のりがそろそろ期限切れそうで、 消費ついでにおにぎり作った 【材料】 ・ツナ缶 ・ごはん ・のり ・塩 ・マヨネーズ ⸻ 【作り方】 ① ツナ缶をフライパンにあけて、水分と油分を飛ばす感じで炒める 👉 開けた瞬間ちょっとペットフードっぽい匂いして、 うちの猫と犬めっちゃ反応してた😂 ② 水分飛んだらマヨネーズ入れて混ぜる 👉 多いほどおいしいけど、その分しっかりジャンク ③ ごはんに塩ふって混ぜる 👉 自分は6振りくらい（様子見ながらでOK） ④ ラップ敷いたお茶碗にごはん広げて、くぼみ作る ⑤ 具入れて、そのままラップで包

【材料】（約12個分） ・ごはん（3合） ・スパム　適量 ・にんじん　適量 ・きゅうり　適量 ・塩　少々 ・ごま油　少々 ・ふりかけ（ごま・のり系）　適量 ・マヨネーズ　適量 ・酢　少々 ・のり　適量 ⸻ 【作り方】 ① スパム・にんじん・きゅうりを細かく切る ② スパムとにんじんを軽く炒めて、塩で味付けする ③ ごはんに具材・ごま油・ふりかけ・酢を加えて混ぜる ④ 握るときに中にマヨネーズを少し入れる ⑤ 三角に整えて、のりを巻く ⸻ 具だくさんでこれだけで満足できるおにぎり🍙 しっかり味がついているので、お弁当にも◎ ツナ

【材料】（約7個分） ・ごはん（約2合） ・サーモン（1切れ） ・醤油　適量 ・ブラックペッパー　適量 ・のり（お好みで） ⸻ 【作り方】 ① サーモンをフライパンで焼く（油なしでOK） ② 火が通ったらほぐし、醤油とブラックペッパーで味付け ③ 手を軽く濡らして、ごはんで具を包む ④ 三角に整えて、お好みでのりを巻く ⸻ シンプルだけど、 つい手が伸びる味🍙 #おにぎり愛好会 #レシピ投稿チャレンジ

オーブン不要、発酵不要、レンジだけ 材料ほぼ2つなのにちゃんとパンになるの不思議すぎる…！ 抹茶好きなら絶対ハマるやつ✨ ▼材料 ・アイス　1個（お好みの味でOK） ・ホットケーキミックス　約200g ★お好みで ・抹茶パウダー ・卵 ⚠️生地が固すぎる場合は 牛乳／水／無調整豆乳を少しずつ加えて「とろっと流れるくらい」まで調整 ▼作り方 ① アイスを少し温めて溶かす ② ホットケーキミックスと混ぜる ③ 耐熱容器に入れてラップをかける ④ 電子レンジ600Wで約4分加熱 （蒸してもOK） 完成☑️ ふわもち食感で、簡単なのに満足度高かった