Kadang capek ya,jadi orang yang nggak enakan

2025/11/14 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenjadi orang yang nggak enakan memang sering bikin lelah, terutama ketika kita selalu berusaha untuk menyenangkan orang lain tanpa memikirkan kebutuhan diri sendiri. Dari pengalamanku, belajar berkata "tidak" dengan tegas ternyata adalah kunci penting agar tidak dimanfaatkan kebaikan kita. Aku percaya bahwa ketegasan tanpa kehilangan empati bisa membawa ketenangan dalam hidup. Seperti yang tertulis dalam gambar-gambar yang aku lihat, menjaga kedamaian hati jauh lebih berharga daripada harus terus-terusan sakit hati karena terlalu memikirkan perasaan orang lain. Selain itu, menciptakan lingkungan kerja atau ruang pribadi yang rapi dan nyaman—seperti menata meja kerja dengan laptop, buku catatan, dan tanaman hias—membantu aku tetap fokus dan santai menghadapi tekanan batin. Juga jangan lupa, penting untuk menyayangi diri sendiri terlebih dahulu sebelum mencoba dimengerti orang lain. Ini bukan egois, melainkan bentuk menjaga energi agar kita tetap bisa memberi dengan tulus tanpa merasa terbebani. Kalau kamu juga pernah merasa capek jadi orang baik, coba deh mulai dengan menciptakan batasan sehat dan belajar menerima diri sendiri apa adanya. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah jalani hidup tanpa drama, dan merasa rezeki pun lancar karena pikiran dan hati yang lebih tenang.

1 komentar

Gambar DV Devi
DV Devi

Berdamai dengan semuanya membuat kita lebih tenang, belajar tidak meributkan hal kecil....

Posting terkait

Orang yang nggak enakan akan selalu ketemu sama orang yang nggak tahu diri. Belajar kenali batasanmu. Berhenti jadi people pleaser demi kesehatan hidupmu sendiri. #sinicikezkasihtau #katanyakezia #boundaries #mentalhealth #realitahidup
Kezia Abraham

Kezia Abraham

2 suka

terkadang susah juga jadi orang yang gak enakan 🥺😔
#TentangKehidupan #POVOrangTua #PerasaanKu #apaini #irtweekandseru
euwis🍂

euwis🍂

870 suka

Gambar sampul dengan judul "GAK ENAKAN Diam-diam Bikin Sakit" di atas latar belakang kain hitam bermotif, dengan tangan yang diletakkan di tengah.
Teks yang menjelaskan tiga ciri sifat "gak enakan": selalu mengiyakan, takut dibilang sombong saat menolak, dan mengutamakan kebutuhan orang lain.
Teks yang menjelaskan dua ciri sifat "gak enakan" lainnya: terus memikirkan pendapat orang dan takut konflik sehingga memilih diam.
GAK ENAKAN DIAM-DIAM BIKIN SAKIT
Hi sahabat 🍋!! “Kadang kita bukan capek karena pekerjaan tapi karena sifat gak enakan yang bikin diri sendiri ketekan. Selalu mengiyakan, takut nolak, takut bikin orang kecewa akhirnya diri sendiri yang habis duluan. Hidup itu bukan tentang bikin semua orang senang, tapi tentang menjaga batas bi
Hilda Vegi

Hilda Vegi

15 suka

STOP!!CAPEK ,JADI ORANG GA ENAKAN!!
#Hello2026 Udah saatnya mikir diri sendiri,hidup ga melulu tentang menyenangkan orang lain,apalagi di anggap baik!! Cukup!! kebaikanku malah di jadikan kelemahan agar aku terus bantu dia,bukan apa2 tapi ini menjadi kebiasaan buruk. aku bertekad mulai tahun ini berhenti jadi orang ga enakan,buk
Selvi

Selvi

5 suka

Gambar menunjukkan layar laptop menampilkan adegan film seorang pria tampak tertekan di salju. Teks overlay berbunyi 'CAPEK JADI ORANG "GAK ENAKAN"? Stop korbankan diri sendiri demi orang lain!' dengan emoji tangan. Ada logo Lemon8 dan ajakan 'Cek caption' di bagian bawah.
CAPEK JADI ORANG "GAK ENAKAN"? ✋
Belajar Tega Itu Perlu, Setuju? Dulu aku pikir kalau selalu bilang "Iya" itu artinya aku orang baik. Ternyata, aku cuma takut ngecewain orang lain sampai lupa bahagiain diri sendiri. 🥀 Jujur, fase "Gak Enakan" ini menyiksa banget. Mau nolak takut dimusuhin, tapi kalau diiyain
Hobbyngantuk_

Hobbyngantuk_

3 suka

"capek jadi orang yang gak enakan,,,,
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
PASKUS..☠️

PASKUS..☠️

1 suka

Hidup udah gak enak… jangan ditambah orang yang gak tau diri. #rayapenuhrasa #GakTahuDiri #selfrespect #HealingJourney #capekbanget
Bebes

Bebes

1 suka

Gambar menampilkan judul "Berhenti Jadi Orang 'Gak Enakan'‼️ ~ Tips Daily Nad ~" dengan latar belakang kafe outdoor yang memiliki meja piknik kayu, tanaman hijau, dan bangunan berarsitektur modern.
Gambar ini berisi poin pertama tips: "Belajar Bedain Mana 'Baik' dan Mana 'Mengorbankan Diri'", menjelaskan perbedaan antara membantu dan takut menolak, dengan latar belakang kafe outdoor yang sama.
Gambar menampilkan poin kedua tips: "Latihan Bilang 'Tidak' Dengan Kalimat Halus" beserta contoh kalimat penolakan yang sopan, berlatar belakang kafe outdoor dengan meja kayu dan tanaman.
Stop Jadi Orang Gak Enakan‼️
Hai Bestie #lemoners🍋 Stop jadi orang yang selalu ‘gak enakan’. Hidupmu bukan untuk memenuhi ekspektasi semua orang. Kamu berhak menolak, berhak istirahat, dan berhak menjaga batas. Baik itu perlu, tapi jangan sampai kebaikanmu bikin kamu capek sendiri. Mulai hari ini, belajar tegas, jujur sa
Tips Daily Nad𐙚

Tips Daily Nad𐙚

9 suka

Tangkapan layar aplikasi mobile menampilkan bagian limit kredit dengan tulisan "Ga enaknya jadi orang ga enakan" dan tagihan saat ini sebesar Rp2.391.015 yang telah jatuh tempo sejak 5 September 2023, disertai denda keterlambatan.
Ga enaknya jadi orang ga enakan 😔
Hai lemonade , mau cerita sedikit soal pengalaman aku yang "Ga enakan" berujung stress sendiri. Ya gimana ga stress , aku punya tagihan segini banyak padahal yang pake uangnya bukan aku 😔 Awalnya aku pikir akun orenku ini di hack orang , ga lama kemudian akhirnya ketauan kalo yang buka aku
Liyaa

Liyaa

2 suka

Seorang wanita berhijab di restoran sushi, dengan tumpukan piring merah dan mangkuk berisi sisa makanan serta sumpit. Teks overlay bertuliskan 'Pernah Bokek karena ga enakan NOLAK AJAKAN TEMEN BerBuru Diskon sushi' menggambarkan pengalaman makan sushi meskipun sedang krisis keuangan.
susahnya jadi orang gaenakan🥲
hi lemonades!! 🍋 it's annie!! akhir bulan krisis masih diajakin temen berburu diskon , sushi kali ini. aku yang gaenakan, malah mengiyakan ketika temenku bilang mau kesana sendiri kalo aku gamau. niatku buat ngebahagiain temen semoga ga sia² yaa🥲 dan faktanya setelah itu aku lgsg dpt
annie

annie

4 suka

Seorang wanita berhijab kuning mustard dan baju bergaris, dengan seorang anak di latar belakang, duduk di dekat struktur logam kuning. Teks overlay bertanya, "APA CUMA AKU?? GAK ENAK MINTA BARANG YANG DIPINJAM ORANG? iRT 30+ curcol".
sikap tidak enakan apakah itu penyakit..
hai teman lemon 🖐️🍋 Hari ini aku mau cerita sedikit tentang bingungnya cari baju pesta untuk acara yang mendadak... Sebenarnya aku awalnya nggak mau ikut, karena cuma nemenin suami. Tapi suami bilang, “Harus ikut dong,” jadi ya aku siap-siap cari baju. naah masalahnya, koleksi baju pestaku i
nakaraka

nakaraka

5 suka

Ilustrasi seorang wanita berhijab duduk di lantai sambil menangis dan menutupi wajahnya, dengan latar belakang jendela yang hujan. Sebuah buku terbuka ada di depannya. Teks di gambar bertuliskan "KETIKA AKU JADI Orang yang Gak Enakan", menggambarkan dampak emosional dari sifat tersebut.
Jadi orang gak enakan itu beneran gak enak 🥲
Menjadi orang yang tidak enakan adalah kebiasaan untuk selalu berusaha menyenangkan orang lain, yang dapat merugikan diri sendiri karena mengorbankan kebutuhan pribadi demi menghindari konflik. Untuk mengatasinya, penting untuk belajar berkata "tidak," mengutamakan diri sendiri, menetapkan
Windhu Wulan

Windhu Wulan

1 suka

jadi orang yang punya rasa serba gak enakan itu k
Ayu kaya yuyu

Ayu kaya yuyu

0 suka

dibilang jahat bodo amatttt 🥵 #fypviral #safitryy02
Bangkalan Cantik🦋

Bangkalan Cantik🦋

0 suka

Gambar menunjukkan minuman kuning dalam gelas plastik dengan teks "PIKIRKAN DIRI SENDIRI DULU BARU ORANG LAIN" dan catatan tempel bertuliskan "Cukup NGGA ENAKAN SAMA ORANG LAIN", "Cukup MEMBANTU", dan "Mulai BATASI DIRI", menekankan pentingnya memprioritaskan diri.
Gambar menampilkan minuman kuning dalam gelas plastik dengan tulisan "Cukup ngga enakan itu boleh boleh saja manusiawi, tapi kalo kamu membantu terlalu sering itu sudah beda ranah... jadi bantu secukupnya" dan "Kalo kita tidak bisa bantu kita harus bilang tidak bisa".
Gambar minuman kuning dalam gelas plastik bertuliskan "Minum. Bersyukur. Bahagia." dan teks yang menjelaskan bahwa membantu bukan hanya finansial, serta pentingnya belajar tegas karena orang cenderung terus meminta bantuan.
Cukup ngga enakan sama orang lain
Hi Anyyeong 🍋lemoners saya yakin ini akan jadi pro dan kontra terlepas dari pendapat saya ambil baiknya buang buruk nya yaa 🥰 #LifeBingo #WargaIndonesia #CurcolanWanita #CeweBanget #Lemon8
Dini.SH 💜💖

Dini.SH 💜💖

4 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum di balkon, dengan teks ajakan untuk mengingat hal penting bagi yang sering merasa tidak enak hati.
Buat kamu yang sering merasa nggak enakan
Kadang kita terlalu sibuk mikirin orang lain sampai lupa sama diri sendiri. Padahal, bilang "tidak" itu nggak selalu berarti egois. Memprioritaskan diri juga bagian dari menjaga hati dan kesehatan mental ✨ Kamu termasuk tipe yang gampang "nggak enakan" juga nggak sih? Kalau
Era Zuraefa

Era Zuraefa

5 suka

mengurangi sifat gk enakan
Kalau kamu pengen sedikit mengurangi sifat nggak enakan ini, ada beberapa hal yang bisa dicoba: 1. Kenali batasan diri: Sadari kalau kamu nggak bisa menyenangkan semua orang. Prioritaskan kebutuhanmu sendiri. ​ 2. Belajar bilang "tidak": Awalnya mungkin susah, tapi lama-lama kamu akan
mommy nya kaniakey

mommy nya kaniakey

2 suka

Seorang wanita berhijab dan jaket denim tersenyum ke kamera dengan tulisan "STOP !! Jadi orang GAK ENAKAN." dan "YayOrNay". Gambar ini mendukung pesan untuk tidak selalu menyenangkan orang lain.
Stop !!
Udah saat nya yaa pasang mindset bahwa kita GA BISA selalu NGIYA-IN atau nyenengin orang.. Klo emang kita ga bisa,,, Yaa ga apa apa... Bilang aja ga bisa.. ! Ga semua hal kok harus kamu IYA-IN... #YayOrNay ? Selalu utamain perasaan orang lain dibandingkan perasaan sendiri, yg ada malah o
Mamsi Siti

Mamsi Siti

5 suka

Seorang wanita berhijab merah dengan ekspresi kecewa dan tangan bersedekap, mengenakan kemeja biru muda dan rok merah. Terdapat teks "RELATE GAK? KECEWA BERAT TAPI GABISA MARAH" dan emoji wajah menangis dengan hati retak, di latar belakang merah muda dengan motif bunga.
Nggak enakan itu nggak enak banget 😫
Hai lemonade🍋✨️ @Lemon8_ID Aku mau cerita nih.. Aku pernah merakasan hal itu #PerasaanKu kecewa berat tp gabisa marah. Jadi gini pada kala itu aku yg sdh waktu pulang kermh tp tercancel karna suamiku lembur dan pada akhirnya aku dan anak ku menunggu di kantorku, dan pada saat itu hujan
HasmelikaRaissa (Buna Asha)🧸

HasmelikaRaissa (Buna Asha)🧸

6 suka

Seorang wanita berhijab hitam dan jaket putih, mengenakan jumpsuit motif leopard, dengan teks utama 'Gak enak Jadi Orang gak enakan' dan 'Outfit inspo'. Terdapat juga tulisan 'Sunglasses', 'Black & White', dan 'Canvas'.
Gak enak Jadi Orang gak enakan
Kata anak zaman now “ people pleasure” a k a orang yang iya iya aja/ gak enakan / sungkan Termasuk aku yang memang susah buat nolak orang, padahal banyak rugi nya loh Contoh kasus, aku pernah ditawarin teman yg mo jual sepatunya krna salah ukuran, krna ukurannya pas sama aku, ditawarinlah aku
finfin

finfin

2 suka

Lihat lainnya