How i do this makeup look? ปรุงจืดอย่างไรให้นัวร์ 💋⭐️

ลุคนี้แต่งออกมาแล้วถ่ายรูปขึ้นกล้องมากกก นัวแต่ไม่ซีด ผิวฉ่ำ ปาก dewy สุดๆ วันนี้เลยมัดรวมไอเทมที่ใช้จริงในรูปมาให้แล้วคับบ

List เครื่องสำอางที่ใช้ในลุคนี้:

🧘🏻‍♀️ งานผิว: Merrezca dewy skin airy cushion 02 ผิวฉ่ำโกลว์เล่นแสงสวยมาก

👀 งานตา/คิ้ว:

• SASI Girls Can Auto Eyebrow Pencil ดินสอเขียนคิ้ว เขียนง่ายมากก

• Sivanna color multy palette grand canyon สีส้มอิฐ-น้ำตาลละมุนๆ ใช้สองช่องแรก สีนู้ดตุ่นๆ

• SASI Girls Can Be Unique Eyeshadow 01 วาดร่องน้ำตา + เพิ่มชิมเมอร์ให้ตาดูป๊อป

• กรีดตาด้วย JMCY InLiner / Pinkflash eyeliner

🧏🏻‍♀️ งานแก้ม/คอนทัวร์:

• Judydoll highlight & contour #wave ตัวนี้ทำดอลลี่อายกับงัดดั้งคือที่สุด!

• Merrezca glowing creamy blush stick #jelly fish (ใช้กลบสีปาก สำคัญมาก!! + ทาแก้ม ได้ลุคใสๆ)

💋งานปาก: The couple lip oil chocolate dream (ทาด้านในปาก) เพิ่มความฉ่ำวาวอวบอิ่ม

🛍️ พิกัดเครื่องสำอางทุกชิ้นแปะไว้ให้ในลิ้งค์หน้าโปรไฟล์น้า 👆🏻#makeup #แต่งหน้าง่ายๆ #Howtoแต่งหน้า #รีวิวบิวตี้

16 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พิกัดวัตถุดิบปรุงจืด 🎀🫶
#makeup #ปรุงจืด
ไอช่าวิ่งดิ

ไอช่าวิ่งดิ

ถูกใจ 4 ครั้ง

มัดรวม 6 เครื่องปรุงสายเฮลตี้ โซเดียมต่ำ-ไร้น้ำตาล 👀💪🏻🍐
ช่วงนี้ใครอินกับการเข้าครัวทำอาหารทานเองแล้วอยากคุมโซเดียม คุมน้ำตาลบ้างคะ? วันนี้ขอมาป้ายยาไอเท็มเด็ดที่ควรมีติดครัวไว้เลย ทำอาหารให้อร่อยนัวได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด แถมดีต่อสุขภาพด้วย ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง! 👇 🐟 1. น้ำปลาแท้ตราหอยนางรม สูตร Light ขวดนี้คือดีย์! ลดโซเดียมลง 30% และที่สำคัญคือ 0%
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 259 ครั้ง

มัดรวมเครื่องปรุง Low Sodium & 0 Kcal หาซื้อที่ 7-11 🧂👀
ใครว่าลดน้ำหนักแล้วต้องกินจืด? วันนี้มาแชร์ไอเทมลับฉบับคนรักสุขภาพที่ต้องมีติดครัว! รสชาติยังนัวแต่ตัวไม่บวมแน่นอน • 🩵 Delite Plus Syrup: ไซรัป 0 แคลฯ หวานแบบไม่รู้สึกผิด ใส่กาแฟหรือทำขนมคือเริ่ด! • 🤍 Megachef Light: น้ำปลาสูตรลดโซเดียม 30% กลิ่นหอมเหมือนเดิมแต่ดีต่อไตมากกว่า • ❤️ Roza Soy Sau
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 378 ครั้ง

แจกสูตร..ข้าวปุ้นซาวปลาร้านัวร์
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 👉น้ำเปล่า 👉ตะไคร้ 👉ใบมะกรูด 👉กะปิ 1ช้อนโต๊ะ 👉หัวกุ้ง (ดึงถุงเก็บของเสียออก) ล้างให้สะอาด กุ้ง หรือเนื้อสัตว์ตามชอบ 👉ผงนัว 1/2 ช้อนชา 👉น้ำตาลมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ 👉ปลาร้าตามชอบ 👉เส้นข้าวปุ้นแห้ง 👉ผักที่ชอบ 👍🏻คำแนะนำ: เวลารับประทานสามารถปรุงในถ้วย แยกต่างหา
Nok-Thanatphorn

Nok-Thanatphorn

ถูกใจ 57 ครั้ง

ถึงจะเป็นโรคไต แต่ก็กินอย่างมีความสุขได้นะ🥰
การเป็นโรคไต ไม่ได้แปลว่าต้องอดอาหาร แค่เลือก “เมนูที่เหมาะ” ก็ยังทานได้อย่างมีความสุข 🤍 รวมเมนูจืด คลีน สำหรับคนป่วยโรคไตและคนที่ดูแลคนที่รัก 🌿 #อาหารโรคไต #อาหารผู้ป่วยไต #โรคไตกินอะไรดี #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 44 ครั้ง

ชี้พิกัดเครื่องปรุงคลีนที่ควรมีติดบ้าน🍳🧑🏻‍🍳⭐️
สวัสดีค่าาา ใครที่กำลังจะเริ่มกินคลีน🍱 นี่คือเครื่องปรุงที่ทุกคนควรมีติดบ้านไว้เลยยย แค่มี 5 อย่างนี้ ก็ทำอาหารคลีนได้ ! 1️⃣ น้ำปลาสูตรลดเกลือ 40% ของ PLife เค็มน้อยกว่าน้ำปลาปกติมาก เอาไปทำอาหารได้หลากหลายเหมือนกัน ถ้าให้ปุ้นแนะนำหนึ่งเมนูขอแนะนำไข่เจียวเลยย บอกลาการกินไข่เจียวจืดไปได้เลย55
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 27 ครั้ง

เมนูคลีนไม่จืด ทำง่าย กินได้ทุกวัน
เมื่อก่อนคิดว่าอาหารคลีนต้องกินอกไก่แห้ง ๆ ทุกวัน 🥹 แต่พอลองทำเมนูญี่ปุ่นง่าย ๆ อย่างข้าว ปลาแซลมอนย่าง ไข่ออนเซ็น และซุปมิโสะ กลับกินได้เรื่อย ๆ แบบไม่เบื่อเลย 🍱✨ รสชาติละมุน กินอิ่มแบบพอดี แถมช่วยคุมหิวจุกจิกระหว่างวันได้ดีมาก ใครมีเมนูที่ทำให้การลดน้ำหนัก “ง่ายขึ้น” แบบไม่รู้สึกทรมานบ้า
zenithzone

zenithzone

ถูกใจ 30 ครั้ง

เครื่องปรุงสายคลีน
เครื่องปรุงที่สายคลีนต้องมีติดครัว รวมเครื่องปรุงสูตรลดโซเดียม ที่จะช่วยให้การกินคลีนง่ายขึ้นแบบไม่ต้องรู้สึกผิด ลดความทรมานจากการกินอาหารจืด😂 เพราะอาหารอร่อย เราจะกินคลีนได้นานขึ้นจริง! #เครื่องปรุงคลีน #อาหารคลีน
RamarCh

RamarCh

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหน้าปก EP.3 เตรียมอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับการกลืนแร่รักษามะเร็งไทรอยด์ แสดงขวดเครื่องปรุงหลายชนิดในตะกร้าสินค้า พร้อมข้อความแนะนำเครื่องปรุงที่ควรใช้และหลีกเลี่ยง
มือถือขวดไข่ขาวเหลวพร้อมข้อความว่า 'ไข่ขาวแบบขวด ต้องมีติดตู้ ทำอาหารได้หลายอย่างมากค่ะ' ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมอาหารไอโอดีนต่ำ
มือถือขวดน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่นคิวพี พร้อมข้อความว่า 'น้ำสลัดคิวพี ทำถึงทำดี เหมือนทำมาเพื่อผู้ป่วย555 มีหลายสูตรให้เลือก จิ้มผัก จิ้มหมูผ่านไปได้อีกมื้อ'
เตรียมตัวกลืนแร่ ใช้เครื่องปรุงอะไรได้บ้าง 🍋 ✨
สำหรับ คนเตรียมตัว หรือเตรียมทำ อาหารไอโอดีนต่ำ 🥣 ให้ผู้ป่วยไทรอยด์เป็นพิษ หรือมะเร็งไทรอยด์ ที่ต้องกลืนแร่ save ไว้ได้เลยค่า 🥄อ้างอิงจาก เว็บไซต์ ของโรงพยาบาลรามาธิบดี คู่มืออาหารไอโอดีนต่ำ🥄 ใช้เป็นคู่มือคู่ใจ 🫶🏻 หลักการ : กินอาหาร ที่มีไอโอดีนน้อยกว่า 50 ไมโครกรัมต่อวัน (แปลว่า กินไอโอด
Candynat 🍬

Candynat 🍬

ถูกใจ 37 ครั้ง

ปรุงจืด🙂‍↕️💘👀
ʜᴇʟʟᴏ 🛍*🛷

ʜᴇʟʟᴏ 🛍*🛷

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปรุงจืด ที่ไม่จืด 💄💋
#Lemon8ฮาวทู เมคอัพลุค ✨สไตล์ลุค: ปรุงจืด นัวๆ 🧴 สีผิวและประเภทของผิว: ผิวผสม 💄ลิสต์บิวตี้โปรดัก: อินบล็อก หรือเม้นมางับบบบ⭐️⭐️⭐️
Tammmm_tsssk_

Tammmm_tsssk_

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปรุงกันยัง?
เพราะการปรุงอาหารเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาทางเคมีและความร้อน เช่นการคาราเมลไลซ์หรือการสกัดกลิ่นจากเครื่องเทศ ทำไม “ลำดับ” ถึงสำคัญ ความร้อน + น้ำมันก่อน → ช่วยดึงกลิ่นหอมจากกระเทียม พริก เครื่องเทศ ของเหลวทีหลัง → ถ้าใส่น้ำหรือซอสเร็วเกินไป ความร้อนจะลด กลิ่นหอมจะออกมาไม่เต็มที่ เครื่องปรุงบางอย่า
รู้ดีไม่มีพัง

รู้ดีไม่มีพัง

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมและขั้นตอนการทำข้าวคลุกน้ำปลาร้า ประกอบด้วยข้าวสวย เครื่องปรุง ผักสด และไข่ดาวเยิ้มๆ พร้อมคำถามว่าอร่อยจริงหรือ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับเมนูข้าวคลุกน้ำปลาร้า ได้แก่ ข้าวสวย มะนาว หอมแดง พริกป่น ไข่ ผักสด และน้ำปลาร้า จัดวางบนโต๊ะ
ข้าวสวยบนจานสีเหลืองโรยด้วยพริกป่นละเอียด พร้อมคำแนะนำให้ใส่พริกตามความชอบ โดยมีมะนาวและน้ำปลาร้าในพื้นหลัง
ปรุงแค่นี้อร่อยจริงหรอ!?
ทนขึ้นหน้าฟีดไม่ไหว ลองทำตามเชฟอิน ในตตกันคร่าา แค่ปรุงด้วยพริกป่น มะนาว น้ำปลาร้า คลุกกับข้าวสวยร้อนๆ โรยต้นหอมจุกๆ โปะด้วยไข่ดาวเยิ้มๆ ทานคู่กับผักสด กรอบๆตามชอบ ฟินสุดๆ ขนาดไม่ใส่ผงเอลซ่ายังแซ่บขนาดนี้ รอบหน้าต้องลองโรยสักนิด🤣 #ปรุงรส #เมนูง่ายๆ #ข้าวไข่ดาว #น้ําปลาร้า #เมนูฮิตti
Jeetariss

Jeetariss

ถูกใจ 134 ครั้ง

สูตรลับ 3 ส่วน: ความเชื่อใจ การให้เกียรติ และพื้นที่ว่าง
หลายคนชอบถามว่า... คบกันยังไงให้ได้นาน? ทำยังไงให้ความรักไม่จืดจางไปตามกาลเวลา? ​จริงๆ แล้วความรักที่ยั่งยืนไม่ได้ต้องการปาฏิหาริย์ค่ะ แต่มันต้องการ 'สมดุล' เหมือนกับอาหารหนึ่งจานที่ถ้าขาดเครื่องปรุงหลักไป รสชาติก็คงจะผิดเพี้ยน วันนี้ฉันเลยอยากมาแชร์ 'สูตรลับ 3 ส่วน' ที่เป็นหัวใจ
ยัยคลั่งรักยิ่งกว่ากระทิง

ยัยคลั่งรักยิ่งกว่ากระทิง

ถูกใจ 3 ครั้ง

“อกไก่ผัดพริกกระเทียม” กินคลีนไม่จำเป็นต้องจืด
กินคลีนไม่จำเป็นต้องจืด แค่เลือกวัตถุดิบดี ๆ ก็อร่อยได้เหมือนกัน 🥦✨ “อกไก่ผัดพริกกระเทียมคลีน” โปรตีนสูง แคลต่ำ อิ่มนาน กินแล้วไม่รู้สึกผิด 🤍🔥 #อาหารคลีน #เมนูลดหุ่น #คลีนสายแซ่บ #HealthyFood #ลดน้ำหนัก #กินคลีน #MealPrep #อาหารสุขภาพ #โปรตีนสูง #แคลต่ำ
paparty_

paparty_

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรลับ! ”ยำทะเลรวมมิตร“ เวอร์ชั่นกินแล้วไม่บวมน้ำ 🦐✨
ใครว่าคุมอาหารต้องกินแต่ของจืด? มื้อนี้จัดเต็มความแซ่บแบบ Professional รสชาติเป๊ะเหมือนเชฟมาทำเองที่บ้าน . ความลับอยู่ที่ขั้นตอนที่ 3... ขวดเดียวจบ ไม่ต้องปรุงเพิ่มให้เสียเวลา! เซฟไว้เลย! มื้อเย็นนี้ต้องได้กินของอร่อยแบบไม่อ้วน . สั่งซื้อได้แล้ววันนี้ 😍 Line : @coconi (มี@ด้านหน้า) Shopee
Coconi.official

Coconi.official

ถูกใจ 2 ครั้ง

“รวมเมนู ‘ลดเค็มแต่ไม่จืด’ เพื่อคนเป็นโรคความดันสูง 💚”
รวม 10 เมนูอร่อยที่ช่วยลดโซเดียม เพิ่มโพแทสเซียม และบำรุงหัวใจ ❤️ คัดสรรมาให้สำหรับคนเป็นความดันสูงกินได้ทุกมื้อ 🥗 #เมนูสุขภาพ #ความดันสูง #เมนูลดความดัน
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

สอนปรับรูปวิวจากสีจืดกลับมาสีสวยละมุน ด้วยแอป Hypic
แจกสูตรลับสำหรับสายชอบถ่ายรูปธรรมชาติและวิวแม่น้ำค่ะ บางทีไปเที่ยวแล้วเจอแดดแรงหรือฟ้าครึ้ม ถ่ายออกมาแล้วภาพดูจืดชืดไม่มีมิติ ลองกู้ภาพด้วยแอป Hypic (ดาวน์โหลดฟรีทั้ง iOS และ Android) โดยใช้ฟิลเตอร์เดียวจบไม่ต้องปรับเยอะ รอบนี้เราเลือกใช้ฟิลเตอร์ในหมวด ย้อนยุค แล้วดึงความเข้มลงมาเหลือที่ระดับ 51 ผ
เพียวริ💖

เพียวริ💖

ถูกใจ 1 ครั้ง

อกไก่ปรุงสุก ปรุงรส
สำหรับการลดน้ำ แค่เลี่ยงของมัน ของทอด กินให้แคลลอรี่น้อยกว่าที่ใช้งานก็เพียงพอ สำหรับอาหารผมก็เลือกกินอกไก่ ที่โปรตีนส่วน ไขมันน้อย และใครที่คิดว่า อกไก่ต่องจืด ลืมไปได้เลย อกไก่เจ้านี้เขาปรุงสุก และปรุงรสมาให้แล้ว อร่อยแน่นอน รสกระเพรา และพริกสด ชอบมาก #อาหารสุขภาพ #อกไก่คลีน
Littlepolarcub

Littlepolarcub

ถูกใจ 0 ครั้ง

บลัชออนสีนัวร์ละมุน Everyday Look 🍑
มีกันรึยังค้าาา บลัชออนสีหวานๆ 🎀 Meilinda Chiffon Ribbon Blush เบอร์ 03 Cheek To Cheek เมลินดาทำออกมาเกาหลีมากกก บลัชเนื้อชิฟฟอนนุ่มฟุ้ง สีชมพูละมุนเกาหลีมากกกก ปัดแล้วแก้มดูเบลอๆ ฟีลผิวดีตั้งแต่เกิด ลุคใสๆ ใช้ได้ทุกวัน 💖 4U2 Love Me More Matte Blush เบอร์ 02 I Miss You บลัชแมทต์โทนชมพูแมตต์
may-coco

may-coco

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลิปบาล์มที่สีนัวร์ที่สุด
ลิปตระกูลบาล์มตัวใหม่ล่าสุดของลิปบาล์มโฟร์ยูทู🩷🔎 #ลิป4u2 #blam #บอกต่อ
♡ บอกอ 〡𝐁𝐄𝐀𝐌𝐊𝐀𝐍♡

♡ บอกอ 〡𝐁𝐄𝐀𝐌𝐊𝐀𝐍♡

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม