🧖🏻♀️อาหารเสริมสำหรับผู้หญิงที่ตั๊กทานเป็นประจำทุกวัน บำรุงร่างกาย โลหิต ภายใน ผิวพรรณดวงตา และสมอง วิตามินสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะครบจบในเม็ดเดียว 📍หาซื้อได้ตาม Boots, Watsons, ร้านขายยาชั้นนำ หรือ ช่องทางออนไลน์ MEGA We care #วิตามินรวมสำหรับผู้หญิง #เมก้าวีแคร์ #MEGAWecare #อาหารเสริม

จ้องจอหนักปวดเมื่อยตา ใช้ตาเยอะอย่าลืมบำรุงนะคะ 🌼👁️ #Alokaa #Vitadee #สุขภาพดี #ทางเลือกสุขภาพ #บำรุงสายตา

@Theoriginalofficial #สิวเสี้ยน #แผ่นลอกสิวเสี้ยน #แผ่นลอกสิวเสี้ยนดิออริจินัล #ลอกสะใจ

หลังจากทรงงานตากแดดหนักมาก ช่วงก่อนปิดเทอม 😭 พอปิดเทอมเลยหาแนวทางกู้ผิว แกเอ้ยย ผลลัพธ์โคตจึ้งเลยนะ 🥤สูตรแนะนำเพิ่มเติม 1.งดออกแดดเลย ถ้าออกต้องใส่เสื้อแขนยาว เกงยาว หมวก กันทุกส่วน เป็นแบบกันยูวียิ่งดี 2.ทาโลชั่นบำรุงด้วย อย่าขาดตรงนี้เด็ดขาด สูตรไหนก็ได้ที่ชอบหรือใช้อยู่ 3.สครับผิวต่ำๆอาทิ

ช่วงเรีนนปี3 ก่อนขึ้นปี4 ด้วยความเรียนครู ต้องสอบใบประกอบวิชาชีพ(สอบหลังเรียนจบได้แต่ด้วยความที่อยากเรียนจบแล้วสอบบรรจุเลย จึงต้องสอบตั้งแต่ปี3) ขึ้นปี3จะเริ่มสอบได้ ข้อสอบยากมาก วิเคราะห์ทุกข้อ ใน1ปีจะเปิดสอบแค่2ครั้ง ตอนปี3 ก่อนออกฝึกสอนปี4 เพื่อนสอบหมดแล้ว ผ่านไปประมาณ10กว่าคนจาก55คนในสาขา เ

นี่ว่าแอบเริ่ดนะะ เซฟคำไปทำตามได้เลยค่าา ใช้รูปที่แสงธรรมชาติๆน้าา แนะนำ 1.ใช้รูปแแสงธรรมชาติ 2.รูปหน้าตรงเห็นตา กรอบหน้าชัดๆ 3.มุมรูปไม่ไกลมาก Ai จะได้จับถูก ไปลองกันนะคะ สนุกดี ดูแบบคร่าวๆได้ค่าา #PersonalColor #personalcolorthailand #gpt #ai #ติดเทรนด์

#กิจกรรมปิดเทอม เริ่มเลอออ ยังเรียนไม่จบก็ทำได้น้าาา 🪄⭐️ 1. อ่านหนังสือเตรียมสอบบบ หรือ ทำเรซูเม่เตรียมสมัครงาาน หางานที่อยากทำไว้เลย เตรียมตัวเตรียมกายไว้ หรือใครที่ยังเรียน อย่าลืมเอาเวลานี้มาทบทวนความรู้ หรือพัฒนาความรู้ใหม่ๆสำหรับการเลื่อนชั้นก็ได้ค่าา 🖖🏻💖 2.ออกไปคาเฟ่ ไปเลยยยคาเฟ่ไ

🧚🏻‍♀️ก่อนอื่นส่วนตัวตั๊กออกกำลังประจำมาตั้งแต่เด็ก ชอบเล่นนั้นนี่ที่เป็นกีฬา เช่น ตีแบด วิ่ง กับครอบครัว ไม่ใช่คนที่ตัวเหลวมากไม่มีเนื้อเลย พื้นฐานร่างกายดีนิดนึง ✅ (ตั้งเป้า) ช่วงปี 2567 ตั้งเป้าอยากมีก้นเพิ่มขึ้น และให้ส่วนอื่นๆกระชับขึ้นเท่านั้น เป้าคือ 35-36นิ้ว จาก 33 ✅ (วางแผนศึกษา) เริ