#morningrun
ยอดเข้าชม 67.3K ครั้งค้นหาโพสต์ยอดนิยมที่แนะนำและโพสต์ "morningrun" ล่าสุด
โพสต์ยอดนิยม
I think we had different ideas…
I think we had different ideas of the morning run 😅 #morningrun #runvlog #morningvlogs #Lemon8Diary #unfiltered
ถูกใจ 2791 ครั้ง
Morning run #ออกกำลังกาย #morningrun #เสธจักร
ถูกใจ 321 ครั้ง
แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ✨
— 🏃🏼♀️ วิ่งสวนเบญฯ ตอนเช้า วิ่งเสร็จจะกินอะไรดี? 👀🍳 แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ อร่อย ฟื้นพลัง ถูกใจสายวิ่งตอนเช้าแน่นอน :)! #วิ่งสวนเบญ #MorningRun #BreakfastBKK #ร้านอาหารเช้ากรุงเทพ #รีวิวอาหาร
ถูกใจ 36 ครั้ง
☀️ Morning Run Routine ฉบับคนไม่ชอบวิ่งเยอะ ⏱️
รูทีนยามเช้าช่วงนี้ เน้นเอาชนะใจตัวเองด้วยการตื่นมาขยับร่างกาย ไม่ได้กดดันเพซ ไม่ได้เน้นระยะทางไกลๆ ขอแค่ 2-3 กิโลเมตร วิ่งเรื่อยๆ ชิลๆ สูดอากาศตอนเช้า รับแสงแดดเบาๆ😂☀️ สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เวลาน้อย หรือเป็นสายไม่ชอบวิ่งนานๆ แบบเรา ลองปรับมาใช้วิธีวิ่งระยะสั้นแต่เน้นทำสม่ำเสมอแบบนี้
ถูกใจ 82 ครั้ง
Morning run☀️🏃🏻♀️
📍สวนลุมพินี 🕔เปิด 04.30 น. ปิด 21.00 น. 🚝MRT ลงสถานีลุมพินี (ออก 3,4) MRT สีลม ( ออก 1) BTS ศาลาแดง → เดินเข้าประตูสีลม วิ่งเสร็จ 🌳 แล้วข้ามถนนไป Dusit Central Park แลนด์มาร์กใหม่ของกรุงเทพฯ มีสวนลอยฟ้า บรรยากาศเหมาะกับการพักหลังวิ่ง ฟีลกู้ดๆๆ🥹💖 #สวนลุมพินี #morningrun #
ถูกใจ 49 ครั้ง
RELOAD is your 8-week full body transformation plan made for women who want to feel strong, sculpted, and confident—just in time for summer. It’s not just another workout program. It’s a blueprint for: ✔️ Building firm, round glutes ✔️ Burning stubborn fat & toning your waist ✔️ Boosti
ถูกใจ 1260 ครั้ง
8,000 เมตรของเช้าวันอาทิตย์…
ขาดนิดหน่อยแต่เต็มหัวใจ 🏃♂️ วิ่งสุดถนนแล้วข้ามถนนต่อ เห็นรถเห็นคนเห็นชีวิตไหลไปพร้อมกัน บางทีการวิ่งก็เหมือนศิลปะ — ไม่ต้องสมบูรณ์ แค่ “ซื่อสัตย์กับจังหวะของตัวเอง” #อ้ายฟลุ๊ค #aifuker #ไทยบ้านหลงกรุง #ศิลปะแห่งเหงื่อ #morningrun #ฟิตไปนำกันเด้อ
ถูกใจ 69 ครั้ง
วิ่งสวนลุม-สวนเบญ ckecked✅
🏃🏻♀️ เราเริ่มวิ่งที่สวนเบญ (เอารถไปจอดที่ศูนย์ประชุม) ว ิ่งบน sky walk ไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอกับสะพานตรงทางเชื่อม พอวิ่งไปถึงสวนลุม จะเริ่มเหนื่อย555 ให้ถึงน้ำฝรั่งเข้าไว้ แล้วก็แวะกินน้ำฝรั่งสักแปบนึง สดชื่นมาก💦 จุดที่วิ่งมาถึงตรงร้านน้ำฝรั่งเราวิ่งได้ประมาณ4กิโล พอเริ่มหายเหนื่อยก็วิ่งกล
ถูกใจ 25 ครั้ง
First day morning run. done!" 🏁
🌞 วันที่ 1: เริ่มวิ่งด้วยรองเท้า Adidas Supernova Rise 2 วิ่งสบายๆ ไม่เจ็บเท้าเ ลย ปกติเท้า 24.5 เผื่อมา 1 ซม. เป็น 25.5 โอเคเลยละ ได้มาราคา 1,490.- จาก 4,700.- เริ่ดเกิน🥹🩷✨ #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #morningrun #รองเท้าวิ่งถูกและดี
ถูกใจ 44 ครั้ง
My first 3.5 km done 🏃🏻♀️✨ #bangkok #morningrun #morningroutine #fitnessjourney #bangkoklifestyle
ถูกใจ 43 ครั้ง
ล่าสุด
บางคนวิ่งแล้วกล้ามเนื้อสลาย บางคนใจสลายแล้วไปวิ่ง #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #morningrun
ถูกใจ 0 ครั้ง
ซื้อของกินต่อ จบ แยก #running #runclub #พี่นักวิ่ง #สวนหลวงร9 #morningrun
ถูกใจ 0 ครั้ง
🥵 #morningrun
ถูกใจ 0 ครั้ง
สวนเบญช่วงเช้า น่ารักมาก
สวนเบญช่วงเช้าน่ารักมากกก 🌳☀️ คนมาวิ่งกันเต็มเลย บรรย ากาศดีจนอยากตื่นเช้าทุกวัน 🏃🏻♀️💚 #สวนเบญจกิติ #วิ่งตอนเช้า #MorningRun #RunningGirl #สวนเบญ
ถูกใจ 0 ครั้ง
พื้นที่ของเรา..สบายใจ🤍🏃🏻♂️💨 #morningrun #หมาจรก็มีหัวใจ #สบายใจก็ทําไป #ขอให้โลกใจดีกับหมาแมวทุกตัว
ถูกใจ 0 ครั้ง
เตือนแล้วนะ…..
ใครคิดว่ามาวิ่งตอนเช้าแล้วคนจะน้อย…เตือนแล้วนะ 😂 ตั้งใจมาเช้าเพราะคิดว่าจะได้วิ่งชิล ๆ สรุปคิดเหมือนกันทั้งสวน 55555 🏃🏻♀️ #วิ่งออกกำลังกาย #วิ่งตอนเช้า #MorningRun #Running
ถูกใจ 1 ครั้ง
Singapore Morning Run ที่ Marina Bay เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่แนะนำเวลาไปเที่ยว สิงคโปร์ เลยค่ะ ดีย์ๆๆ 🏃♀️❤️🇸🇬 . #wijourneyวิเจอนั่น #wijourney_wijournal #วิเที่ยวสิงคโปร์ #singapore #morningrun
ถูกใจ 0 ครั้ง
Morning Run, Shanghai Views ☀️🏙️
ตื่นมาวิ่งกันค่า 🏃🏻♀️☀️ เราไปช่วงต้นสิงหาที่ผ่านมา พระอาทิตย์ข ึ้นไวมากที่นี่ 🌤️ เรามาถึงประมาณ 6.30 น. เริ่มรู้สึกร้อนแล้วค่ะ แนะนำเลยนะคะ ถ้าใครมาหน้าร้อนของจีน มาวิ่งช่วงประมาณ 6.00 น. น่าจะกำลังดี อากาศยังไม่ร้อนมาก วิ่งไปชมวิวหอไข่มุกเซี่ยงไฮ้ไปด้วย ฟีลดีมากก 🫶🏻✨ รางวัลของคนตื่นเช้าคือได
ถูกใจ 3 ครั้ง
Morning run ☀️☕️🏃♀️ #morning #morningrun #morningvibes #routine
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม