มาทุกปี ม่วนทุกปี 💃🏼 🎆 #BuriramMarathon2026 ปีนี้ชาเล้นตัวเองอีกครั้งอยากจบ 𝟤𝘯𝘥 𝘩𝘢𝘭𝘧 𝘮𝘢𝘳𝘢𝘵𝘩𝘰𝘯 ต้้งเป้าตัวเองไว้ และซ้อมมาเกือบดีเลยเหมือนเดิมจ้าแวะเต้นทุกจุด เติมของหวานทั้งทาง 😬 . . และขอบคุณหัวลาก Berakah Sittisorn ที่พาน้องไปถึงฝั่งฝันได้ตามเป้า รอบหน้าไปลากกันต่อที่สนามเทรลค้าบบบบบ😬 จ

New year 2026 , running 🏃🏻‍♀️🤗

One day trip ภูผาแดง ผาชูธง ใช้เวลาไป4ชั่วโมง เรา คือผู้พิชิต “ผาชูธง หลังอานม้า “ อีกหนึ่งสถานที่ เช็คอินเลย กำลังมาแรง #เช็คอินเลย #จังหวัดเลย #ผาชูธง #ภูหลวง #ผาชูธงหลังอานม้า

เส้นทางศึกษาธรรมชาติ กิ่วแม่ปาน อยู่ในอุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ ระยะทางเดิน3.4 กิโลเมตร . . ใช้ระยะเวลาในการเดินรอบทั้งหมด 2-3 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับว่าวันนั้นนักท่องเที่ยวมากน้อยแค่ไหน จริงๆ ไฮไลท์ของกิ่วแม่ปานคือไปดูพระอาทิตย์ขึ้นแต่วันนี้เราขึ้นมาไม่ทันจริงๆเพราะนักท่องเที่ยวเยอะมาก ขึ้นไปก

ความฝันไปจบ half Marathon ครั้งที่ 2 ต้องซ้อมแบบไหนค่ะ ? เพื่อนๆพี่พๆ น้องๆ แนะนำกันมาได้ค่ะ 🥰✌🏻 #longrun #ซ้อมวิ่ง #ติดเทรนด์ #วิ่งทุกวัน #รองเท้าวิ่งผู้หญิง อำเภอเมืองขอนแก่น

ทริปนี้คือที่สุดแห่งปีบอกเลยว่าได้ทั้งกอดป่าและกอดเพื่อน . . มันฮีลใจมากๆ เลย🥰 ภูกระดึงครั้งนี้เราไปกันทั้งหมด 3 วัน 2 คืน การนอนเราเช่าเอาทั้งหมดเลยนะคะทั้งเต็นท์ที่นอนหมอน ส่วนถุงนอนพกไปเอง จะไม่ได้รีวิวค่าใช้จ่ายนะคะเพราะจำไม่ได้เยอะมากๆ รอบนี้คือเที่ยวจุกจุก ได้เดินไปแทบจะถูกผาแต่สุดท

Lampang100 21 KM CUT OFF TIME ‼️บันทึกความท้าทายสนามนี้ จริงๆแล้วแพลนปีนี้ วิ่งเทรลสนามภาคเหนือไม่มีในหัวเลย เพราะไป DNF ที่ จ.น่านมาเมื่อปีที่แล้วเลยยังไม่พร้อม งานนี้ตั้งใจมา support team จริงๆ 🥰 แต่เหตุการณ์ไม่คาดฝันก็เกิดจนได้ มีคนป้ายยาเราได้สำเร็จ บอกให้ลงระยะ 21km จบสวยๆเลย 😹 . . มารีว

‘ถ้ำนาคา’ แรงศรัทธาปู่อือลือ มนต์ขลัง ณ ภูลังกา อ.บึงโขงหลง จ.บึงกาฬ อยากให้ทุกคนได้มาสัมผัสด้วยตาตัวเอง 🌿ยิ่งหน้าฝนนี้ยิ่งสวย🌧 แต่ถือว่าตัวเองโชคดีมากๆค่ะ วันที่ขึ้นไม่มีฝน ไม่มีแดดเลย ขอบคุณปู่มากๆค่ะ ทำให้การไปกราบครั้งนี้ไม่มีอุปสรรคใดๆเลย 🙏🏻 : 📸 07.07.2565 #ถ้ำนาคาบึงกาฬ #รีวิวถ้ำนาคา