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雨の日+気分でチルな本を読む📚☔️

6/9 に編集しました

... もっと見るช่วงที่ฟ้าครึ้มฝนตกหนักบ่อยๆ ในกรุงเทพฯ ผมมักจะใช้เวลานี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ด้วยบรรยากาศที่ชิลๆ ทำให้ผมมีสมาธิในการอ่านหนังสือและทบทวนบทเรียนต่างๆ ได้ดีขึ้น ความรู้สึกที่ได้อ่านหนังสือท่ามกลางเสียงฝนตก นับว่าเป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายจิตใจอย่างมาก อีกทั้งการเตรียมเครื่องเขียนคุณภาพ อย่างเช่นปากกา monami Plus Pen 3000 ที่เขียนลื่น และยางลบ Pentel Clic Eraser ขนาดพกพา 60mm×20 ช่วยเสริมประสบการณ์การอ่านและจดโน้ตได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องเขียนดีๆ นี้ช่วยให้การเรียนสนุกและสดชื่นมากขึ้น สำหรับคนที่อยู่ในกรุงเทพฯ การหากิจกรรมทำภายในบ้านในวันที่ฝนตก เช่น จัดโต๊ะทำงานหรือมุมอ่านหนังสือให้เป็นระเบียบ พร้อมฟังเพลงเบาๆ หรือร่วมกลุ่ม studygram, studywithme เพื่อแลกเปลี่ยนไอเดียและแรงบันดาลใจ ก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราไม่รู้สึกเบื่อและสามารถรักษาวินัยการอ่านหนังสือได้อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ยังเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการตั้งเป้าหมายและทบทวนความฝัน เช่นเดียวกับข้อความที่ได้เห็นในเครื่องเขียนบางชิ้น ที่พูดถึงความมุ่งมั่นในการเรียนและการพัฒนาตนเองในการเป็นหมอหรืออาชีพที่ต้องใช้ความรู้และทักษะสูง ความฝันนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรามีกำลังใจและพร้อมที่จะเผชิญความท้าทายในชีวิต สรุปคือ วันฝนตกหนักในกรุงเทพฯ อาจจะทำให้หลายคนรู้สึกขัดใจ แต่ถ้ามองในมุมดีๆ ก็เป็นโอกาสดีที่ช่วยสร้างบรรยากาศการเรียนที่สบายและเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ เพียงแค่เลือกเครื่องมือและกิจกรรมที่เหมาะสมกับตัวเองก็สามารถเปลี่ยนช่วงเวลาดังกล่าวให้เป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่าและน่าจดจำได้อย่างแน่นอน

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川上弘美さんのエッセイ「不良になりました。東京日記 4」の表紙が写っています。表紙には仏様や鳥、歯などのユニークなイラストが描かれ、「声出して、笑った!電車などで読む時はご用心」「エッセイ 沼る面白さ」というテキストが重ねられています。
声出して、笑った!電車などで読む時はご用心
ほぼ、小説しか借りないし読まない私でした。しかし川上弘美さんの小説好きな私が今回、ふと手に取ったこの一冊。まさか、これ程笑えるとは🤣涙出して、転がって笑いました。 いや、万人に笑えるかどうかは私にもわかりません。 笑いの種類やツボるポイント、それは人間の数だけあるはずですので。しかし、共感だとかナルホドと思う事はきっとたくさん有るはず。ほっこりしたり、楽になったりしました。 サラッと読めちゃうので、気分を変えたい時にオススメの一冊です。 初めて借りたのが4なので、これから遡って他のナンバーも読みたいと思っています。 #エッセイ #笑える #痛快 #ほっこり #気
vanilla

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自己肯定感が上がる本🌼*・
今日から5月!新生活慣れましたか? 3.4月が忙しすぎてなんにもできない日もあって 自己肯定感下がっていたけど やっぱりこんな自分嫌だ😭変えたい!変える! 今月やりたいところ気になるところ ピックして自己肯定感アップしていく✊🏻𖤐 ̖´ 読むだけでも自己肯定感あがる🫰🏻 #おすすめ本 #自己肯定感 #読書 #マインド #最近ハマってること
シュガー

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【まるで夢の中】心に余白をくれる、不思議な一冊
表紙とタイトルに惹かれて、思わず手に取った一冊。 短編集なのですが、 どの物語にも ひっそりと「月」と「コーヒー」 が隠れているのが共通点。 それ以外はまるで夢の中にいるみたいに ふわふわと、不思議な世界が広がっています。 「え、この先どうなるの?」 というところで終わるお話も多くて、 続きを想像する時間まで楽しめる本。 物語に強く心を揺さぶられるというより、 心にそっと余白をくれる感覚。 寝る前に少しだけ本を読みたい日や、 静かな気持ちで物語に浸りたい日にぴったりです。 独特な文章だからこそ、 読む日の気分によって感じ方が変わるのも、この本
なーん🎷👨‍🚀🌎🚀

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夜の街並みを背景に、「知るのが早いほど時間の使い方が激変する本 5選」というタイトルが大きく表示されています。
「限りある時間の使い方」という書籍が手で持たれており、その内容の要約が添えられています。
「豊かな人だけが知っていること」という書籍が手で持たれ��ており、その内容の要約が添えられています。
【時間の使い方が激変する本】
保存必須✅ 1冊目、限りある時間の使い方 2冊目、豊かな人だけが知っていること 3冊目、YOUR TIME 4冊目、いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才 5冊目、時間のデザイン   時は金なり。 2026年ももう3月 こないだ年始の目標決めたばっかりやん… 今年もこんな感じですぐ終わって 結局何も変わらんのかな…. そう思ってる人は絶対に 読んで損しない5冊を 選びました⏳ Noteに読書で脱サラした話は プロフのnoteから📖🖊   人生を豊かにする本と知識はフォローしてね📚⬇️ @kazu_book.study   #本
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気分が上がる大人美容本6選✨
◀︎今すぐ読みたい本はこれ@maiko_books 今日は久しぶりの大人美容をテーマにします。 昨年からにこるんさんの書籍が気になっていて 半年待ってようやく図書館から借りれました。 か、かわいい。。。そして綺麗。 こんなに綺麗なのにまだ綺麗になる努力をしているところ。 見習わないと、と美容本ご紹介します。 楽しんでご覧くださいませ。 『私が垢ぬけた82の方法』藤田二コル 講談社 『何歳からでも輝ける秘訣』藤原美智子  『生きたいように生きる』冨永愛 主婦の友社 『美容放置アラ還メンテ教わる』堀内三佳 竹書房 『美容の教科書』神崎恵 講談社 『入浴そ
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【休日無駄にしないために読むべき本】後編
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主婦が絶対手放せない本✨6選
家事の最適化 我が家は普段掃除しないところを掃除したり 衣替えしたり家事はやることキリがない。 あっと言う間の一日です。 若い人の家事のやり方を聞いたり 家事に愛を吹き込んだり いろんな提案を楽しみながら家事本お楽しみください。 📚 GW読書 『スーパーマーケット宇宙』 (KADOKAWA/2026年4月21日発売) 『愛のエネルギー家事』 (加茂谷真紀/すみれ書房) 『AI×家事』 (宮崎真理 扶桑社) 『勝間家電』 (ダイヤモンド社/勝間和代) 『無印良品の隠れ定番』 (KADOKAWA) 『愛すべき文房具の世界』 (有隣堂/
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東京近郊の美しい図書館やミュージアムのコラージュ。アーチ状の窓があるモダンな空間、天井まで届く本棚、楕円形の窓が特徴的な白い建物、ガラス張りの現代的なビルが写っており、読書の秋におすすめのスポットを紹介しています。
角川武蔵野ミュージアムの「本棚劇場」。高さ約8メートルの巨大な本棚が壁一面に広がり、無数の本が並んでいます。数人の来館者がその壮大な空間を見上げています。
東洋文庫ミュージアムの「モリソン書庫」。壁一面に古書が整然と並べられた重厚な書庫で、一部には展示品がライトアップされています。床は木製で、赤いロープが展示エリアを区切っています。
【保存版】🎨 知的好奇心を刺激! 東京近郊のデザインが素敵なミュージアム&図書館8選 📚
#コメントでつながろう ただ本を読むだけじゃもったいない! 思わず写真を撮りたくなるような、個性的で美しいデザインの文庫ミュージアムと図書館を集めてみました。 次の休日は、建築やアートを楽しみながら、知の空間でゆったりとした時間を過ごしませんか 😌 ① 角川武蔵野ミュージアム 【概要】 建築家・隈研吾氏が設計した、岩のようなインパクトのある外観が特徴的な複合文化施設! 図書館、美術館、博物館が融合した、まさに「知のワンダーランド」 🌟 【おすすめポイント】 高さ約8メートルの本棚に約3万冊が並ぶ**「本棚劇場」**は圧巻の景色! プロジェクションマッピングによる
tenpaland_カメラ旅

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時間を生み出すために本を読む。
時間の使い方が人生の幸福度を決定する。 そうはいっても、 自分の感情100%で我を出していても、 うまくいかないことはみんな知ってる。 それでも、それでも、、 『最適解に近い時間の使い方』はあるはず!! ということで、 ここ1年くらいで読んだ中から、 『これはよかったな~』という 幸せな時間の使い方のヒントとなる おすすめ本を14冊ピックアップしました! (今回は前半の7冊をご紹介。) ◆ご紹介した書籍 📚 あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 📚 ずるい検索 賢い人は、「調べ方」で差を付ける 📚 最低限の
かえで | 本のある暮らし📚

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【1分で整う魔法リスト】簡単に気分切り替えられる!
. 忙しい日ほど、 “1分のリセット”があなたを救ってくれる。 呼吸、香り、言葉、感覚。 どれも小さいけど、続けるほど心が穏やかに整っていくよ🕊️ 気に入ったものがあったら、 コメントで「〇〇やってみる!」って書いてね💬✨ . #自律神経を整える #簡単セルフケア #セルフラブ #メンタルケア
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

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朝の1分が1日を変え、1日の積み重ねが一生を変える   
実は、朝の過ごし方って その日の気分や余裕に、すごく影響する。 完璧じゃなくていいし、 全部やらなくても大丈夫。 (わたしも毎日全部はやってないよー😉) 「これならできそう」 「ちょっと気分が上がる」 そんな小さな習慣を あなたのペースで取り入れてみてね🌿 無理して続けるより、 心地よく続くことがいちばん大切だから。 一緒に、理想の人生に近づいていこ🤍 ・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・ いいね、フォローありがとうございます☺️ コメントも励みになります! #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #
いずみ │ ママの生活を楽にさせる人

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37件の「いいね」

夕焼けを背景に、人生が180度変わる本10選【前編】というタイトルが大きく表示されています。Lemon8のユーザー名も記載されています。
「いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才」という本の表紙を、手が持っています。背景は小石の多い場所で、本の内容に関する説明文も添えられています。
「ドーパミン中毒」という本の表紙を、手が持っています。背景は緑豊かな自然で、日々の快楽との向き合い方を変えるという本の内容が説明されています。
人生が180度変わる本
#本 #おすすめ本 #読書 #人生を変える #自己啓発本
kazu_book.study

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67件の「いいね」

温かい光の中で開かれた本を持つ手が写っており、「ちょっと疲れた日に読みたい “ゆるめの診察室”と 苺の香り」というテキストが、本と紅茶のマリアージュを提案しています。
奥田英朗の小説「空中ブランコ」の表紙。ピエロ姿の精神科医と悩みを抱える人々が描かれ、「累計300万部突破!」の文字が、心が軽くなる物語を示唆しています。
シェドゥーブルの「フルーツティー ストロベリー」のカップと茶葉缶、新鮮な苺が写っています。甘酸っぱい苺とハイビスカスの香りが読書時間を包み込む様子を表現しています。
“ゆるめの診察室”で嗅ぎたい、苺の香り🍓ちょっと疲れた日に読むべき一冊。空中ブランコ 奥田英朗
もう全部投げ出したい…そんな気分の年の瀬に、読むほどに心が軽くなる物語があります。 マリアージュは、苺とハイビスカスが香るフルーツティー。 ストレスでいっぱいな日も、優しく包んでくれる組み合わせです。 癒しの読書と紅茶の時間── 詳しくはスライドで🍓🫖 #読書好き #癒しの時間 #年末年始の過ごし方 #2025年のお気に入り #本と紅茶のマリアージュ
しずくと句点🕊本と紅茶

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砂の背景に「!ハマり注意! 読んだら人生が変わる本 5選 完全保存版」という文字が書かれた画像です。
砂の背景に「覚悟の磨き方」の書籍カバーと、「迷いを断ち切り、腹を決めて生きるための言葉。弱さを認めた先に、本当の強さがある。」というメッセージが書かれた画像です。
砂の背景に「複利で伸びる1つの習慣」の書籍カバーと、「小さな習慣が、人生を何倍にも変えていく。才能よりも仕組みがすべて。」というメッセージが書かれた画像です。
【人生を変える本5選】
【保存がおすすめ】 他の投稿はここから【 @役立ち情報局 】 保存して、いつでも見返せるようにしてくださいね🎶 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 【人生を変える本5選】 ① 覚悟の磨き方 作者:池田貴将(超訳 吉田松陰) 迷いを断ち切り、腹を決めて生きるための言葉 弱さを認めた先に、本当の強さがある 価格:約1,650円 (読んだ人のクチコミ) 「覚悟が足りなかったのは環境じゃなく自分だと気づかされた」 「行動できない理由を全て見透かされた感覚」 — ② 複利で伸びる1つの習慣 作者:ジェームズ・クリアー 小さな習慣が、人生
役立ち情報局

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【イライラしやすい人集合】感情線でストレス耐性をチェック✅
① 短い感情線 気持ちの切り替えが早く、物事を深く引きずらない反面、反応が鋭く衝動的になりやすい傾向があります‼︎📝 小さな不満や違和感にも素早く反応し、我慢して溜め込むよりも、その場でイラッとした感情が表に出やすいタイプです。 「待つ」「受け流す」が苦手で、直感的に行動しがち。 ___ ② 長く伸びる感情線 情が深く、他人の気持ちに寄り添う優しい性格が特徴です!!しかしその分、気を使いすぎて疲れてしまったり、自分の気持ちを後回しにしてストレスを抱えやすい傾向も⚠️ 外には出さなくても、内側にイライラが積もっていく“内向きの怒り”が生まれやすいタイプです。 断れない、繊細に空
ふうた|やりたいことを導く手相家

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手が7冊の本を並べて持っており、上には「ご機嫌な自分をつくる」と「感情戦略で大切な7選」という白い文字が重ねられています。本は「おうちごはんは日々のくりかえし。」「最後の答えはきっと暮らしの中にある。」「いつもごきげんでいられる人いつも不機嫌なままの人」「半うつ」「大人の幸せは静かだ」「穏やかに生きる術」などです。
手が「ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた」というタイトルの本を持っています。表紙には、ケーキの皿に座り込む女性のイラストが描かれています。周囲には、リフレッシュしても満たされない気持ちについて書かれています。
手が「おうちごはんは日々のくりかえし。」というタイトルの本を持っています。表紙には料理の写真が載っています。周囲には、毎日のご飯が大切で、息切れせずに作れるレシピが紹介されていると書かれています。
落ち込んだ時に読みたい本
◀︎ 心の穏やかさを取りもどす本はこれ 皆様こんにちは。 今日は「頑張りすぎてしまうとき」に、心を落ち着けてくれる本をご紹介します。 頑張り過ぎなくていい。 ご機嫌でいられればいい。 そう思える日もあれば、 もっと前へ進みたいと思う日もある。 今の私は、この本たちに助けられています。 タイミングが合う方に届きますように。 📚 タイトル一覧 ・穏やかに生きる術 (精神科医TOMY/KADOKAWA) ・大人の幸せは静かだ (テス/中川里沙訳 かんき出版) ・半うつ (平光源/サンマーク出版) ・いつもごきげんでいられる人 いつも不機嫌なままの人
まいこ@読書主婦

まいこ@読書主婦

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