梅雨時期ってだけで嫌なのに、線状降水帯☔に台風🌀に一体どーなってんだ！？💦 試合もズレ込みそう… コロナも流行り出してるらしい… 頑張れ球児達！！⚾️ #高校球児応援弁当 #高校球児の母 #全国高校野球選手権大会 #3年生最後の大会 #暑さに負けるな

おはようございます☀ 大雨☔の後は、台風🌀に地震 予測不能な災害が度々やってきます 今日もいつもの朝が迎えられることに感謝します 早起きして息子のお弁当を作られること 当たり前じゃないんだな〜 しかし、作り終えたところで学校から臨時休校の連絡が（笑）まぁどうせ作らないといけないんだけどね！ テスト期間と臨時休校が重なってずっと練習休みでした この期間に自主練＆食トレで3㌔増量😆😆（笑） 辻ちゃんが息子くんのお弁当に肉巻きおにぎりを作っていたので、やってみました！ #高校球児応援弁当 #高校球児の母 #肉巻きおにぎり弁当 #学校休み #

梅雨入り☂️☂️☂️湿度MAX☂️☂️ 各地区、夏大の予選抽選会も始まり、３年生も最後の夏を迎えます。高校時代に運動部に所属してなかった私はただただ楽しいばかりの高校生活を送り、当時の同級生達がどんな思いで最後の公式戦に挑んでいたのか知ることもありませんでした。そして同じように最後の夏を迎える３年生の保護者さん。本当に尊敬しかないです。最後まで一緒に応援頑張りましょう！ #高校球児応援弁当 また #冷やしうどん #食べやすいお弁当 #補食 #3年生最後の大会

国産うなぎがお安く買えましたので、お弁当に✨️ 梅干しとの組み合わせ🆖と言われてますが、大丈夫！ うなぎのビタミンB1+梅干しのクエン酸 素敵な組み合わせ♡😆 疲労回復に食欲増進で球児にはおすすめ⚾️ 暑い夏を乗り越えられるよう頑張れ！ とっても美味しかったと言って帰ってきました😋 #高校球児弁当 #うなぎ弁当 #疲労回復 #食欲増進 #頑張れ息子

先週末のお弁当。 麺は残さず食べてくるから、食べやすいんだろう。 うどんつゆは冷凍が👍️ 水分や補食も色々入れてみる。 もう少し身体おっきくしたいな〜 💪💪💪✨️ #高校球児応援 #高校球児弁当 #冷やしうどん #アイススラリー #冷凍フルーツ

３年生との野球もあと少し⚾️ #高校球児応援 #高校球児弁当 #冷やしうどん弁当 #夏の弁当 #頑張れ息子

あるもので即席弁当！！ ご飯は400グラム おにぎり100グラム×2個 体重戻りました💦 頑張ります💪✨️ #高校球児弁当 #高校球児の母 #即席弁当 #体重管理 #頑張れ息子

夏大会前の公式戦、各地区始まってますね！！ 去年は応援練習をしてたのに、今年は背番号を貰うことができました😊去年の事があるから、悔しい思いも知っている。メンバー入り出来なかった先輩のためにも少しでも多くの勝利を目指したい、まだまだこれから。 #高校球児弁当 #高校野球応援 #高校生男子弁当 #頑張れ息子

スプーンで食べやすい献立へ😆 食欲増進効果あり！？ 果物も積極的に摂取🍓 #高校球児弁当 #夏のお弁当 #のっけ弁 #頑張れ息子 #頑張れ私

#リポビタンアイススラリー 味は3種類😳 １つ200円くらいでした。 息子もお気に入り😋 早めの熱中症対策です！ #高校球児の母 #熱中症対策グッズ #頑張れ息子

最高気温30℃☀週末の練習試合、さすがに1年生は疲れ顔💦負けるな先輩達！！大会前の背番号争奪戦😂 #高校球児応援弁当 #練習試合弁当 #夏弁当 #お弁当記録 #高校球児の母

GWだんだん弁当が手抜きに（笑） しっかり食べられればOK！！ #高校球児弁当 #暑さに負けない食事 #手抜き弁当 #頑張れ息子

限界を決めるのは自分自身。 限界を超えるのも自分自身。 #練習試合弁当 #高校球児弁当 #頑張れ息子 #頑張れ私

GW忙しくて、写真撮り忘れた日も！！💦 頑張った記録残したい！！ #練習試合弁当 #高校球児弁当 #頑張れ息子 #頑張れ私

レンコン挟み焼きは作り置きして冷凍してたものです。 精肉コーナーに餃子のタネが売ってあったので、スライスしたレンコンに挟んで、片栗粉をまぶして焼くだけです！ #高校球児弁当 #高校球児の母 #補食 #弁当レシピ #栄養士母ちゃん

#業スーレシピ #南蛮漬けレシピ #節約レシピ #冷凍保存レシピ バルト海イワシは200円台！！ 小分けして冷凍すれば、お弁当にも◯

のっけ弁も暖かくなってきたら厳しいかなぁ💦 しっかり冷ませたら良いのだけども。 補食に、あん餅、おにぎり、冷凍果物つけてます。 #高校球児弁当 #スポーツ弁当 #のっけ弁 #頑張れ息子 #頑張れ私

次男、風邪を引く🤧 それに続き、我が家で風邪大流行💦 みんな寝込んでる中、次男は練習へ⚾️ 我が子ながら頑張り屋さんで泣けてきます😭 #高校球児の弁当 #高校球児の母 #病は気から #栄養満点レシピ #頑張れ息子

帰宅してスグ爆睡😪 平日も遅くまで自主練してるらしい きちんと身体も休めること、大事だよ #高校球児の弁当 #応援弁当 #子どもの新生活 #頑張れ息子 #頑張れ私

とうとう試合に出ることも減り ポジションも定まらず 悔しいだろな〜 そろそろ進路も考えないといけないし きっと、心身ともに疲れているはず でもこんな経験がきっと息子にとって 大切な期間だと思う 母、見守り隊長やります 元気の出るレシピを、考えよう！ #高校球児の弁当 #高校球児の母 #頑張れ息子 #頑張れ私