พลาดแน่นอน รวมคนที่ชอบของกุ๊กกิ๊กเหมือนกัน ส่วนมากก็จะมีคนที่มาปล่อยของสะสมตัวเองอีกทีก็มี ราคาก็โอเคมาก แถมค่าเข้าฟรีด้วย😭💕 อาคารไปรษณีย์กลาง #ล้นโต๊ะ #ป้ายยากับlemon8 #สารพัดของกุ๊กกิ๊ก
Jejemect

Jejemect

ถูกใจ 66 ครั้ง

🍤🥚 ไข่เจียวกุ้งสับฟูๆ กุ้งแน่นเต็มคำ อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม
🥚🍤 ไข่เจียวกุ้งสับฟูๆ แบบนี้ใครจะอดใจไหว! กรอบนอกนุ่มใน กุ้งแน่นเต็มคำ หอมไข่สุดๆ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ความอร่อยเกินต้าน 🤤✨ เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า 💛 #ไข่เจียวกุ้งสับ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อาหารทำเอง #เข้าครัวกันเถอะ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 15 ครั้ง

กุ้งเทมปุระกรอบฟู สูตรง่าย มือใหม่ก็ทำได้ 🍤
วันนี้ชวนทำกุ้งเทมปุระโฮมเมด กรอบฟู เบาอร่อย กุ้งเด้งๆ ชุบแป้งบางๆ แล้วทอดจนสีทองสวย กินคู่ซอสเทมปุระกับเลมอนคือฟินมาก 🍤🍋✨ #กุ้งเทมปุระ #เทมปุระ #เมนูญี่ปุ่น #สูตรอาหารทำง่าย #ของทอดกรอบๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 31 ครั้ง

สมูทตี้ลิ้นจี่หวานหอม 🥤✨ สดชื่นละมุน ดื่มแล้วใจฟู
วันนี้ชวนทำ “สมูทตี้ลิ้นจี่” แก้วสีชมพูน่ารัก สดชื่นสุดๆ เหมาะกับวันอากาศร้อนมาก 🍒💗 ลิ้นจี่หอมหวานฉ่ำ ปั่นคู่กับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้งนิดๆ ได้รสละมุน ดื่มง่าย เย็นชื่นใจแบบฟีลคาเฟ่โฮมเมดเลยค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แถมถ่ายรูปออกมาน่ารักมากกก เซฟสูตรไว้ลองปั่นตามน้า 🥰🥤 #กินกับlemon8 #อ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

Cozy Wooden Vibes 🤎 | ไอเดียแต่งโต๊ะคอมฉบับคนอยู่บ้านไม้ สไตล์มินิมอลพาสเทล 🌸
พิกัดความฟินอยู่ที่บ้านไม้หลังเดิม เพิ่มเติมคือมีมุมโปรดมุมใหม่! 💻✨ จับความขาวคลีนของคอมและคีย์บอร์ด มาตัดกับความอบอุ่นของผนังไม้ บอกเลยว่าเข้ากันกว่าที่คิดมากกก แอบวางชั้นโมเดลตัวโปรดไว้ข้างๆ ให้ใจฟูตอนนั่งทำงานด้วย 💡 Trick : แสงไฟสำคัญมาก! การติดไฟส่องจอ (Light Bar) ช่วยให้คุมโทนแสงบนโต๊ะได
bubu 🪼

bubu 🪼

ถูกใจ 635 ครั้ง

🦐🦑 ห่อหมกทะเลเนื้อเนียนฟู หอมกะทิทุกคำ อร่อยจนต้องขอเบิ้ล
ห่อหมกทะเลร้อนๆ มาแล้วจ้า 😍 เนื้อเนียนนุ่ม หอมเครื่องแกงเข้มข้น กะทิมันกำลังดี อัดแน่นทั้งกุ้ง ปลาหมึก และเนื้อปลาเต็มคำ 🦐🦑🐟 เมนูนี้ทำง่ายกว่าที่คิด ทำกินในครอบครัวก็ฟิน ทำเลี้ยงแขกก็ปัง✨ เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า 💕 #ห่อหมกทะเล #อาหารไทย #เมนูซีฟู้ด #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรด
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 258 ครั้ง

🥓 หมูกรอบหนังฟูสะใจ กัดทีดังกร๊อบ
หนังกรอบฟู เนื้อนุ่มฉ่ำ ทำเองได้ที่บ้าน ใครเป็นสายหมูกรอบต้องเซฟสูตรนี้ไว้เลย 🤤✨ #หมูกรอบ #สูตรอาหาร #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อาหารทำเอง #เข้าครัวกันเถอะ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 34 ครั้ง

พาสต้าวาฟูเห็ด เมนูโฮมคาเฟ่ทำง่าย 🍄
วันนี้ชวนทำ “พาสต้าวาฟูเห็ด” เมนูเส้นหอมๆ ที่ทำง่ายมากกก ✨ รสละมุนจากโชยุ เนย และเห็ดรวม กินแล้วฟีลโฮมคาเฟ่สุดๆ เซฟไว้ทำตามวันว่างๆ ได้เลยน้า 🍴🍰 #พาสต้าวาฟูเห็ด #เมนูเส้น #พาสต้าโฮมเมด #อาหารทำเอง #โฮมคาเฟ่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 17 ครั้ง

My desk tour♡̆̈ ฉบับคนโต๊ะรกของเล่น
🍎วันนี้จะมานำเสนอโต๊ะทำงานของเรา ที่มีแต่ของเล่นสะสมน่ารักๆ ตอนนี้คือล้นมากกแต่มันก็เริ่ดนะแม่ ด้วยความที่โต๊ะของเยอะมากทำให้เราเหลือพื้นที่ทำงานน้อยนิด แต่นั่นก็ไม่ได้เป็นผลกับการใช้ชีวิตเพราะ การมีของเล่นรายล้อมคือใจฟูมากก กกปล.ส่วนใหญ่คือนั่งดูโต๊ะตัวเองแงงง ของเล่นแต่ละชิ้นคือรู้สึกไม่เสี
Meora

Meora

ถูกใจ 456 ครั้ง

สปาเก็ตตี้ฟูซิลลี่ชีสซอสเผ็ดเกาหลีสีส้มเข้ม มีไส้กรอกหั่นแว่น มะเขือเทศ และไข่แดงดิบโรยคาเวียร์ดำอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความ "spaghetti yummy" และ "สปาเก็ตตี้ชีสซอสเผ็ด, ชีสเหนียวจัดจ้าน!".
สปาเก็ตตี้ฟูซิลลี่ชีสซอสเผ็ดเกาหลีในชามสีครีมวางบนเสื่อรองจานสีน้ำตาล มีไส้กรอก มะเขือเทศ และไข่แดงดิบโร�ยคาเวียร์ดำ พร้อมส้อมวางอยู่ข้างจาน.
สปาเก็ตตี้ฟูซิลลี่ชีสซอสเผ็ดเกาหลีในชามสีครีมบนเสื่อรองจาน มีไส้กรอก มะเขือเทศ ไข่แดงดิบโรยคาเวียร์ดำ และแก้วกาแฟดริปวางอยู่ด้านหลัง.
🔥สปาเก็ตตี้ฟูซิลลี่ชีสเผ็ดเกาหลี พร้อมไข่แดงดิบ😍
🌟 เส้นหนืดมันส์ ซอสส้มเข้ม กิมมิคไข่แดงปิ๊งปัง! สูตรไวรัลฮิตสุดๆ 🤤 😍 ดูสิ! ความปังของจานนี้: - ✨ เส้นฟูซิลลี่โค้งมนเก็บซอสเต็มทุกร่อง - 🧡 ซอสสีส้มเข้มจากโคชูจังและมะเขือเทศ - 🥚 ไข่แดงดิบตรงกลาง พร้อมคาเวียร์ดำปิ๊งปัง - 🌭 ไส้กรอกย่างหั่นเหรียญทอง กรอบนอกนุ่มใน 🛒 วัตถุดิบ - เส้นฟูซิลลี่ 1
layerscook

layerscook

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพกล้วยหอมทอดสีเหลืองทองโรยด้วยน้ำตาลไอซิ่ง วางซ้อนกันบนจานสีเข้ม มีชิ้นหนึ่งผ่าให้เห็นเนื้อกล้วยด้านใน ดูน่ารับประทาน สื่อถึงความกรอบนอกนุ่มใน หอมหวานละมุน และไม่อมน้ำมัน
“สูตรนี้ใส่น้ำปูนใส กรอบจริงไม่จกตา! 🍌🔥 กัดแล้วฟู นุ่ม หอม ทุกคำ✨
⸻ 🍌 กล้วยหอมชุบแป้งทอด ได้ประมาณ 20–25 ชิ้น 🧾 วัตถุดิบ * กล้วยหอมสุกกำลังดี 5 ลูก * แป้งทอดกรอบ 130 กรัม * แป้งข้าวเจ้า 70 กรัม * น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ * เกลือ 1/4 ช้อนชา * ผงฟู 1/2 ช้อนชา * กะทิ 120 ml * น้ำเย็นจัด 80 ml * น้ำปูนใส 50 ml ✅ (ตัวช่วยกรอบ!) * น้ำมันสำหรับทอด
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 38 ครั้ง

กระทงทองกรอบฟู ไส้แน่นทำเองได้! เมนูไทยโบราณที่อร่อยเกินต้าน 💛✨
ใครชอบอาหารว่างไทยโบราณต้องเซฟเลย 🧺✨ กระทงทองกรอบนอก ไส้หอมกลมกล่อม ทำกินเองได้ไม่ยากอย่างที่คิด กัดทีคือฟินมาก! 😋 💡 เคล็ดลับสำคัญคือใส่ไส้ก่อนเสิร์ฟ จะช่วยให้กระทงกรอบอร่อยนานขึ้น #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #กระทงทอง #อาหารไทยโบราณ #สูตรอาหารทำง่าย #เมนูน่ากิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

แจกสูตรบะหมี่เกี๊ยวน้ำ เมนูอุ่นๆ ที่กินแล้วใจฟู 🍜✨
เส้นนุ่ม เกี๊ยวเด้ง น้ำซุปหอมละมุน ซดร้อนๆ คือฟินมากกก 🥢💖 ทำง่าย อร่อยสบายท้อง เหมาะกับวันอยากกินเมนูอบอุ่นสุดๆ #บะหมี่เกี๊ยวน้ำ #เมนูอุ่นใจ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

พิกัดของแต่งโต๊ะทำงาน
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง แกรรร หน้าตาน้องกวนโอ๊ยไม่ไหว! ที่ใส่เครื่องเขียนและกรรไกรลายชินจังจอมแก่นสะพายกระเป๋าเป้อนุบาล วางบนโต๊ะแล้วเห็นหน้าน้องคือขำทั้งวัน น่ารักจนต้องมี! #ชินจัง #ชินจังจอมแก่น #เครยอนชินจัง #ที่ใส่ปากกา
อีป้าป้ายยา

อีป้าป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

กุ้งระเบิดกรอบฟู 🍤 ของว่างทำง่าย กินเพลินมาก!
กุ้งระเบิดกรอบฟู 🍤 เมนูของว่างทำง่าย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินเพลิน ทำไว้กินเล่นหรือจัดปาร์ตี้ก็เริ่ดน้าา 🧡 #กุ้งระเบิด #เมนูของว่าง #วันนี้กินอะไรดีbypin #ทำอาหารง่ายๆ #lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 30 ครั้ง

ไอเท็มที่ติ่งเกาหลีต้องมีติดโต๊ะ🧸
รวมไอเดียของใช้ทั่วไปที่สายติ่งอย่างเรามักจะมี 😂 ไม่ว่าจะกล่องดินสอ กระเป๋าสตางค์ พาสปอร์ตเคส หรือของใช้บนโต๊ะ ยังไงก็ต้องมีเมนติดอยู่ด้วยตลอด 🫶🏻✨ ใช้เองแล้วใจฟู แถมโต๊ะดูน่ารักขึ้นอีก 1000% มีอะไรอีกบ้างที่สายติ่งชอบเอาเมนไปแปะ 😂👇🏻 #จัดโต๊ะติ่งเกาหลี #จัดโต๊ะฉบับติ่ง #ของติ่ง #คลับสา
praewans

praewans

ถูกใจ 14 ครั้ง

🍊 เสาวรสสมูทตี้ เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วใจฟู
เมนูเครื่องดื่มสีสดใสน่ารักที่ได้ความเปรี้ยวหวานจากเสาวรสแบบเต็มๆ เนื้อฉ่ำ หอมสดชื่น ดื่มง่ายมาก 💛 จะทำเป็นแก้วเย็นๆ ไว้คลายร้อน หรือทำคอนเทนต์โฮมคาเฟ่ลง Lemon8 ก็น่ารักสุดๆ #เสาวรสสมูทตี้ #PassionFruitSmoothie #เมนูเครื่องดื่ม #โฮมคาเฟ่ #เมนูสดชื่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 17 ครั้ง

โต๊ะทรงรีสีขาวสไตล์มินิมอลพร้อมกระถางต้นไม้เล็กๆ วางอยู่ข้างเตียงนอน ภาพเน้นการออกแบบของโต๊ะที่เหมาะสำหรับถ่ายงานหรือใช้เป็นโต๊ะข้างเตียง
ส่วนประกอบของโต๊ะสีขาวสไตล์มินิมอลที่ถอดแยกชิ้นส่วนวางอยู่บนผ้าปูที่นอน ประกอบด้วยหน้าโต๊ะ ขา ฐาน น็อต และไขควง แสดงถึงขั้นตอนการประกอบที่ง่า��ย
โต๊ะทรงรีสีขาวสไตล์มินิมอลที่ประกอบเสร็จสมบูรณ์แล้ววางอยู่ข้างเตียง พร้อมระบุขนาดของโต๊ะ (กว้าง 30x48 ซม. สูง 68 ซม.) และเน้นย้ำว่าประกอบง่ายและรวดเร็ว
#โต๊ะทรงรี สไตล์มินิมอล
#ป้ายยา ของที่สายอินฟูน้องใหม่ต้องมี สำหรับเราเอาไว้ถ่ายงาน เล็กๆน้อยๆ รูปทรงน่ารัก สีขาวสไตล์มินิมอล หรือจะเอาไว้หัวเตียงก็ได้ ขนาดโต๊ะ 30x48x68 cm. ประกอบง่ายมาก ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที ⚒️อุปกรณ์ - ฐานด้านล่าง - ขาโต๊ะ - ตัวโต๊ะด้านบน - น๊อต 8 ตัว - ไขควง ราคา 114฿ 📍พิกัด
Lemo_พยาบาลติดกิ๊ฟ

Lemo_พยาบาลติดกิ๊ฟ

ถูกใจ 496 ครั้ง

ข้าวเหนียวมะม่วงหวานมัน อร่อยใจฟู 🥭💛
มะม่วงสุกหวานฉ่ำ กินคู่ข้าวเหนียวมูนหอมมัน ราดกะทิเข้มข้นคือฟินมากกก ✨ เมนูขนมไทยสุดละมุน กด Save ไว้ทำตามกันน้า #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ข้าวเหนียวมะม่วง #ขนมไทย #เมนูของหวาน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตั้งแต่รู้ว่าท้อง สิ่งแรกที่ทำไม่ใช่หาชุดคลุมท้องนะ แต่คือการรื้อโต๊ะเครื่องแป้งจ้าาา!
สรุปคัดมาแล้วเหลือ 9 ชิ้นนี้ที่รักมากกก กู้ชีพหน้าพังๆ ช่วงแพ้ท้องได้อยู่หมัด แถมพุงยังเนียนกริบไม่มีลาย ​แม่ๆ คนไหนกำลังนอยด์ผิวตัวเองอยู่ เลื่อนดูด่วนจ้ะ รีวิวแบบเพื่อนสาวมานั่งป้ายยา ไม่จกตาแน่นอน! 🧴เหนี่ยวนำความสวยไปด้วยกันค่ะแม่ๆ #คนท้องใช้ได้ #สกินแคร์คนท้อง #บันทึกของน้องมีญ่า #แม
บันทึกของน้องมีญ่า

บันทึกของน้องมีญ่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม