ผมเคยคิดว่า - วิ่งหนักกว่า = เก่งกว่า - เหนื่อยกว่า = พัฒนากว่า - วิ่งเยอะกว่า = ดีกว่า . แต่หลังจากวิ่งมาได้สักพัก ผมเริ่มรู้ว่า การวิ่งไม่ใช่การแข่งขันกับคนอื่น แต่มันคือการเรียนรู้ร่างกายของตัวเอง . บางครั้งการวิ่งช้าๆ ก็พาเราไปได้ไกลกว่าการรีบวิ่งเร็วเกินไป แล้วเพื่อนๆ ล่ะครับ . ถ้