2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการไม่ดูถูกตัวเองเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้นอย่างแท้จริง โค้ชสมรศรี2499 ในวันนี้ในอดีต Ep.836 ได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของความเชื่อมั่นในตัวเอง และการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนเพื่อก้าวผ่านปัญหาและความท้าทายต่างๆ ในชีวิตประจำวัน การมองโลกในแง่บวกและการเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ จะช่วยให้เรามีพลังใจมากขึ้น นอกจากนี้ การเรียนรู้จากแพลตฟอร์มอย่าง TikTok ที่มีเนื้อหาเพื่อสอนและสร้างแรงบันดาลใจ เช่น #tiktokสอนให้รู้ว่า และ #TikTokUni ก็เป็นอีกช่องทางหนึ่งที่ช่วยส่งเสริมความรู้และทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิต สิ่งสำคัญคือการตั้งมั่นในความฝัน และมีโค้ชหรือแหล่งแรงบันดาลใจที่ช่วยเติมเต็มความมั่นใจ ซึ่งโค้ชสมรศรี2499 ถือเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่ดีที่แสดงให้เห็นว่าเราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตตัวเองได้ ถ้าเรามีความตั้งใจและไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค ดังนั้น การเชื่อมั่นในตัวเองและการไม่ดูถูกตัวเองเป็นขั้นตอนแรกที่จะนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์ ส่วนการติดตามเนื้อหาจาก #วันนี้ในอดีต ก็ช่วยให้เราได้ย้อนทบทวนบทเรียนชีวิตและเพิ่มพูนแรงบันดาลใจอย่างสม่ำเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌸 วันที่ 4 : อย่าดูถูกตัวเอง“คุณพูดดีกับคนอื่น…แต่ลืมพูดดีกับตัวเองไหม”“หลายครั้งเราเข้าใจคนอื่นให้อภัยคน
🌸 วันที่ 4 : อย่าดูถูกตัวเอง “คุณพูดดีกับคนอื่น…แต่ลืมพูดดีกับตัวเองไหม” “หลายครั้งเราเข้าใจคนอื่น ให้อภัยคนอื่น ให้กำลังใจคนอื่น แต่กลับใจร้ายกับตัวเอง ธรรมะสอนให้เรามีเมตตา ไม่ใช่แค่กับคนอื่น แต่รวมถึงตัวเราด้วย วันที่เหนื่อย…พักได้ วันที่ผิดพลาด…เรียนรู้ได้ อย่าลืมว่า ตัวเราเองก็
Moutain

Moutain

ถูกใจ 0 ครั้ง

HOW TO พัฒนาตัวเองจากคำดูถูก💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
🖤 จาก "ยัยผีตับห่าน" สู่ "เวอร์ชันที่ดีที่สุด" เปลี่ยนคำดูถูกเป็นแรงผลักดันใน 10 เดือน ✨💪🏻 เราเคยตราหน้าจนเกือบเสียความมั่นใจไปเลยไหม? วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์ของเด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่เคยผ่านจุดที่ดิ่งที่สุดเพราะคำว่า "บูลลี่" จนวันนี้เราทำมันได้แล้ว และอยากให้เรื่องของ
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 315 ครั้ง

อย่าดูถูกตัวเอง ทั้งงานและความรัก 🫥
ใครที่กำลังหมดไฟ หรือลังเลว่าจะไปต่อหรือพอแค่นี้ ลองให้เวลาทบทวนตัวเองดูนะครับ คุณเก่งกว่าที่คิดและคู่ควรกับสังคมการทำงานรวมถึงความสัมพันธ์ที่ดีกว่านี้เสมอ 🥹💖 . แชร์คลิปนี้ไปให้คนที่กำลังท้อ หรือกดเซฟเก็บไว้เตือนสติตัวเองในวันที่หมดความมั่นใจนะครับ! . #ชีวิตวัยทำงาน #มนุษย์เงินเดือน #จิต
PAUL SUPAKORN

PAUL SUPAKORN

ถูกใจ 16 ครั้ง

💙 คนเกิดวันจันทร์ ช่วงนี้อย่าดูถูกตัวเองดวงกำลังขย
💙 คนเกิดวันจันทร์ ช่วงนี้อย่าดูถูกตัวเอง ดวงกำลังขยับช้าๆ แต่มั่นคง เชื่อพลังใจตัวเอง แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น ✨ #ดวงคนเกิดวันจันทร์ #สายมูยุคใหม่ #ดูดวงรายสัปดาห์ #พลังบวก #ความเชื่อส่วนบุคคล #เตือนใจตัวเอง
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าดูถูกตัวเอง คือ การมองเห็นคุณค่าของตัวเอง!!!✅❤️❤️
☘️การไม่ดูถูกตัวเองไม่ได้แปลว่าต้องคิดว่าตัวเอง “เก่ง”ตลอดเวลา ☘️แต่…คือการไม่ตัดสินคุณค่าของตัวเองจากความผิดพลาด ความช้า หรือช่วงที่ชีวิตยังไม่ลงตัว ☘️หลายคนโทษตัวเองด้วยประโยคซ้ำๆ เช่น * “แค่นี้ยังทำไม่ได้” * “คนอื่นไปไกลกว่าเราแล้ว” * “เราไม่ดีพอ” ☘️แต่ความจริงคือ คน
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 28 ครั้ง

อย่าปล่อยให้คำดูถูกของคนอื่น กลายเป็นขีดจำกัดของตัวเรา✍️
"วันนี้คุณทำอะไรเพื่อตัวเองแล้วหรือยัง? คอมเมนต์บอกกันหน่อย 👇 #พัฒนาตัวเอง #Mindset
Best pumnamyen

Best pumnamyen

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขอให้คนที่ดูถูกเรา ดูผิด 😊🍞
“หัวใจที่ใหญ่กว่าคำคน” มินท์ เป็นพนักงานตัวเล็ก ๆ ในบริษัทใหญ่ เธอไม่เคยมีเส้นสาย ไม่ได้เรียนมหาวิทยาลัยดัง ๆ หลายครั้งที่ถูกเพื่อนร่วมงานบางคนพูดเสียดสี “ทำงานแค่นี้ จะไปเติบโตอะไรได้” ทุกครั้งที่ได้ยิน หัวใจเธอเจ็บลึก แต่เธอเลือกไม่เถียง เพราะเธอจำคำของพ่อที่จากไปแล้วได้เสมอ “ลูกเอ
Agaliigo Agaliigi

Agaliigo Agaliigi

ถูกใจ 7 ครั้ง

ก่อนเริ่มขาย Etsy อย่าเพิ่งดูถูกงานตัวเอง
ได้เลย แนวนี้ดีมาก เพราะมัน “จริง” และเข้ากับ Lemon8 มาก เหมาะกับการเล่าแบบคนเริ่มจากศูนย์ ไม่ใช่กูรูขายฝัน ก่อนจะเริ่มขาย Etsy อย่าเพิ่งตัดสินว่าสิ่งที่เราทำ “มันคงขายไม่ได้หรอก” “ใครจะมาซื้อของแบบนี้” “ตลาดคงเต็มไปหมดแล้ว” เพราะบางที… คนที่ยังไม่เชื่อในงานของเรามากที่สุด อาจเป็นตัวเรา
มอสเล่าบ้าง

มอสเล่าบ้าง

ถูกใจ 77 ครั้ง

🌱 อย่าดูถูกความพยายามของตัวเอง
🌱 อย่าดูถูกความพยายามของตัวเอง ในวันที่ชีวิตไม่เป็นอย่างที่คิด อย่าเพิ่งโทษตัวเองว่า “ไม่เก่งพอ” หรือ “ไปไม่ถึงไหน” เพราะความจริงคือ…แค่คุณยังลุกขึ้นมาใช้ชีวิตในทุกวัน นั่นก็คือความเข้มแข็งแล้ว ไม่มีใครเห็นทุกความพยายามของคุณหรอก ไม่มีใครรู้ว่าคุณต้องฝืนยิ้มทั้งที่เหนื่อยแค่ไหน แต่จงรู้ไว้ว่า
Su_78

Su_78

ถูกใจ 158 ครั้ง

อย่าดูถูกตัวเอง
#อย่าดูถูกตังเอง #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตนเอง #ข้อคิด #ความสำเร็จ
หยกกี้ชอบปั่น

หยกกี้ชอบปั่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของสาคูยัดไส้หมูที่จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีดำ โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและพริกสดสีแดงและเขียว พร้อมผักชีหรือผักกาดหอมเป็นเครื่องเคียง แสดงถึงความประณีตของขนมไทยเมนูนี้
อย่าดูถูก! สาคูเม็ดจิ๋วนี้แหละคือขุมทรัพย์
#สูตรอาหาร ขายของที่คนต้องการ...คือทางลัดสู่ความรวย! อย่าดูถูก! สาคูเม็ดจิ๋วนี้แหละคือ 'ขุมทรัพย์' ของคนขายของ! ถ้าคุณคือคน RLH...คุณจะเข้าใจความประณีตของเมนูนี้ดี! นี่คือ #สาคูยัดไส้หมู เมนูที่ต้องใช้ความใส่ใจทุกขั้นตอน! ตั้งแต่การผัด #ไส้หมู ที่หอมรากผักชี กระเทียม พริกไท
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพเงาคนสวมหมวกกำลังตกปลาในเรือเล็กยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก สะท้อนแสงสีส้มทองบนผิวน้ำ มีข้อความว่า "บางที เวลาก็ไม่ได้พิสูจน์คน แต่..คนต่างหากที่ต้องพิสูจน์ตัวเอง" สื่อถึงการไตร่ตรองและพัฒนาตนเอง
อย่าดูถูกคนที่ “ซ่อมตัวเองเงียบๆ”การเปลี่ยนแปลงที่
อย่าดูถูกคนที่ “ซ่อมตัวเองเงียบๆ” การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงเกิดในที่ที่ไม่มีคนเห็น เตรียมใจไว้ให้ดีเพราะคนแบบนี้ เวลากลับมา “มักขึ้นไปอีกระดับทันที” #ธรรมทาน #ธรรมะเตือนสติสอนใจ99 #คนที่อ่านมากไม่ได้เก่งกว่าคนอื่น #แต่คิดได้มากกว่าทุกคนที่หยุดอยู่ที่เดิม
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพใบหน้าของผู้หญิงที่กำลังทาครีมสีชมพูเป็นจุดๆ ทั่วใบหน้า โดยมีซองผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิววางอยู่ด้านข้าง พร้อมข้อความบนภาพที่สื่อถึงการไม่ดูถูกครีมซองเพราะราคาไม่แพง
อย่าไปดูถูกครีมซองเพียงเพราะ
เค้าจะใช้ตัวนี้วันถัดไปหลังจากใช้เรตินะคะ จะบอกว่าน้องคือเริสเกิ๊น ตื่นมาหน้าฟู๊แบบอิ่มเลย วันที่เค้าใช้ตัวนี้คือจะไม่ทามอยส์เพิ่มน้าาาา ตัวเดียวจบค่ะ🥰 #โรจูคิส #Rojukiss #moisturizer #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Patที่ชอบป้ายยา

Patที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 381 ครั้ง

ภาพเป็ดสีเหลืองน่ารักถือของขวัญกับซานตาคลอส มีข้อความ 'อย่าดูถูกตัวเอง', 'คำดูถูกไม่ใช่ความจริง' และ 'ฉันมีค่าในแบบของฉัน' เป็นการส่งเสริมการรักและเห็นคุณค่าในตัวเอง
จะกี่คำดูถูก ก็ไม่สำคัญ เท่าการที่เราไม่ดูถูกตัวเอง🐣❤️✨☘️
🌼 บทความอบอุ่นหัวใจ “จะกี่คำดูถูก ก็ไม่สำคัญ เท่าการที่เราไม่ดูถูกตัวเอง” 🌷 สวัสดีค่ะ วันนี้คุณใจดีกับตัวเองแล้วหรือยังเอ่ย 😊 บางวัน เราอาจได้ยินคำพูดที่บั่นทอน คำตัดสินที่ไม่ได้ขอ หรือสายตาที่ทำให้เราสงสัยในคุณค่าของตัวเอง แต่ขอให้จำไว้เบาๆ นะคะ คำพูดของคนอื่น ไม่ได้เป็นตัววัดค่า
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าดูถูกจังหวะของตัวเอง
อย่าดูถูกจังหวะของตัวเอง ก้าวของแต่ละคนไม่เท่ากัน บางคนต้องใช้เวลา บางคนต้องล้มก่อนถึงจะลุก แต่ทุกก้าวที่ขยับ ยังนับว่า “ก้าวหน้า” #หนังสือฮีลใจ #ในวันที่เหนื่อย #จงเชื่อในหัวใจของตัวเอง #ลิสา
ลิสาส่งพลังใจ✌️😊♥️

ลิสาส่งพลังใจ✌️😊♥️

ถูกใจ 8 ครั้ง

อย่าดูถูกก้าวเล็กๆ
Never Underestimate Your Small Steps Sometimes we focus so much on other people's success that we forget to appreciate our own progress. You may not have reached your destination yet, but every step you take, every lesson you learn, and every time you rise after falling is a meaningful ac
ปลายฝันบนดอย

ปลายฝันบนดอย

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 วิธีเอาตัวรอด ฉบับผู้ใหญ่ เมื่อมีคนดูถูก!
เชื่อว่าวัยของพวกเรา 45+ มันก็ต้องมีบ้างแหละ ที่อาจจะเจอเหตุการณ์แบบนี้ !! มาค่ะ เรามาเอา“วิธีเอาตัวรอด” กัน แบบฉบับ “ผู้ใหญ่” !! ไม่ใช่รอดอย่างเดียว ต้อง “สง่างาม” แบบฉบับผู้ดีอีสานอย่างอิชั้น 5555 หยอกๆ 😜😜 1. คุมสีหน้าให้นิ่ง✅ บางสถานการณ์ที่มันไม่คาดคิด! เชื่อว่ามันอาจจะรู้สึกตกใจ
อออ้อ ชวนแต่งตัว ใครๆก็สวยได้

อออ้อ ชวนแต่งตัว ใครๆก็สวยได้

ถูกใจ 18 ครั้ง

อย่าดูถูกความพยายามเล็กๆ ที่คุณทำทุกวัน
แม้จะช้า แต่ทุกก้าวกำลังพาคุณเข้าใกล้เป้าหมาย ทำต่อไปเรื่อยๆ แล้ววันหนึ่งคุณจะภูมิใจในตัวเอง ✨
OnedayOneWork วันละคำจำได้จริง

OnedayOneWork วันละคำจำได้จริง

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าดูถูกกันพยายามเล็กๆ 🤍🌱
หลายคนอยากเปลี่ยนชีวิต แต่ดูถูกสิ่งเล็ก ๆ 🌱 อ่านหนังสือ 5 นาที เดิน 10 นาที เริ่มงานทีละนิด แต่จริง ๆ แล้ว ชีวิตเปลี่ยนจาก สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้แหละค่ะ 🤍 #อย่าดูถูกตัวเอง #ความพยายาม #เริ่มจากสิ่งเล็กๆ #introverts #เข้าใจตัวเอง
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 10 ครั้ง

เจ็บเข้ากระดูกดำเพราะคำดูถูก..."
"เจ็บเข้ากระดูกดำ”... คำนี้ไม่เกินจริงเลยค่ะ สำหรับคนที่มีอีโก้และรักศักดิ์ศรีอย่างเรา ​ใครจะเชื่อว่าจากคนที่เคยมีทุกอย่างครบตั้งแต่อายุ 23 มีบ้าน มีรถ มีครอบครัวที่พร้อม แบบไม่ต้องพยายามอะไรมากมาย... แต่วันหนึ่งในวัย 40+ ทุกอย่างกลับหายไปหมดในช่วงโควิด ​ความเสียใจที่เสียของนอกกาย ยังไม่เ
แด่ตัวฉันเอง

แด่ตัวฉันเอง

ถูกใจ 10 ครั้ง

Q : ทำไมคนที่ชอบ Bully ดูถูกคนอื่น กดเหยียด ล้อเลียนทำให้คนอื่นดูเป็นตัวตลก จึงเป็นปัญหาของเขา
Q : ทำไมคนที่ชอบ Bully ดูถูกคนอื่น กดเหยียด ล้อเลียนทำให้คนอื่นดูเป็นตัวตลก จึงเป็นปัญหาของเขา ไม่ใช่ของเรา? A : คำตอบก็คือ ... 1) คนที่ Bully ร่างกายคนอื่นอยู่เสมอ ลึกๆ ข้างในของรู้สึกไม่มั่นใจ ขาด self-esteem และ insecure กับภายในบางอย่างของตัวเอง 2) เราเหมือนกระจกที่เป็นภาพฉายตรงหน้า สะ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 4 ครั้ง

How to เอาคืนคนดูถูกแบบผู้ดี 🤫 ปล่อยให้ ”ความสำเร็จ“ กระแทกหน้า! 👠✨
เคยไหมคะ? โดนคำพูดแย่ๆ บั่นทอนจิตใจ โดนคนอื่นสบประมาทจนรู้สึกล้มเหลว... อย่าเพิ่งปล่อยให้คำพูดเหล่านั้นมาดึงเราให้ต่ำลงค่ะ เพราะรู้ไหมคะว่าช่วงเวลาที่เราดิ่งที่สุดนี่แหละ คือ "นาทีทอง" ที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนตัวเอง! วิธีรับมือกับคนที่ชอบดูถูกเราแบบฉบับผู้ดี ไม่จำเป็นต้องไปตอบโต้ด้วยอารมณ
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่าดูถูกตัวเอง ♥️✌️
👉ต่อให้คนทั้งโลกไม่เชื่อน้ำหน้าคนอย่างคุณ อย่าตอกย้ำความคิดของคนทั้งโลก ด้วยการไม่เชื่อมั่นในตัวเอง ฟ้าสูงเพียงใด นั่นเรื่องของฟ้า เสริมบันไดให้สูงขึ้นได้เท่าไหร่ ก็ใกล้ฟ้าเข้า ไปมากเท่านั้น ..อยากได้ต้องไขว่คว้า อย่ามัวแต่หาข้ออ้าง.. เปลี่ยนแปลงตัวเองคือ ความเจ็บปวดชั่วขณะ .. หากไม่เปลี่ย
JIEB🐥

JIEB🐥

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨อย่าดูถูกตัวเอง ✨
"อย่าดูถูกตัวเอง เพราะทุกคนเกิดมาต่างก็ มีค่าด้วยกันทั้งนั้นไม่ว่าจะเป็น "ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าผ่อนบ้าน ค่าผ่อนรถ>><ฯลฯ ตามนั้น😁 #aiสร้างภาพ #ติดเทรนด์
นักเดินทาง_แห่งความรู้

นักเดินทาง_แห่งความรู้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม