ต้มปลานิลบ้านๆ

ซดร้อนๆมื้อนี้ต้มปลานิลแซ่บๆจัดจ้านใบกระเพา😋

3/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการต้มปลานิลให้อร่อยไม่ใช่เรื่องยาก แต่สิ่งสำคัญคือการเลือกปลาที่สดใหม่ และปรุงรสอย่างเหมาะสม แนะนำให้ล้างปลานิลให้สะอาดและขอดเกล็ดให้หมดก่อน แล้วควรต้มให้ปลาสุกทั่วถึง เพื่อความปลอดภัยในการรับประทาน น้ำซุปควรตั้งจากกระดูกปลาและเครื่องเทศ เช่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด เพิ่มความหอมและความกลมกล่อม น้ำซุปจะได้รสชาติเข้มข้น อย่าลืมเติมใบกระเพาในขั้นตอนสุดท้าย เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมเฉพาะตัว และไม่ควรต้มต่อหลังใส่ใบกระเพานานเกินไป เพราะจะทำให้กลิ่นหอมจางลง สำหรับรสชาติแซ่บขึ้น สามารถเติมพริกขี้หนูสดพร้อมมะนาวสดตามใจชอบ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นรสชาติให้ต้มปลานิลนั้นโดดเด่นและน่ารับประทานมากขึ้น ซดต้มปลานิลร้อนๆ แบบนี้ นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังได้สารอาหารดีๆ จากปลา และสมุนไพรสดที่ใช้เป็นเครื่องเคียงด้วย ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วคุณจะติดใจในความง่ายและรสชาติที่เตรียมด้วยตัวเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรอาหารโรคไต ทำตามได้ง่ายๆ
แจกสูตรอาหารโรคไต ทำตามได้ง่ายๆ โรคไตไม่จำเป็นต้องอดของอร่อย @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไต #ลดโซเดียม #เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มปลานิล
ต้มปลานิลใส่ใบยี่หร่า🍳ขั้นตอนการทำ:ปลานิล 1 ตัวตัดเป็นชิ้นพอดีล้างให้สะอาด แช่น้ำเกลือทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกอีกครั้ง เสร็จแล้วแช่ในน้ำผสมน้ำส้มสายชูอีกครั้งเพื่อให้หมดกลิ่นคาว ตั้งหม้อใส่น้ำพอน้ำเดือดใส่ข่าตะไคร้ใบมะกรูด ปรุงรสด้วยเกลือพอประมาณ ใช่มะเขือเทศผ่าครึ่ง ใส่เนื้อปลาต้มให้สุกไม่ต้องคน
ดอกไม้ สายน้ํา

ดอกไม้ สายน้ํา

ถูกใจ 25 ครั้ง

เคล็ดลับการทำ ต้มปลานิลใส่ใบมะขามอ่อน #ห้องครัวtiktok #Tiktokพากิน #tiktokuni #เชฟกะปอม #กะปอม #อาหารอีสาน
Chef Kapom

Chef Kapom

ถูกใจ 63 ครั้ง

#ข้าวต้มปลานิลค่ะ
กุลนิดา ศรีสามิ

กุลนิดา ศรีสามิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงส้มปลานิล
#แกงส้ม #แกงส้มปลา #ต้มปลานิล #ติดเทรนด์
ครัวชายคา

ครัวชายคา

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตารางเมนูอาหาร 7 วัน สำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหาร โดยแบ่งเป็นมื้อเช้า กลางวัน เย็น และของว่าง พร้อมรายการอาหารที่ย่อยง่ายและไม่ระคายเคืองกระเพาะในแต่ละวัน
อาหารสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวเป็น #กระเพาะอาหารอักเสบ โรคกระเพาะอาหาร ( #กระเพาะอาหาร #กระเพาะอักเสบ กรุงเทพมหานคร กระเพาะอักเสบ/ #กรดในกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะ) สิ่งสำคัญคือการเลือกอาหารที่ ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ และ รับประทานให้ตรงเวลา เพื่อลดการหลั่งกรดมากเกินไปครับ ✅ อาหารที่ควรทาน อาหา
Review ไปเรื่อย

Review ไปเรื่อย

ถูกใจ 36 ครั้ง

ต้มปลานิลแซ่บๆร้อนๆซดน้ำคล่องคอ #ต้มปลา #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #กับข้าวทําเอง #อาหารไทย
กับข้าวทำเอง

กับข้าวทำเอง

ถูกใจ 7 ครั้ง

#CapCut #ต้มปลานิล
ชญานิษฐ์

ชญานิษฐ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มปลานิล สไตล์บ้านๆ
#ต้มยำปลานิล #รสมือเมีย #อาหารบ้านๆ #ทํากินเอง #เมนูประหยัด
Goy Goy

Goy Goy

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มปลานิลน้ำใส
ต้มปลานิลน้ำใส ซดน้ำฮ้อนๆมีแฮงหลายเด้อ🫶🏻
Suampa  Khunrid-ead

Suampa Khunrid-ead

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพต้มโคล้งปลานิลในชาม มีเนื้อปลา พริกแดง มะเขือเทศ ตะไคร้ และใบมะกรูด ลอยอยู่ในน้ำซุปสีส้มแดง มีข้อความว่า "รสมีอแม้ ต้มโคล้งปลานิล" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @momayjasmine
ต้มโคล้งปลานิล
#ต้มปลานิล #ต้มโคล้งปลาย่าง #Lemon8ฮาวทู
Momay Jasmine A

Momay Jasmine A

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม