HSPの私が人に会った後にしているリセットの仕方 5選
☆★☆★★☆ 仲のいい友達と🫱🏻🫲🏿ずっと関われてたら楽しい。 だけど、、、 自分が合わないな〜って思う人とも 人間である以上関わらないといけない。 そんな時にすこーしでも 皆さんにとって参考になれたらなぁと思います♪ 本当におすすめは紙に書くこと📝✍️ わたし自己分析するのが好きでして笑 結構素でなんで?なんで?って 自分にたいして問う人なのですが、 やっぱり頭だけだと忘れちゃう!! だから紙に書くと残るし、見返せるし、 嬉しいこととか特に自己肯定感上がる😳🫶🏻✨ ぜひぜひ!参考にしてみてください☆ ☆★☆★☆★ モヤモヤを少しでも消化