横顔
イラスト2日目、目標は100日！
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このトレーニングだけをしとけば良い じゃなくて、 既に頬を引き上げる筋肉を育てたのに 変わらない…っていう人に オススメのトレーニングです！ @kashi_nana_tsuyakoya ←老いに流されていく人生ではなく、美しく老いていく人生を送る為に必要な正しい表情筋トレーニングを発信しています！ ______________________ 【実績】 マンツーマン指導だけで 累計400回以上の指導経験 ✔︎ガミースマイル改善 ✔︎笑顔嫌い写真嫌い改善 ✔︎腰痛、首肩こり改善 ✔︎大顔から小顔へ ✔︎ほうれい線改善 ✔︎ゴルゴライン改善 ✔
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垢抜けの近道は、顔タイプ！！
顔タイプまだわからない人は、 セルフ診断でもいいからやってみてー😌💕 似合わないんじゃなくて"顔タイプが違 うだけ！ あなたの顔タイプ、どれ？ 「子供顔x曲線＝キュート」「大人顔✕直線＝ エレガント」.. 8タイプの診断で、“似合うメイクやファッションがもっと分かる♥ 可愛いの正解、タイプによって違うのよ 顔タイプ別のメイクこれからどんどん紹介 していきます 自分の魅力を引き出すヒント、一緒に見つけよう〜！ あなたのタイプはなんだった？ コメントで教えてねー！ #顔タイプ診断 #垢抜け #垢抜けメイク #パーソナルカラー #似合わ
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【顔の巨大化ストップ！】
7日間でピーマン顔を卒業して 「卵型」を取り戻す魔法のケア✨ 「最近、なんだか顔が長方形になってきた…？」 それ、実は顔がピーマン型になってきてるかもしれません 顔が大きく見える原因は大きく分けて2つ 1️⃣ ストレスや肩こりによる「食いしばり」で横に広がる 2️⃣ 顔の筋肉がサボって、頬や顎を引き上げられなくなる そのまま放置すると 顔はどんどん巨大ピーマン化してしまいます…。 今日からこの5ステップを 一緒にやって、キュッと引き締まった 「卵型」を目指しましょう！🥚 ＼ ピーマン顔解消！5つのステップ ／ 1️⃣ 側頭筋ほぐし（指の腹）
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垢抜けのヒントはコレ︎💞30秒で出来る"顔の形診断"✨️
「シェーディングがらなんかしっくりこない」 「チーク入れると逆に顔がデカくみえる…」 など、 なんとなくメイクにしっくりこない…🥲ってことありませんか？ それ、自分の顔の形にあったメイクが出来てないことが原因かもしれないです💦 自分の顔の形を知ることで似合うメイクが分かるようになる🟰垢抜けに近づくので是非チェック してみてください✨️ 顔の形別 似合うメイク方法については また別の投稿で詳しく紹介します✨️ #ゆるっと美容相談 #私のメイク術 #私のイチオシ〇〇 #コメ欄でゆるっと話そう #顔型診断
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ゴツゴツ顔もつるん卵型✨顔型整形メイク
つるんとした、卵型の輪郭あこがれます… みなさんの顔型の悩みは何ですか？ 私は頬骨が高いので、正面からみた時に頬骨のところが横にボコっと出っ張って見えるのが悩みです！ 私のような人以外にも、食いしばりがあったり筋力低下で頬骨が目立つことがあります。 整形しかないのか… と思うのですが、メイクでも錯覚を利用して目立たなくできます！ ──────────── ▶︎▶︎使用アイテム ・&beコントゥアペン ペンシルタイプでするする描けるから、コントゥア初心者さんや細かなシェーディングに使いやすい ※パウダータイプのシェーディングしかない方は、ア
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口横たるみにはコレ！
無料カウンセリングで多いパターン 口横のたるみを解消しようと鍛えちゃう🏋️ 口横にある筋肉は ・頬筋 ・笑筋 ・口角下制筋 まず、何故たるんだ？？ 普段の生活姿勢を思い浮かべると 私たち、上を向いて生活することって なかなかないよね？ 仕事も子育ても勉強も食事も 首はいつも縮まってる状態。 このキャプション読んでる今も首は縮まっている。 縮まる＝使っている 首はすでに働きすぎなんです。 そして、首には広頚筋という筋肉がついている。 【広頚筋】 首の皮を引っ張る働きがあり、 顎から首、鎖骨にかけて広がる薄 い筋肉。 起始部
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