แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ✨

— 🏃🏼‍♀️ วิ่งสวนเบญฯ ตอนเช้า

วิ่งเสร็จจะกินอะไรดี? 👀🍳

แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ

อร่อย ฟื้นพลัง ถูกใจสายวิ่งตอนเช้าแน่นอน :)!

#วิ่งสวนเบญ #MorningRun #BreakfastBKK #ร้านอาหารเช้ากรุงเทพ #รีวิวอาหาร

กรุงเทพมหานคร
2025/12/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามกันบ่อยว่า “วิ่งสวนเบญฯ เสร็จควรไปร้านไหนต่อดี” หรือเสิร์ชคำว่า “ร้านอาหารเช้าใกล้ฉัน” แล้วเลือกไม่ถูก เราเลยสรุปทริคเลือก “ร้านอาหารใกล้สวนเบญฯ” ให้ตรงสไตล์ โดยเฉพาะสายอเมริกันเบรคฟาสและบรันช์แบบฟีลดี ๆ (รวมถึงครัวคุณน้อง สวนเบญ ที่คนหาเยอะด้วย) 1) เช็กเวลาเปิดร้านก่อนออกจากบ้าน โซนอโศก–สุขุมวิทหลายร้านเปิดประมาณ 07:00–08:00 ถ้าวิ่งเช้ามากแนะนำดูเวลาให้ชัวร์ จะได้ไม่ยืนรอหิว ๆ ถ้าตั้งใจไปสายบรันช์ค่อยสบายขึ้น 2) เลือกเมนู “เติมพลังหลังวิ่ง” ให้เหมาะ หลังวิ่งเราอยากได้โปรตีน+คาร์บกำลังดี เมนูที่กินแล้วรู้สึกฟื้นไว เช่น เอ้กเบเนดิกต์ (ไข่ลวก/ไข่ดาวน้ำกับซอสฮอลแลนเดส), ไข่คนบนขนมปัง, แซลมอนรมควันกับขนมปัง, หรือชุดอเมริกันเบรคฟาสที่มีไข่+ไส้กรอก/เบคอน+มันฝรั่ง 3) ถ้าอยากได้ร้านนั่งชิล + ถ่ายรูปสวย ให้โฟกัส “บรรยากาศ” บางร้านแต่งสไตล์โมเดิร์น แสงเช้าสวย เหมาะกับนั่งพักหลังวิ่งและค่อย ๆ กิน ถ้าไปกับเพื่อนแนะนำเลือกร้านที่มีที่นั่งเยอะหน่อย ช่วงเสาร์–อาทิตย์คนแน่นเร็ว 4) สายกาแฟและเบเกอรี่ควรจัด “เบเกิล/เพรทเซล/ครัวซองต์” คู่ลาเต้ วันที่ไม่อยากกินหนัก เรามักเลือกเบเกิลหรือครัวซองต์กับกาแฟ แล้วค่อยเพิ่มโยเกิร์ต/ผลไม้ ช่วยให้อิ่มแบบไม่จุก ร้านแนว bakehouse แถวนี้มักมีตู้ขนมให้เลือกเยอะ เดินเข้าไปแล้วตัดสินใจยากมาก 5) ถ้าจะไป “ครัวคุณน้อง สวนเบญ” ให้ไปช่วงเช้าต้น ๆ เพราะเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่คนค้นหาและแวะเยอะ แนะนำไปเร็วหน่อยจะได้ไม่ต้องรอนาน ถ้าไปเป็นกลุ่มให้เผื่อเวลาไว้ จะได้ไม่รีบกิน 6) เทคนิคกดเมนูครั้งแรกให้ไม่พลาด - ถ้าอยากอิ่มและคุ้ม: เลือกชุดอาหารเช้าแบบจัดเต็ม (มีไข่+เครื่องเคียง) - ถ้าอยากลองซิกเนเจอร์: เอ้กเบเนดิกต์ หรือไข่คนบนขนมปัง - ถ้าชอบรสเค็มละมุน: ขนมปังหน้าแซลมอนรมควัน - ถ้าชอบหวานตัดเค็ม: แพนเค้กกับเบคอน 7) การเดินทางจากสวนเบญฯ แบบง่าย ๆ ส่วนใหญ่จะอยู่โซนอโศก–สุขุมวิท เดิน/นั่งรถต่อไม่นาน เหมาะมากกับคนที่อยากหา “ร้านอาหารเช้าใกล้ฉัน” หลังออกกำลังกาย แนะนำพกน้ำไว้จิบระหว่างย้ายโลเคชันด้วย จะได้ไม่เพลีย สรุปคือ ถ้าคุณหาอเมริกันเบรคฟาสหรือบรันช์ใกล้สวนเบญฯ ให้เริ่มจากดูเวลาเปิดร้าน แล้วเลือกเมนูโปรตีนสูงอย่างเอ้กเบเนดิกต์/ไข่คน/แซลมอนรมควัน หรือจะเบา ๆ เป็นเบเกิล–ครัวซองต์ก็ลงตัวมาก หลังวิ่งเสร็จคือฟินจริง

ค้นหา ·
brunch สวนเบญ