【あくまでも個人の感想です】第34回 ファイトケミカル② ●イオウ化合物● アブラナ科やユリ科野菜に多い辛み成分。 がん細胞の自滅死を誘導するイソチオシアネートや、 がん抑制効果の高いアリインなど。 ・アリイン（にんにく） ・イソチオシアネート（キャベツ）など ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと早く知りたかった #もっと米ぬか

【もっと米ぬか】 あくまでも個人の感想です第33回 ファイトケミカル① ●ポリフェノール● 強力な抗酸化作用があり活性酸素を無毒化。 血液をサラサラにするケルセチンや 骨粗しょう症を予防するイソフラボンなど。 ・アントシアニン（ブルーベリー） ・イソフラボン（豆腐） ・ケルセチン（玉ねぎ） ・カテキン（お茶） ・セサミン（ごま）など ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと米ぬか

ファイトケミカルって？ これから掘り下げていく予定です😊 自然界で作られる身体に良いとされる成分のことみたいです🥰 【あくまでも個人の感想です】第32回 第7の栄養素ともいわれているファイトケミカル。 ファイトケミカルとは野菜、果物、穀類、豆類などの植物が紫外線や昆虫から身を守るために作りだした色素や香り、辛味などの成分のことです。 約1万種類あるといわれ、6つのタイプに分類されます。 次回第33～38回にわたってご紹介します。 お楽しみに♪ #もっと米ぬか ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/

お肉とお魚や野菜をバランス良く😊 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索😆 #もっと米ぬか

3/17(火)〜3/24(火)で 「もっと米ぬか感謝祭3月」を開催❗ ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと米ぬか

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私にとって耳の痛い話しですが 週休2日を頑張ってみます😊 #もっと米ぬか #腸活

個人的には ・1日1回は外に出る・1日1回は笑う・1日1回は背筋を伸ばす なども心掛けるようにしています。 ※最初のやつ、画像間違えました #もっと米ぬか #腸活

個人的には ・1日1回は外に出る・1日1回は笑う・1日1回は背筋を伸ばす なども心掛けるようにしています。 #もっと米ぬか #腸活

ま〜、寒かった

超人、にはとてもなれませんが 腸人、を目指して頑張ります😅 #もっと米ぬか

忙しくても朝食は抜かないようにしています😊 豆腐のときもあれば、納豆のときもあります😆 サラダまでは正直手が回らないので食べる米ぬかパウダーで補給しています🥰 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索🥰 #もっと米ぬか

【レモンエイト】でお得🉐なクーポンコードを告知します😁 今年の感謝祭はパワーアップ❗ 開催期間を3日間限定→8日間以上開催に設定します😊 お得なチャンスタイム🉐が1週間以上継続🤯 1月開催は 1/17(土)00:00〜1/24(土)23:59です😆 奮ってご参加くださいませ🙇 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと米ぬか #福よ来い2026

人間に食べ物が必要な様に 善玉菌にもエサが必要です😊 善玉菌により良イエサを与えて、 より良く働いてもらいましょう😆 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと米ぬか #福よ来い2026

本年も変わらぬご愛顧をお願い申し上げます😆 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #福よ来い2026 #もっと米ぬか

今年一年ありがとうございました😊 来年もよろしくお願いいたします🙇 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと米ぬか #コメントチャレンジ #福よ来い2026

下っ腹に効いてくれると良いのですが😅 ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #コメントチャレンジ #もっと米ぬか

お立ち寄りの際には是非ご利用下さいませ🙂‍↕️ 羽生PA (下り) #コメントチャレンジ

腸活に食べる米ぬかパウダー いつものお食事にスプーン1杯🥄 #2025年のお気に入り #おいしい購入品 #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #もっと米ぬか

肩や腰は揉んでいたけど腸も揉まないとダメなんですね♪ ▼ もっと米ぬか https://madeinjp.shopselect.net/ ●まずはGoogleかYahooで [もっと米ぬか]と検索 #もっと米ぬか