夏休みの思い出に

ライスペーパーサンドウィッチバーガー+副菜1品だよ

※かさまし:冷凍豆腐

食べたい人は「❤️」でコメント書いてね✨

今回はトルティーヤでハンバーガー作るのが流行ってるってのを聞いて、

ライスペーパーで似たようなものできんかな〜ってやってみた‼️

でも、同じようにしても楽しくないけん

サンドウィッチ風にアレンジ🤩

若干食べにくくなったような…💦

まぁこれも夏の思い出ということで❤️

そしてきゅうりを消費したいときにぜひ作ってほしい‼️

1人でモリモリ食べれちゃうよ😍

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<ライスペーパーサンドウィッチバーガー>

☆材料☆ 4人分

・豚こま切れ肉 350g

・冷凍豆腐(木綿or絹ごし) 1丁(400g)

●塩コショウ 少々

●おろしニンニク、おろししょうが 各小さじ1

●マヨネーズ 大さじ1

●米粉 大さじ4

●片栗粉 大さじ3

・キャベツ 50g

・きゅうり 50g

・トマト 150g

・ケチャップ、マスタード 適量

・ライスペーパー 8枚

・スライスチーズ 8枚

・サラダ油 大さじ3

👉下準備👉

・豚こま切れ肉は1〜2cm幅にきる

・冷凍豆腐は事前に解凍し、しっかりと水けを絞る

・トマトは薄切りに、きゅうりも薄切りにきる。キャベツは千切りにする

🍔作り方🍔(作業時間30分)

①ボウルに豚こま切れ肉、水けを絞った冷凍豆腐、●をいれ全体を混ぜる

②ライスペーパーに①を広げ、サラダ油を熱したフライパンに肉だねの方を下にして中火で焼く。焼き目がついたらひっくり返す

③肉だねの面にスライスチーズを乗せる。これを8枚分作る

④③の上にケチャップ、マスタードを塗りキャベツをのせる

⑤④の上に③をのせトマト、きゅうりをのせ再度③を乗せる

⑥お好みの大きさに切る

👛600円/4人分

※冷凍豆腐は生の豆腐を冷凍させたものです!使いたい時に解凍し、しっかりと水けを絞って使ってね

※米粉は薄力粉や片栗粉で代用可

※ソースはマシマシで!

※若干食べにくいので…お好みの食べ方でOK

<きゅうりのコールスローサラダ>

・きゅうり 3本(300g)

・カニ風味スティックかまぼこ 45g

・コーン 50g

●白だし 大さじ2

●カンタン酢 大さじ1

●塩コショウ 少々

●おろしニンニク 小さじ1/2

●マヨネーズ 大さじ3

・黒こしょう 適量

①きゅうりは細切りにし、カニカマは細く割く。ボウルにきゅうりとカニカマ、コーン●をいれ全体を混ぜる

②最後に黒こしょうをかける

👛100円/4人分

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2025/8/14 に編集しました

... もっと見るライスペーパーバーガーって気になってたけど、「破れない?」「くっつく?」「生焼けにならない?」が心配で、最初はちょっとハードル高く感じました。実際に作ってみて分かった“失敗しにくいコツ”をまとめます(サンドイッチ風にすると可愛いけど、ちょい食べにくいのも含めて夏の思い出…!)。 まず一番大事なのが、冷凍豆腐の水気。ここが甘いと肉だねがゆるくなって、ライスペーパーがベチャっとしやすいです。解凍したら、手でぎゅーっと絞るだけじゃなく、キッチンペーパーで包んでさらに押すと安定しました。木綿でも絹でもOKだけど、私は木綿の方が食感が“お肉寄り”になって好きでした。 次にライスペーパーの扱い。水で戻しすぎると破れやすいので、私は「サッと濡らす」くらいで十分でした。フライパンに入れると蒸気で柔らかくなるので、最初からふにゃふにゃにしないのがポイント。肉だねを広げたら、触りすぎずにしっかり焼き目を付けると剥がれやすいです。焼くときは中火で、最後にフタをして1〜2分蒸し焼きにすると、豚こまでも中心まで火が入りやすくて安心でした。 「くっつく問題」は油でだいぶ解決します。サラダ油は少なめすぎると貼り付きやすいので、フライパン全体に薄く広げるイメージで。ひっくり返すタイミングは、端がカリッとしてきて自然に浮く感じになったら。焦って早く返すと破れやすかったです。 具材は、きゅうり・トマト・キャベツみたいな水分が出やすいものは、軽くキッチンペーパーで水気を取ると食感が長持ちしました。ソースはケチャップ&マスタードをたっぷりめにすると、ライスペーパーの香ばしさと相性良くて満足感もアップ。 食べやすさ重視なら、最初から小さめサイズで焼いて“ミニバーガー風”にするのがおすすめ。子どもも持ちやすいし、見た目も可愛いです。逆にどかーん!と作った日は、思い切って切っちゃえばOK。サンドイッチ風にカットすると断面が映えます。 副菜のきゅうりコールスローは、おばけきゅうりみたいに大量消費したい時にも便利でした。混ぜて冷やしておくと、バーガーのこってり感をさっぱりリセットしてくれて、我が家ではセット化決定。ライスペーパーバーガー、ちょい食べにくいけど…それも含めて“また作りたい”って思える面白さがありました。

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