ผมไม่สนหรอกครับ

การที่เราจะอยู่รอดและเติบโตในยุคนี้ การปล่อยวางและไม่สนใจคำวิจารณ์หรือตัดสินจากคนอื่นคือทักษะสำคัญที่ผมเรียนรู้มาจากประสบการณ์ตรง ส่วนตัวผมเองหันมามุ่งพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องโดยไม่เปรียบเทียบกับคนอื่น เพราะ "คู่แข่งคนเดียวของผมคือ ตัวผมในอดีต" การแข่งขันกับตัวเองทำให้เราโฟกัสกับเป้าหมายและการปรับปรุงตัวเองอย่างแท้จริง ผมพบว่าการยอมรับในสิ่งที่เป็นและการเลือกอยู่กับปัจจุบันช่วยลดความเครียด ลดแรงกดดัน และทำให้เรามีความสุขกับชีวิตมากขึ้น แทนที่จะใช้เวลามากไปกับการแคร์สายตาหรือคำพูดของผู้อื่น ผมจึงขอเสนอให้ทุกคนลองฝึกแนวคิดแบบ #โนสนโนแคร์ นี้ดูบ้าง ไม่ใช่เพื่อกลายเป็นคนใจร้ายต่อคนอื่น แต่เป็นการให้ความสำคัญกับชีวิตและการเดินหน้าของตัวเองอย่างมีสติ นอกจากนี้ บทเรียนนี้ยังเหมาะกับทุกคนที่ทำงานในวงการสร้างสรรค์หรือวงการวิชาชีพที่ต้องเผชิญคำวิจารณ์อยู่บ่อยครั้ง เช่น สื่อมวลชนอิสระ หรือศิลปินลูกทุ่งอินเตอร์ ที่ผมติดตามและได้รับแรงบันดาลใจจากพวกเขา มันทำให้เราเข้าใจว่าความสำเร็จไม่ได้วัดกันที่การเอาชนะผู้อื่น แต่คือการเอาชนะความกลัวและข้อจำกัดในตัวเอง และเมื่อใดที่เราทำเช่นนั้นได้ ชีวิตก็จะมีแต่ความสงบและความสบายใจตามที่หลายๆ คนเรียกว่า #สบายสบายไทยแลนด์