ぷりっぷりエビカツ

▼プリップリ!揚げないエビカツ

レシピはこちら👇

美味しそう!作ってみたい!

と思ったらコメント欄に

『🍤』をくれると嬉しいです!

【材料 大きめ7個分】

はんぺん:2枚

・カニカマ:1パック

・マヨネーズ:大さじ2〜3

※しっかり味にしたい時は3!

・片栗粉:大さじ3

・鶏ガラスープの素:小さじ1

・パン粉:適量

▼作り方✨

①パン粉以外を袋に入れて

 よく揉み込み馴染ませる

②適当な大きさにちぎって

 手で丸く形を整える

③パン粉を全体にまぶして

※すぐに食べない時はここで冷凍🧊

④揚げ焼きに🍳

⑤両面こんがり焼けたら

 完成!🍤

春🌸はなんだか忙しい。

簡単レシピはどれだけ

合っても困らない👌

🦐袋の中で完結するから

仕込みのハードル激低。

洗い物もほぼ出ないから最高✨

はんぺんでカサ増しして

ヘルシーにタンパク質まで補給。

帰宅したら、凍ったまま

少量の油で焼くだけ!🍳

「お店の味😋」って言われる

サクサクエビカツの完成。

冷めても美味しいから

お弁当にもめちゃくちゃ合う🍱

冷凍庫にあるだけで

心の余裕に繋がるから笑

保存して作ってみてね😊

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このアカウントでは

余白が生まれる冷凍ストック🧊

■帰宅後10分の簡単ごはん🪄

■毎日の「なに作ろう...」から解放

■余った時間は自分のために🫧

〜39歳|元汚肌|2人暮らし

美容皮膚科ナース✕カラー&骨格診断士

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是非フォローしにきてください🫶

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#冷凍ストック #簡単料理 #週末作り置き #冷凍レシピ #冷凍保存

4/3 に編集しました

... もっと見る私はこのぷりっぷりエビカツレシピを使って、忙しい平日でも手軽においしいおかずを用意できるようになりました。特に春の忙しい時期は余裕がなく、料理に時間をかけられないことも多いですが、材料を袋の中で混ぜるだけで準備完了、しかも洗い物がほとんど出ない点がとても助かります。 このレシピのポイントは、はんぺんを使ってボリュームアップしつつカニカマとマヨネーズでしっかりと味を付け、鶏ガラスープの素で旨みをプラスしているところです。片栗粉でまとめるため、袋の中で揉み込むだけですぐに形が整います。パン粉をまぶして揚げ焼きするだけなので、油の量を控えめにできてヘルシーなのも私のお気に入りポイントです。 さらに大量に作って冷凍保存できるため、急な帰宅でも凍ったまま焼くだけで熱々のエビカツが食べられます。揚げもののハードルが下がり、冷凍庫に常備しておくだけで心が軽くなりますよね。私もお弁当にこのエビカツを入れていますが、冷めても美味しく、サクサク感も楽しめるため、職場でも評判が良いです。 アラフォー世代になると健康面も気になりますが、このレシピは油を控えめにしているため罪悪感なく楽しめます。揚げ物はご褒美感を味わえるのに、調理は楽チンでヘルシーというのが嬉しいですね。 このレシピのように、袋1つで仕込みができて冷凍保存OKの時短レシピは、シンプルで効果的な忙しい人の味方です。ぜひ週末に作り置きして、毎日のご飯準備を楽にしてみてください!

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エビカツ簡単レシピ