(バロー） 国産豚こまぎれ　得LL 980円　1000ｇ 国産豚肉しゃぶしゃぶロース　756円の75円引 絹豆腐　98円 明太子　358円の179円引き 穴子のひらき　498円の99円引き キャベツ半玉　98円 小かぶ　218円 もやし500ｇ!!! 48円 舞茸　98円 洗いごぼう　198円 白ねぎ　128円 焼きそば2玉　76円 合計　3457円 調味料のしょうが、フィールで買いました。 215円(写真なし） 調味料はあと砂糖買わなきゃ

調味料予算は通常(買い出しday4回）は3000円 今月は5回の月だから高めに設定してます。 今月の食費は(米・調味料・食材）月予算3万です！ 酒　910円 オリーブ油　1553円の株主優待割引で1398円 マヨネーズ バター みそ タカシマヤで購入🙆 全部で3641円 あとしょうががないから後で買いに行きます。

(やまのぶ）明日と明後日4月1日、２日用事が合って買い出しにいけないから本日いきました。 大根　100円 れんこん　100円 白菜　98円 若鶏手羽元　540円 絹厚揚げ　108円 ムネ肉　675円 もも肉　846円 納豆　88円 エノキ　98円 ちくわ　98円 かぼちゃ　169円 ピーマン　143円 じゃがいも　198円 合計　3521円 ――――――――――――― あっ！4月は3万予算です🤗たまごなんと😭🙏またまた頂きました🥹 魚買いたいのがなかったから、また出直そう🫠

(バロー） バローのおいしいキムチ　178円 豚バラ肉　950円の95円引き 玉ねぎ　238円 豆腐　98円 豚肉こまぎれ　459円 なっとう　78円 こんにゃく　78円 カニカマ　98円 油揚げ　98円 にんじん　198円 小松菜　78円 新イワシひらき　398円の79円引き 合計　2997円 ▷3月は586円オーバーの 20586円でした。(米・調味料・食材） 米は5キロ4500円計上 ――――――――――――――― 本日の夕飯、イワシと梅の煮込みを作った！ 梅は去年、夫婦で採った天然物を三河みりんに浸けていたのを使ったら、「おいし～

小麦粉　312円 ――――――――――――― 今月は予算2万達成ならず💦 あと2400円くらいしかないからさすがに無理😬 来月4月は買い出しdayが5回あるので予算は3万円です🫡

魚類を買い出しday(水曜日）買ってますが、今回買い忘れてしまい、買ってきました！ 3032-220(調味料枠の餃子の皮と焼きそばの麺）＋424＝・正）3236円　 買い出しルールを買い忘れという少しの事で複雑にしてしまった なぁーなぁー、曖昧にすると、整えるのが大変になるので ミスしたら直ぐに改善！ ―――――――――――― (フィール） ぶり　359円 合計　424円

(スギ薬局） ゴマ　127円 黒ゴマ 127円 削り粉 105円 合計　359円

玄米ご飯 のり 梅干し 唐揚げ ちくわ天 ミニトマト きゅうりのきゅーちゃん たまご焼き 納豆 ――――――――――――― 昨日の夜ご飯　15分で作った。 帰宅が遅くなってしまった為😅

(やまのぶ） 納豆　78円 若鶏もも肉　358円 ちくわ　98円 餃子皮　128円 合挽き肉　285円 焼きそば　76円 たまご10個　238円 トマト　298円 若鶏胸肉　658円 ねぎ　158円 たまご6個　148円 大根　128円 じゃがいも　108円 キャベツ　98円の49円引き 合計　3032円 ―――――――――――― もしかしたら220円 (餃子皮、焼きそば）調味料予算で買うとして 魚買いに行くかも🫡魚買い忘れた

米粉　312円 ―――――――――――― オーブンでドーナツ作る 夕飯と一緒に同時調理できるかしら？

玄米ご飯 ニギスフライ 卵焼き いろいろ煮(作り置き） ――――――――――――― #3COINSお弁当箱愛用食費2万円夫婦 水曜日の夕飯で弁当作りました。 スケジュールが家族とかと上手く噛み合わない時は弁当箱で作る夕飯が助かる。 (頭のゴチャゴチャが消えるから）

(フィール） 絹豆腐　78円 納豆　89円 切り昆布　166円 ナス　199円 きゅうり　250円 あげ　118円 ニギス　299円 豆苗　100円 新馬鈴薯　200円 豚骨付スペアリブ　546円 豚もも肉生しょうが　401円の41円引き 豚肩肉切り落とし　535円 青梗菜　139円 合計　3325円

醤油　277円 ケチャップ　237円 パスタ　187円 カツオ節　277円 砂糖　297円 ベーキングパウダー　217円 にんにく　197円 無調整豆乳　167円 合計　1950円 ―――――――――――― 本当、びっくり！ 時計みたら14時！何もやってない1日🥹 こんな事ってあるんだ！！

（やまのぶ） ごぼう　138円 エノキ　138円 こんにゃく　68円 もやし　28円 ちくわ　98円 里芋　199円 たまご6個 148円 新玉ねぎ　140円　 菜の花　49円 じゃがいも　193円 にんじん　100円 ボイルほたて　318円 奥三河若鶏むねひき肉　241円 手羽元　528円 もも肉　739円 合計　3375円 ――――――――――――――― 国産を出来るだけ食べるようにしている。 菜の花美味しかった😚カラシであえておひたし作った♪季節を味わうって良いね😚

(フィール） キャベツ　109円 シチュー　118円 いちご　399円 合計　676円

(フィール） 片栗粉　238円 豆乳　178円 もやし　29円 ニラ　139円 合計　630円 ―――――――――――――――――― レバーにはニラともやしがほしい 調味料、あと700円予算余ってたから片栗粉買いに行きました。 豆乳も買って　なんか鍋も作れそう🍲 暖かくなってきたから鍋納めに何か作ろうかな〜🍲

(やまのぶ） 豚レバー　169円 豚はつ　186円 くろしお豚　もも　642円 たまご6個　148円 くろしお豚こまぎれ　634円 わかさぎ　306円 大根　138円 もめん豆腐　98円 納豆　88円 かぼちゃ　197円 ちくわ　98円 ミニトマト　230円 ひらたけ　100円 合計　3276円 ――――――――――― わぁ😳2月終わっちゃう！ 気がつけば月末　2日ないだけでだいぶはやっ！

本からし　147円 オイスターソース　197円 米油　399円 カレールゥー　207円 ごま油　297円 酢　89円 豆乳　167円 みりん　249円 合計　1854円 ――――――――――――― 実は調味料切らして3週間くらい過ごしてました。 カラシが無いから納豆に付いてるカラシを使ってたり（笑）🤣 オイスターソースの瓶で合わせ調味料作って1回分を捻出したり（笑）😅 カレールゥー、たまたまターメリックの粉があったから手作りしたよ（笑） カレーが案外自分で手作りしたのが美味しくできた〜！ 友達から質問がきて、牛乳とフルーツどうしてるの

(やまのぶ） きくらげ　100円 砂肝　355円の71円引き ムネ肉　388円の78円引き もも肉　277円 手羽元　622円の125円引き バナメイエビ　244円 こんにゃく　138円 豆苗　88円 がんも　98円 じゃがいも　155円 ピーマン　139円 ミツバ　39円 ほうれん草　100円 合計　2666円 ――――――――――――― たまごを40個ほど先週頂きました🙏😭ありがたや〜 たまごを買ってないから300円程浮きました！ 多分消費税8%はこれくらい(たまご分）インパクトあるんだと実感🤔😀

(バロー） バローキムチ　178円 バロー納豆　78円 こんにゃく　158円 バロー豆腐　78円 シーフドミックス　398円 ミンチ　431円の43円 ボイル小腸　326円 こまぎれ豚肉　450円 バローちくわ束　178円 バローあげ　98円 バローおでん　258円 白ねぎ　110円 ミニトマト　198円 合計　3127円 ―――――――――――― バローのおでんおいしいから好き💕 バローのプライベートブランドたくさん🤭