ちゃんぽんスープで中華丼？！🍚 これ、過去に投稿したやつなんだけど 今回はさらにラクにしました✨ 包丁まな板いりません。 カット野菜でそのまま作れるやつ。 【材料（2人分）】 ・カット野菜 1袋 ・豚バラ 200g ・うずらの卵（水煮）適量 ・ちゃんぽんスープ 1袋 ・片栗粉 大さじ1くらい ・塩こしょう 少々 【作り方】 ①豚バラとカット野菜を炒める ②うずら入れて軽く塩こしょう ③火を止めてちゃんぽんスープ入れる ④片栗粉そのまま入れて混ぜるだけ 👉洗い物少なめでこのクオリティ🤤 👉忙しい日これで🙆‍♀️ ご飯にかけたら優勝で

日本の18都道府県に行ったことがあります！ その中でまた行きたい都道府県は 東京、千葉、北海道、沖縄、香川、宮崎です！ #行ってよかった国内マップ

よく見かけるレシピ、厚揚げじゃなくて 絹豆腐でやってみた🍚 （少しだけカロリー気にした🫣） 正直、崩れるかと思ったけど… プルンプルンで 娘とババにも「美味しい！」って大好評🥹💕 ヘルシーなのに ちゃんと満足感あるの最高🤤 甘辛ダレが白米に🍚合う💕 保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料（3人分）】 絹豆腐（4個パックのやつ）を5個 豚バラ10枚入り　200〜300g ごま油 ⸻ 【作り方】 ①豆腐を半分に切る ②豚バラにのせて十字に巻く （はみ出てもOK） ⚠️豚バラ1枚に対して豆腐1切れ使用 ③片栗

お友達からネギたくさんもらったから🌿 （ありがたい😭） ネギが合うブリの照り焼き🐟作ってみた🍚 普通の煮付けとは違う🔥 片栗粉つけて焼いてから タレに絡めたら… 短時間なのに しっかり味決まる🥹 味がしっかりついてるから ご飯がすすむよっ🍚🤤 ネギも甘くて美味しかった〜✨ 娘もネギいつも残すのに完食してた🤭 おすすめだから保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料（3人分）】 ブリ　3切れ ネギ　2〜3本 塩 片栗粉 ⸻ 【作り方】 ①ブリ両面にしっかり塩をふって10分置いておく ⇨水分をふき取る

娘が大好きなレシピ🍚 シンプルなのに 味しみしみでやばい🥹 焼いてから煮るから コクも出てめっちゃ美味しい🤤 最後のバターがポイント✨ 保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料（2〜3人分）】 鶏もも　300g 大根　　10cm ⸻ 【作り方】 ①大根を小さめの乱切りにする ②鶏ももにしっかり塩をふって 両面こんがり焼く ③大根を入れて軽く炒める ④ひたひたになるまで熱湯を入れる ⑤落とし蓋して 15〜20分煮る ⑥大根が柔らかくなったら 調味料を入れる ⑦とろみがつくまで絡める ⸻

これ、何で味付けしたと思う？🍗 ヒントはお寿司に使うアレ👇 まさかのこれで作ったら 想像と違う味でハマった🥹 外サクッ 中ジューシーで スナック感覚で 箸止まらんやつ🤤 ちなみにこれ👇 防御力が高すぎる妻さんのレシピを見て 作ってみたんだけど めっちゃ美味しかった✨ 保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料（3人分）】 鶏もも　2枚 〈下味〉 すしのこ　小さじ4 しょうゆ　小さじ1〜2 にんにく（チューブ）　3cmくらい 〈衣〉 小麦粉　適量 こしょう　適量 ブラックペッパー　しっかりめ ※小麦粉な

柚子胡椒で作った🍗 お店の唐揚げ 袋で揉んで 揚げ焼きするだけなのに… 柚子胡椒の香りで 一気にレベル上がる🥹 いつもの唐揚げに飽きたら 作ってみてね💕 これは揚げてるから（？）辛味もほとんどないので、 小さいお子さんでも食べられます🙆‍♀️ カリカリジューシーで 箸止まらんくなるよー🤤 ⸻ 【材料（2〜3人分）】 鶏もも（3人分） 柚子胡椒　大さじ1 酒　大さじ1 にんにく・しょうが（チューブ）3cmくらい ⸻ 【作り方】 ①鶏ももを一口大に切る ②袋に入れて 調味料を全部入れて揉み込む

今日は娘の入学式🌸 これから高校生活始まるけど 色々頑張ってほしいなって思いながら作った… 悪魔のソーセージ丼😈🔥 まずは👇 卵1個にマヨネーズ大さじ1入れてよく混ぜる バターをひいたフライパンに流して 少し混ぜたらすぐ火を止めて ご飯にのせる その上に👇 ソーセージ一回茹でてから タレ絡めるだけ これがもう… うますぎて箸止まらん🥹 ケチャップ×焼肉のタレ×バター この組み合わせ反則🤤 しかも👇 軽く茹でると安心なのも嬉しい✨ 保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料（2〜3人分）】 ソーセージ　2

ポー玉って知ってる？🍳 沖縄の定番ごはんで ポーク（ランチョンミート）＋卵＋ごはんの組み合わせ✨ 今回はマヨかけて ちょっと背徳感あるやつにしてみた🤤 とろとろ卵に ジュワッと焼いたポーク乗せて 最後にマヨびゃーってしたら もう優勝🏆 ちなみに海苔で巻くのが一般的らしいけど、 今回はなかったから海苔なしで作ったよ🥹 海苔があったら卵の下に敷いてもいいかも♡ かけるのはマヨじゃなくて ケチャップでもOK✨ どんまるは 酢コチュジャンかけて食べたらハマった🔥 保存して作ってみてね👇 ⸻ 【材料（1人分）】 卵

とっろとろの天津飯🥹💓 めちゃくちゃ簡単なのに美味しいよ〜💕 タレ作って 卵流すだけで完成✨ 卵を1人1人焼くのめんどくさくない？😭 そんな時は作ってみてね♡ ⸻ 【材料（2〜3人分）】 水　300ml 鶏がらスープの素　小さじ1 砂糖　小さじ2 酢　小さじ3 しょうゆ　大さじ1.5弱 片栗粉　大さじ1 卵　3個 カニカマ（長いの）　2本 ⸻ 【作り方】 ①フライパンに調味料を入れて混ぜながら加熱する ②ふつふつしてきたら タレを入れていたボウルに卵とカニカマを入れてよく混ぜて ③タレの中に

肉、揚げません。 ミートボールで作るズボラ酢豚が優勝すぎた🤤 丸めない・揚げない・フライパン1つでOK✨ 正直これで十分おいしい… むしろこっちの方がラクで作りたくなるっ🥳 野菜は玉ねぎだけでもOK🙆‍♀️ 冷蔵庫にあるもので気軽に作ってみてね！ 【材料】2〜3人分 ・ミートボール（トマトソース味）　3袋 ・ピーマン　2〜3個 ・玉ねぎ　1/2個 ・黄色パプリカ　1/4 ・赤ピーマン　1個 【タレ】 ・水　50ml ・酒　大さじ1 ・砂糖　大さじ1 ・ケチャップ　大さじ2 ・酢　大さじ1 ・しょうゆ　小さじ2 ・片栗粉　小さじ1強

前にバズったあの禁断丼、今回は白だしで作ってみたよ✨ これ、白だしでもバカうまかった😋 フォロワーさんからも作れぽめっちゃ来たやつ🔥 いつもの目玉焼きに飽きたらこれ♡ ちょっと変えるだけで、満足度バグります🤤 【材料（1人分）】 ・ソーセージ 3本 ・卵 2個 ・白だし 約50〜80ml（多めに作って白飯にかける量を調整しても） ※水と白だし1:2の割合が👍 ※白だしは濃縮タイプが多いので、味見しながら調整してね🙆‍♀️ 👉ちょっと濃いめに作るのがポイント✨ ご飯にのせた時にちょうどよくなるよ🤤 保存して作ってみてね✅ #目玉焼き