\ 90円以下で作る / トルティーヤアレンジ3選🌮みんなどれがいい?🥺
もちもちで美味しいから、
ぜひ試してみてね😻✨
⭐︎手作りトルティーヤ生地(2-3枚)
・薄力粉 100g
・水 170ml
・オリーブオイル 大さじ1/2
・塩 小さじ1/2
①ボウルにふるった薄力粉、塩、オリーブオイル、水を入れよく混ぜる。
②フライパンに薄く油(分量外)をひき、①の生地を1/3量流し入れる。※温まる前にフライパンを傾けて薄く広げる。伸びなかったらヘラで生地を伸ばす。
③弱めの中火で両面焼く。
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
① \ ハムチーズブリトー / 👛1人前60円
・ハム 2枚
・スライスチーズ(ピザ用チーズでも) 1枚
② \ ぱたぱたトルティーヤ / 👛2人前140円
・手作りトルティーヤ 1枚(大きめがおすすめ)
・卵 2個
・塩こしょう 少々
・ハム 2枚
・スライスチーズ 1枚
・きゅうり 適量
・トマト 適量
・レタス 適量
・マヨネーズ 適量
③ \ トマたまトルティーヤ / 👛2人前180円
・手作りトルティーヤ 1枚(大きめがおすすめ)
・卵 2個
・トマト 1個
・ピザ用チーズ 適量
・塩、こしょう 適量
✎﹏ポイント
②と③の時はトルティーヤを大きめに
作っておくのがおすすめです!
トルティーヤは市販品を使うこともできますが、生地から手作りするとさらにコスパが良くて食感も格別です。私も初めて作ったときは薄力粉、水、オリーブオイル、塩のシンプルな材料ながら、もちもちした仕上がりに感動しました。 生地をフライパンに流すときは、冷たいフライパンや加熱前に生地を流すと上手く薄く伸ばせます。お玉で流すと厚くなりがちなので、傾けながら生地を回して伸ばすのがおすすめです。生地が伸びにくい場合はヘラでそっと伸ばすと破れずにキレイに仕上がります。 アレンジレシピはどれもコスパ抜群。ハムチーズブリトーは1人前約60円で作れるので、節約中でも満足感があります。ぱたぱたトルティーヤやトマたまトルティーヤは、卵や野菜も豊富に使えて栄養バランスも◎。トルティーヤは大きめに焼いておくと包みやすいですよ。 忙しい日のお昼ごはんや、ホームパーティなどでぜひ活用してみてください。材料が手に入りやすく、特別な道具も不要なので初心者でも気軽に挑戦できます。生地作りのコツを掴めばアレンジの幅も広がるので、自分好みの組み合わせを見付ける楽しみもありますよ! また、小さいお子さん用には具材を細かく切って食べやすくするなど工夫すると安心です。トルティーヤは年齢を問わず食べやすいので、家族みんなで楽しめるメニューです。ぜひお試しください!
















コレは真似するしかない👍