YouTubeで口語練習してる人なら、このつらさ絶対わかると思う😭 最近ずっと日本語の口語練習をしてて、 毎日、日本のYouTubeとかインタビュー動画を見ながらshadowingしてる。 たくさん聞いて真似すれば、 少しずつ話せるようになるかなって思ってたけど、 実際いちばん大変だったのは「字幕がない動画が多いこと」🥲 特に話すスピードが速い動画だと、 一つのフレーズを何回も聞き直さないといけないし、 何回聞いても聞き取れない時もある…。 そこで偶然見つけたのがNoteGPT。 今では口語練習する時に毎日使ってるお気に入りツールになってる✨ Y

最近、夜にひとりで家で過ごす時間がますます好きになってきた🌙 前までは、「ひとりだと暇だな〜」って思ってたけど、今は忙しい一日が終わったあと、やっと自分だけの時間を過ごせる感じがして、それが結構心地いい。 最近の夜のルーティンはだいたい同じ。 シャワーを浴びたあと、温かい飲み物を入れて、ベッドやデスクでNetflixを流しながら、ゆっくり自分のことをする。 昼間に終わらなかった作業をしたり、論文を書いたり、たまにChatGPTで思いついたことをメモしたり、次の日の予定を整理したり。 でも正直、NetflixとかChatGPTみたいなサブスクって結構高い…。

最近よく見る「ゆるセルフケア」って知ってる？ 前はずっと、 ・もっと頑張らなきゃ ・ちゃんとしなきゃ って思ってたけど、 この考え方に出会ってから、ちょっと楽になった。 例えば👇 ・疲れた日は何もしなくてOK ・生産性なくてもOK ・とりあえずちゃんとご飯食べたらえらい めっちゃ当たり前なんだけど、 意外とできてなかったなって思う。 海外では「soft life」とか「slow living」とか言われてて、 無理に頑張りすぎない生き方が人気らしい。 なんか、 “ちゃんと生きる”より “気持ちよく生きる”のほうが大事かもって思えてき