Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เร่งการเผาผลาญ🌿
🍃 ดื่มง่าย สดชื่น ได้ประโยชน์ทุกวัน รู้ไหมว่า “EGCG จากชาเขียว” ไม่ได้ดีแค่หอม…แต่ช่วยดูแลร่างกายรอบด้าน! ✨ เร่งการเผาผลาญ ✨ ต้านอนุมูลอิสระ ✨ เสริมภูมิคุ้มกัน ✨ ดูแลหัวใจ สุขภาพดี เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ ที่คุณเลือกดื่มทุกวัน 💚 ลองแล้วจะรู้ว่าร่างกายเบาขึ้นจริง! #ชาเขียว #EGCG #สุข
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนเมนู Fat ให้เป็นเมนู Fit กับ
เปลี่ยนเมนู Fat ให้เป็นเมนู Fit 🥤✨ กับ โปรตีนสมูทตี้ เหมาะกับคนที่ ✔ อยากหุ่นฟิต กระชับ ✔ อยากควบคุมน้ำหนัก ✔ อยากดูแลสุขภาพ ✔ มองหามื้อเช้าที่อิ่มนาน โปรตีนช่วย อิ่มนาน ลดหิวจุกจิก และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ 💪 ✨ สุขภาพดี เริ่มต้นได้ง่ายๆ แค่เปลี่ยนเมนู #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #เค
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออเดอร์เช้านี้
รู้ไหม⁉️ ทำไม น้ำหนักลงยาก แต่บางคน ลงง่ายมาก เกิดจาก 🤔 ?? 👉: ปริมาณ “กล้ามเนื้อเดิม” ไม่เท่ากัน :คนที่มี #กล้ามเนื้อน้อย อยู่แล้ว✅ 👉 ระบบเผาผลาญช้า → ลดยากกว่า “คนที่มี :กล้ามเนื้อดีอยู่แล้ว” 👉 เผาผลาญสูง → #ลดง่าย เห็นผลไวกว่า ✅วิธีแก้ คือ ทำให้ #ระบบเผาผลาญ ติดไฟ ขึ้นใหม่ ด
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูเด็ด
#ท้องอืด #อาหารไม่ย่อย #ท้องผูก ทำไมต้องทานอะโลดริ๊ง❓ นอกจากโปรตีนและชาของเราแล้ว อยากนำเสนอเมนูนี้มากๆค่ะ 💪🏻 👉🏻 ช่วยเคลือบและบำรุงกระเพาะอาหาร 👉🏻 ช่วยย่อยและลดอาการแน่นท้อง 👉🏻 ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ 👉🏻 ลดการอักเสบในทางเดินอาหาร 👉🏻 ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ (มีพรีไบโอติกธร
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

หุ่นดีรับปีใหม่
✨ “กินอะไรก็ไม่อิ่มเท่า…โปรตีนเชคเลย” ✨ เพราะมันไม่ใช่แค่อาหาร — แต่มันคือ ‘สารอาหารที่ร่างกายต้องการจริง ๆ’ 💚 🥤 อิ่มนาน ไม่พุ่งน้ำตาล 💪 ได้โปรตีนเต็ม ๆ สร้างกล้าม เน้นลดไขมัน 🌿 แคลอรี่ต่ำ แต่คุณค่าโภชนาการสูง 🍃 อิ่มแบบสุขภาพดี…ไม่ใช่อิ่มแบบรู้สึกผิด จะกินให้อิ่มทั้ง “ท้อง” และ “สุขภาพ”
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชุดทดลอง3/5/10วัน! มันจึ้งจริง!🔥 . สนใจทักมาได้เลยคร่าาาาา #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #โปรตีนสมูตตี้
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

set 1 วัน
✨ Set 1วัน สุขภาพดีแบบง่ายๆ ✨🌿 แค่ “เปิดฝาแล้วดื่ม” ก็พร้อมดูแลตัวเองทุกวัน 💪 🥰ไม่ต้องชง ไม่ต้องปั่น ครบทั้ง ชาเบิร์นเผาผลาญ 🍵 และ สมูทตี้โยเกิร์ตโปรตีน 🥤 ช่วยให้ร่างกายสดชื่น อิ่มนาน แถมดูแลรูปร่างได้ด้วย 💚 ✅ สะดวกพกพา ✅ ดื่มง่าย รสชาติดี ✅ เหมาะกับคนไม่มีเวลาแต่ยังใส่ใจสุขภาพ เพียงเ
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเร่งรีบ....
มื้อเร่งรีบ…แต่สุขภาพไม่ควรเร่งรีบ ❤️ เติมพลังด้วยสมูทตี้โปรตีน อิ่มครบ อร่อยง่าย ขวดเดียวจบ!FB: เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมูทตี้โปรตีน
🌸 เริ่มวันใหม่ด้วยสมูทตี้โปรตีน อิ่ม อร่อย สุขภาพดี 🥤💪เติมพลังบวกให้ทั้งวันไปเลยค่ะ ✨ . #​เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #​สมูทตี้โปรตีน #​ชาเขียวสกัด #​โปรตีนอร่อย #​ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #​ชุดทดลอง3วัน5วัน10วัน
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำแล้วน้ำหนักลงแน่
💪ออกกำลังกายด้วย 🥤ทานโปรตีนควบคู่ไปด้วย ได้ผลดี ปั้นหุ่นดีก่อนปีใหม่ 3-5 kg.แนะนำการทานให้ พร้อมตารางอาหาร 🥗 #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #โปรแกรมเฉพาะบุคคล # เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน#คาเฟ่ใกล้ฉัน
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมูทตี้โปรตีน
✨ อยากหุ่นดี ไม่ต้องรอแล้ว! ✨ 🥤 โปรตีนสมูทตี้พรีเมียม จาก • ไม่ใส่น้ำตาล • โปรตีนสูง • ไฟเบอร์จัดเต็ม • อิ่มนาน แทนมื้ออาหารได้ 🔥 เลือกได้ตามไลฟ์สไตล์ของคุณ: ✅ โปรแกรม 3 วัน → เริ่มต้นสุขภาพใหม่ ✅ โปรแกรม 5 วัน → เห็นผล คุมหิว ลดพุง ✅ โปรแกรม 10 วัน → หุ่นเป๊ะ มีกล้ามชัด 💪 #​สมูท
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปร3วัน/5วัน/10วัน
😍ถ้าเบื่อกับ..รสชาติโปรตีนแบบเดิมๆ ‼️ อยากให้ลอง สมูทตี้โปรตีนโยเกิร์ต 🍓🍒🫐 หลากหลายรส อร่อยไม่ซ้ำ ไม่มีเบื่อ✨ #สมูทตี้โปรตีนอร่อย #โปรตีนคุมหิว #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทรนด์ใหม่ปรับหุ่น
💤หลายคนไม่เชื่อว่าการดูแลสุขภาพมันจะง่ายขนาดนี้…🥰 จนได้ลองสมูทตี้โปรตีนจาก /เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน จากที่เคยหิวบ่อย กลายเป็นอิ่มนาน 🍃 จากที่เคยรู้สึกเหนื่อยๆ กลายเป็นมีพลังทั้งวัน 🌞 บางครั้งสุขภาพดี…ก็เริ่มจากสิ่งเล็กๆ แค่ การเลือกเครื่องดื่ม ที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ ดีต่อหุ่น 💕💌แบรนด์: #​สมู
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

เตรียมส่งเกาะพีพีบ่ายนี้คร้า
🏠 อยู่บ้านก็หุ่นดีได้ง่าย ๆ แค่มี สมูทตี้โปรตีนพร้อมดื่ม ไม่ต้องชงเอง ไม่ต้องคำนวณแคล ✅ เปิดตู้เย็น ➡️ เขย่า ➡️ ดื่มจบ! 🥤 แคลต่ำ อิ่มนาน 💪 โปรตีนสูง ช่วยลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ⏱️ ประหยัดเวลา ไม่ต้องเสียเวลาทำกับข้าว #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนอร่อย #ดูแลโปรแกรมเฉพาะบุคคล #ว
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ไม่ใช่แค่คาเฟ่สุขภาพ 🥤 ที่นี่เรามี บริการเช็คความหนาของไขมัน 9 ค่า + นับแคลอรี่ พร้อม จัดตารางอาหารฟรี ให้คุณไปถึงเป้าหมายได้ไวขึ้น 💪💖 กินอร่อย ✔ สุขภาพดี ✔ ลดจริง ✔" #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #LINE :nongsuporn
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมูทตี้โปรตีน
“ ของเค้าดีจริงๆ ” ❤️ใครๆก็ชอบ ทานได้ทุกวัน 🥰 #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #โปรตีนทดแทนมื้ออาหาร #โปรตีนอร่อย
@nong

@nong

ถูกใจ 0 ครั้ง

@nong
489กำลังติดตาม
127ผู้ติดตาม
13ถูกใจและบันทึก

@nong