บางแก้วแคลพุ่งพอๆ กับข้าวหนึ่งมื้อเลยนะ! 😱 ใครกำลังคุมน้ำหนัก เช็กด่วนก่อนสั่งแก้วต่อไป ​👇 ทริคสั่งกาแฟแบบไม่พัง: ✅ สายคุมแคล: เลือกอเมริกาโน่เย็น หรือเปลี่ยนเป็นนมพืช (Oat Milk/Almond Milk) ✅ สายสั่งหวาน: ลดไซรัปเหลือ 25-50% ตัดวิปครีมและซอสราดออก ช่วยเซฟได้หลายร้อยแคล! ​เซฟรูปเก็บไว้เ

ส่วนผสมและอุปกรณ์ ​นมสดรสจืด (Pasteurized Whole Milk): 1 ลิตร ​โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (หัวเชื้อ): 1 กระปุก (เลือกแบบที่มีจุลินทรีย์มีชีวิต) หาซื้อ ตามที่ชอบได้เลย ​อุปกรณ์: หม้อ, ผ้าขาวบาง, กระชอน, ถ้วยรองน้ำเวย์, กล่องมีฝาปิด ​ขั้นตอนการทำ ​อุ่นนม: เทนมใส่หม้อ นำขึ้นตั้งไฟอ่อน หมั่นคนไ