ใครเป็นบ้างตอนแรกซื้อมาเพราะแค่อยากได้นาฬิกาสวยๆ เข้ากับชุดง่าย แต่พอใส่ติดตัวทุกวัน กลายเป็นว่าน้องช่วยชีวิตและดูแลสุขภาพเราแบบเงียบๆ เยอะมากกก วันนี้เลยขอมาแชร์ว่า ถ้าไม่ใช่สายฟิตเนส มี Apple Watch ไว้ดูอะไรบ้าง? 1. รู้ลึกเรื่องการนอน (Sleep Tracking) 🛌 น้องจะคอยจับว่าเราหลับลึก หลับตื้น ตื่น

🍃✨ รีวิวจริงจากคนเครียดง่าย “StressWatch แอปที่ช่วยให้รู้ว่า…เรากำลังเหนื่อยเกินไปหรือเปล่า?” ก่อนหน้านี้ฉันเป็นคนที่ “ไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังเครียด” 😩 บางวันใจเต้นแรง เหนื่อย เบื่อ ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก จนมาเจอแอป StressWatch ใน Apple Watch — มันเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองไปเลย 💚 สิ่งที่แอปทำได้: