Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
夏バテ撃退✨具沢山炊き込みご飯!
【材料】米3合、牛蒡3本、人参1本、しめじ1袋、蒟蒻1/4袋、鶏肉150g A.醤油大2、酒大1、みりん大1、出汁適量 ❶米を研ぎ、出汁と調味料A.を合わせて、3合分の水分になるように調整する ❷牛蒡はささがきにし水にさらし、人参、しめじ 、蒟蒻、鶏肉は小さく切る ❸炊飯器にセットして炊いたら出来上がり😋✨ 母はきちんとと鰹と昆布で出汁をとるので、本当に美味しい炊き込みご飯です。 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #母の味レシピ #炊き込みご飯
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 0 ครั้ง

凄腕くん!って知ってる?コスパよし!
ダイソーで40個入り、凄腕くん✨ コスパいい🎶 汚いコンロを水で数分磨いたら、、、 ピカピカに😌✨ 家族4人いて、毎日料理するから、どうしても コンロは汚れてしまう😅 磨いては汚れ、、、の繰り返しだけど💦 #これ使ってキレイ #我が家の暮らしスタイル #コスパの猟人 #百均お掃除グッズ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

野菜だけ焼きそば✨時短レシピ!
【材料】焼きそば2玉、ピーマン2個、人参1/2本、しめじ1/2袋 ❶フライパンで、ピーマン、人参、しめじを炒める ❷麺を合わせ、添付の焼そばソース粉末をまぶしたら出来上がり😋✨ 人参には、疲労回復や免疫力を高めるカロテンやビタミンCが含まれているから、夏に積極的にとりたい食材🎶疲れ目にもいいよ! #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #焼きそばレシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

簡単レシピ!小松菜の生姜焼きタレ炒め✨
【材料】ちくわ2本、小松菜1袋、人参1/2本、生姜焼きタレ適量 ❶フライパンで、ちくわ、小松菜、人参を炒める ❷生姜焼きタレをかけたら出来上がり😋✨ 小松菜には、疲労回復や免疫力を高めるカロテンやビタミンCが含まれているから、夏に積極的にとりたい食材🎶 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #小松菜レシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

半額!ベストプライスのちくわ😆
ウェルシアで、半額49円‼️ 5本入り✨ ちくわってタンパク質だから、安い時に買って、そのままつまんだり、おつまみにしたりします! 間食にもおすすめ^_^ #ちょい食べにおすすめ #ベストプライスシリーズ #イオントップバリュ #ちくわ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

簡単レシピ!玉葱入りはんぺん✨
【材料】かね貞の玉葱入りはんぺん1袋、サラダ油大1 ❶かね貞のはんぺんをお皿に出し、レンチン30秒する ❷フライパンにサラダ油を熱し、水分を飛ばすように焼いたら出来上がり😋✨ 玉葱入りで美味しい! お酒のアテや、小腹が空いた時におすすめ✨ お値段、関西スーパーで198円。 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #焼くだけレシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

簡単レシピ!チンして焼くだけナゲット✨
【材料】ナゲット2個、ケチャップ少々 ❶ナゲットをレンチン30秒する ❷フライパンで両面をカリッと焼く ❸ケチャップ少々つけたら出来上がり😋✨ ⭐️レンチンしただけだと、ベチャっとなるから、 我が家は必ずフライパンかトースターで焼きます! 米久のナゲット、コスパよし😌 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #yonekyu #お弁当レシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

高校生のお弁当🍱簡単レシピ!ザ・海苔弁✨
【材料】ご飯200g、海苔2枚、削り節大1、麺つゆ大1/2 ふりかけ適量 ❶ご飯100gを弁当箱に詰め、削り節、麺つゆをふりかける ❷海苔をのせる ❸更にご飯100gをのせ、ふりかけかけたら出来上がり😋✨ 我が家の自己流海苔弁。 ご飯に染み込んだ麺つゆが美味しい😋 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #簡単料理レシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 2 ครั้ง

夏バテ撃退!ちくわ入り卵焼き✨
【材料】卵1個、ちくわ1本、砂糖小1、塩少々 ❶卵に砂糖、塩を入れよく混ぜる ❷ちくわを縦に1/4カット ❸卵液を卵焼き器に流し入れ、ちくわを入れて巻いていく 夏バテ防止にしっかりタンパク質摂らせてます😋✨ #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #お弁当
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

人参サラダ🥗レンジで時短レシピ!
【材料】人参1本、カニカマ2本 A.すりごま大2、マヨネーズ大1、醤油小1、出汁の素少々、塩胡椒少々 ❶千切り人参をレンジで、チンして柔らかくする(レンジをかけすぎると歯応えなくなるから気を付けて) ❷粗熱をとって水気を搾ったら、A.を混ぜ合わせて出来上がり😋✨ 人参は栄養たっぷりの食材🎶 積極的にとりいれたい✨ #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #人参サラダ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

夏バテ撃退!親戚農家さんの作ったスイカ🍉巨大スイカ、無料でおすそわけ✨
スイカを効果的に摂取するには、、、 冷やしすぎないことが大切‼️ 冷蔵庫で冷やしすぎると、胃腸の負担が大きくなり、下痢などの症状を引き起こす可能性があるから。 常温で食べるか、軽く冷やす程度にとどめるのがよく、甘さも感じられるよ! 【材料】スイカ好きなだけ、塩少々 食べ方→食べる15分くらい前に、カットしたスイカを冷蔵庫に入れ、食べる際に塩ふって食べるとより甘味を感じられるよ😋✨ #コスパの猟人 #ちょい食べにおすすめ #夏バテ撃退ごはん
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

夏バテ撃退!ネギニラ焼き🎶
【材料】A.卵1個、削節大2、水適量、醤油大2、小麦粉100g ネギ1袋、ニラ1/2袋、椎茸5個 ❶A.を混ぜ合わせてねぎ焼きの生地を作る ❷みじん切りにしたネギ、ニラ、椎茸を❶に加え、ざっくり混ぜ合わせる ❸フライパンで片面こんがり焼いたら、出来上がり😋✨  ネギとニラで、夏バテ知らず! #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #ネギレシピ #ニラレシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

夏バテ撃退!疲れ知らずのつくね✨
豚肉はビタミンBがたっぷり! 野菜やタンパク質もとれるつくねは、お弁当や作り置きにも便利。 【材料】豚ひき肉200g、卵1個、玉葱1個、人参1/2本、椎茸3個、焼きとりのタレ A.生姜チューブ2センチ、片栗粉大2、醤油大2 ❶豚ひき肉と卵、刻んだ野菜をボウルでよく捏ねる ❷丸めてフライパンでカリっと焼いたら、焼きとりのタレを絡めて出来上がり✨ #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #お弁当 #作り置きレシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 3 ครั้ง

夏バテ撃退!小松菜炒め✨
【材料】小松菜1袋、人参1本、ちくわ1本 麺つゆ大2、塩胡椒少女 ❶フライパンで、ちくわ、人参、小松菜を炒める ❷塩胡椒して、麺つゆで味付けしたら出来上がり😋✨ ⭐️ 小松菜の栄養素は夏バテ対策や身体疲労のリカバリーにも効果が期待できる。暑い夏はもちろん、残暑が続く秋にもおすすめの食材。 アクも少ないから、我が家では年中食べてます! #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #ヘルシーレシピ #小松菜レシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

夏バテ撃退!卵たっぷり出汁巻✨
【材料】卵3個、出汁60ml、塩ひとつまみ、砂糖小1 ❶材料を全てボウルに入れてよく混ぜる ❷卵焼き器に油を多いめに入れて、卵液を流して巻いていく ⭐️カフェでバイトしてた時に教わった出汁巻。 出汁をたっぷり入れると巻くのが難しいけど、油を多い目に入れて強火で一気に巻くといい✨ 卵はタンパク質たっぷりだから、腹持ちもいいよ😋 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #だし巻きたまご
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

焼くだけチキン🍗簡単レシピ✨
【材料】スーパーで買った焼くだけチキン一パック、 酒大1、粗挽き胡椒少々 ❶チキンをポリ袋に入れ酒を加えて、よく揉み込む ❷フライパンで焼き、粗挽き胡椒をふりかけたら出来上がり😋✨ ⭐️スーパーの味つけチキン、安い時に買って冷凍しておくと便利✨酒を揉み込むと、解凍したお肉もパサつかずしっとり柔らかくなるよ! #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #スタミナレシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 4 ครั้ง

ファミマ コーヒーゼリーパフェ✨
めちゃくちゃ美味しいです😋✨ 食べてみて^_^ 334円で幸せになれる🎶 #ちょい食べにおすすめ #びっくり外食グルメ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 2 ครั้ง

空き箱収納✨無料🆓
捨てられない空箱や、 ゼリーケーキなどのカップだけど、 一応このように収納に使ってます😊✨ 本当はもっときちんとしたおしゃれな収納に憧れるけど、センスもお金もないので、これで我慢😆 私のほっとするティータイムボックス🎶 #コスパの猟人 #すきあらば収納 #リサイクル工作
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

アヲハタジャムの瓶収納✨無料!
このビックサイズのアヲハタのジャムの瓶。 私の悪い癖で、もったいなくて捨てれなくて、 スイーツ用のプラスプーン入れになっている😅  まぁ、ちょこちょこ使うから便利なんだけど✨ 31やコンビニスイーツスプーン、溜めてます💦 #すきあらば収納 #コスパの猟人 #空き瓶活用
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

簡単レシピ!お弁当🍱にもおすすめ✨
【材料】小松菜茎1/2袋分、ウインナー2本、ピュアホワイトの粒大3(茹でて冷凍しておいたもの) A.バター適量、醤油小1、塩胡椒少々 ❶バターを熱したフライパンに、ウインナー、小松菜の茎を炒め、最後にピュアホワイトの粒を入れて炒める ❷塩胡椒と醤油で味付けをしたら出来上がり😋✨ こちらはお弁当の一品にオススメ✨ お弁当ってなかなか野菜を入れにくいから、我が家では小松菜を活用✨栄養あるよ🎶 #夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ #お弁当レシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱
25กำลังติดตาม
541ผู้ติดตาม
15.3Kถูกใจและบันทึก

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

高校生のお弁当作りの日々😊食べることとお得なことが好きな40代母です。コメントかなりたくさんいただくので、全てに返信はできません🙇‍♀️ごめんなさい💦