ช่วงลดไขมันอยากกินอะไรอยู่ใช่ไหม🤷 ต้องลองก๋งไช่คลุกกุ้งบดเปรี้ยวเผ็ด กรอบ เด้ง สดชื่น ซึมซอสเข้าเนื้อ กุ้งบดที่ใส่ก๋งไช่แห้ง ทุกคำกรอบดังกรอบ ๆ กุ้งบดหวานสด คลุกซอสเปรี้ยวเผ็ด😋 บุกปมซึมซอสเต็ม ๆ ลื่นนุ่มสดชื่น กินหมดจาน โปรตีนสูง แคลต่ำ👍 ง่ายและอร่อย คลุก ๆ ก็พร้อมกิน ซอส: กระเทียมสับ พริกขี้หน

วันนี้มาแชร์เมนูซี่โครงหมูทอดพริกไทยเกลือ กรอบนอกนุ่มใน หอมกรุ่น คำเดียวฉ่ำนุ่ม เค็มหอมเข้าเนื้อ ใครชอบกินซี่โครงต้องลองทำตามสูตรนี้ #ซี่โครงหมูพริกไทยเกลือ #ซี่โครงหมู #สูตรอาหาร #อาหารบ้านๆ #กับข้าว #เด็กก็ชอบผู้ใหญ่ก็ชอบ

ขอแนะนำมื้อเช้าสำหรับลูกน้อยสายสบายตัวนี้จริง ๆ! เตรียมแป้งไว้คืนก่อน หมักในตู้เย็น เช้าไม่ต้องนวดแป้ง ตักใส่กระทะไฟอ่อน ๆ ก็เสร็จ นุ่มฟูแน่น กลิ่นบลูเบอร์รี่หอม ไม่ต้องใส่น้ำตาลเพิ่มก็หวาน แป้งหมักอ่อนโยนต่อกระเพาะ เหมาะให้เด็กกินเป็นอาหารเช้าเป็นประจำ ใช้เวลาแค่ห้านาทีก็ออกจากกระทะ ไม่ต้องตื่

ไข่ดาวไข่แดงไหล🍳 คืออร่อยที่สุดเลย！！！！ #อาหารเช้า #อาหารฮีลใจ #น่ารัก #รูปโปรไฟล์ #วอลเปเปอร์ #ComfortFoodของฉัน #โทนสวย #inmyfeelings

#คู่รัก #สตรีทสแนปเซี่ยงไฮ้ #แฟชั่นสตรีท #แฟชั่น #แฟชั่นหน้าร้อน #มุมมองคนทั่วไป

#แต่งตัวสตรีท #สตรีทสแนปเซี่ยงไฮ้ #ootd #ไอเดียแต่งตัว #แต่งตัวสตรีทสแนป #สตรีทสแนปแฟชั่น #แต่งตัวหน้าร้อน #สตรีทสแนป

ก๋วยเตี๋ยวซอสถั่วเหลืองชามนี้อร่อยมากจริง ๆ! เส้นหมี่เหนียวนุ่ม หมูสับรสเข้มข้น อร่อยสุด ๆ #ก๋วยเตี๋ยวซอสถั่วเหลือง #อาหารอร่อย #ทั้งผู้ใหญ่เด็กชอบ #เรียนทำเส้นจากRedNote #มื้อเดียวกินอะไร #มื้อเย็นวันนี้เป็นแบบนี้ #สอนทำอาหาร #อาหารเส้น

ส่วนผสม: 🥩 หมูสามชั้น มันฝรั่ง พริกป่น ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย ขั้นตอน: 🥔 1: ล้างหมูสามชั้นและมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นบาง (หนาประมาณเหรียญ 1 หยวน) ใส่ซีอิ๊วขาวครึ่งช้อน น้ำมันหอยครึ่งช้อน พริกป่น 1 ช้อน คลุกให้เข้ากัน 2: เรียงมันฝรั่งลงในหม้อทอดไร้น้ำมัน วางหมูสามชั้นทับด้านบน 3: อบที่ 170°C 10 นาที

ทุกคนตั้งใจเรียนทำขนมปังชิ้นติดกันปอมปอมปุรินกันนะ ง่ายและน่ารักจริง ๆ สูตร： บดฟักทอง 130 ก. แป้งขนมปังประมาณ 240 ก. ไข่ไก่ตีแล้ว 50 ก. ยีสต์แห้ง 2.5 ก. นมผง 10 ก. น้ำตาลทราย 8 ก. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงเครื่องนวดจนได้เยื่อหยาบ แล้วใส่เนย 10 ก. นวดต่อจนได้เยื่อบาง หมักรอบแรกจนขึ้นเป็นสองเท่า ส

#สตรีทสแนปเซี่ยงไฮ้ #มุมคนเดินผ่าน #แฟชั่น #โปรเจกต์แต่งตัวเก่ง #ลุคสตรีทสแนป #แชทกลุ่มแฟชั่นวีคเสี่ยวหงซู #ถนนอันฝู #ลุคหน้าร้อน #OOTDลุคประจำวัน #ถ่ายภาพสตรีท

🥯🧀🫒🍅🧄เบเกิลใบพริกเสฉวน + ชีสบรี + มะเขือเทศเชอร์รี่แช่น้ำมัน ☕️🥛🍯🧊ลาเต้กะทิสดคาราเมล คาเมโล่ 🌶️🍳ไข่ดาวน้ำมันพริก 🥗ผักฟริเซ่ มะเขือเทศราชินี 🍑🫐ท้อแบนจินมี่ & บลูเบอร์รี จานชาม: จานลายดอกไม้ขาว Marimekko, ชามแก้วสี่เหลี่ยมเล็ก Eding, แก้วเตี้ย Kukka, จานกลมเล็ก, แก้ว Onoffmansion, ส้อม Cutipol สา

แชร์เมนูกุ้งฮัวเจียวอร่อยมากกก! อร่อยสุด ๆ! คำเดียวเข้าปาก เผ็ดชา หอมสด! เนื้อกุ้งแน่น อวบ! กินแล้วเหมือนกินกุ้งก้ามกรามเลย! สุดยอด อร่อยมากกก! น้ำหนักก็ลดด้วย!! วิธีทำอยู่บนรูป เซฟด่วน ๆ แล้วไปทำเลย!!!

วันนี้มาแชร์ห่อเส้นมันฝรั่งอร่อยมากกก!! เปลือกนอกเกรียมกรอบ ข้างในเส้นมันฝรั่งนุ่มหอมซึมเครื่อง อิ่มท้องและฟิน~ วิธีทำอยู่ในรูปเลยค่ะ

พวกเราขา รอบนี้ทำมื้อลดไขมันมา 6 เมนู ไม่ซ้ำกันเลย👇 🥑 ชามคีนัวกุ้งมะนาวผักหลากสี 🎃 ชามพลังงานเนื้อพริกไทยดำฟักทอง 🥔 ชามอกไก่สมุนไพร มันฝรั่ง บร็อกโคลี 🍳 ชามสะโพกไก่เทอริยากิ ธัญพืช ไข่ดาว 🥗 จานสลัดกุ้งไข่คนอะโวคาโด 🌽 จานสะโพกไก่กระเทียม ฟักทอง ข้าวโพด อร่อยทำไม่ยาก😋 ลองทำกันเลย