鶏胸肉の皮を剥いで、 ぶんぶんチョッパーでミンチにして 鶏団子〜〜 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #自炊 #ズボラレシピ #料理

#ずぼらレシピ #料理 #大量消費レシピ #かぼちゃレシピ #かぼちゃ お隣さんが大きなかぼちゃをくれたので。 かぼちゃは丸ごとラップに包んでチンして、 粗熱が取れたら皮を剥き、潰してなめらかにしておく。 かぼちゃクリーム 材料 ・かぼちゃペースト ・バター ・小麦粉 ・豆乳or牛乳 ・白だし ・ブラックペッパー ①小麦粉とバターを一緒にチンして、バターを溶かす。 ② ①に豆乳を入れてさくさく混ぜる ③ もう一度チンして、好みの固さになるまで豆乳を入れを繰り返す。小麦粉にしっかり火が通るようにする。 ④白だしとブラックペッパー