安すぎ!!ジャスミン茶(´･ω･)っ旦~
美容にも身体にも良いジャスミン茶。
息子が170円のジャスミン茶を20円引きで買って来てくれました。(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
ふなっしー(˶ඕ ⌔ ඕ˶)の水筒？は10年前にUFOキャッチャーで500円位でゲットした物です。
🍀ジャスミン茶に期待できる主な効能🍀
リラックス・安眠効果
ジャスミンの香り成分（リナロールなど）には、副交感神経を優位にし、ストレスや緊張を和らげる鎮静作用があります。
脂肪の燃焼・代謝サポート
ベースに使われる緑茶にはポリフェノールの一種である「カテキン」が含まれており、食事の脂肪吸収を抑え、代謝をサポートします。
口臭予防・抗菌作用
カテキンには強力な殺菌・抗菌作用があり、虫歯予防 や食後の口臭対策にも役立ちます。
むくみ・高血圧の予防
緑茶にはカリウムが含まれており、体内の余分な塩分（ナトリウム）を排出する働きがあります。
私もジャスミン茶の香りや効果に魅了されて、普段から家でよく飲んでいます。特に仕事の合間や寝る前に飲むと、ジャスミンの華やかでやさしい香りが心を落ち着かせてくれて、眠りにつきやすくなります。 ジャスミン茶には緑茶のカテキンが含まれているため、脂肪の吸収を抑えたり、血流を良くして代謝を高める働きもあると感じています。私自身、毎日の食事の後に銘々で飲み始めてから、体のだるさやむくみが軽減されたように感じています。 また、強い殺菌作用があるカテキンは口臭予防にも最適。外出先から帰宅後や寝る前に一杯飲むことで、口の中がさっぱりし、虫歯予防にも繋がるようで頼もしいですね。 値段も手頃なジャスミン茶が多く、今回のようにお得に手に入るとさらに嬉しいです。私も以前、UFOキャッチャーで手に入れたお気に入りの水筒でジャスミン茶を飲むのが日課です。ジャスミン茶の豊かな香りと効能は、忙しい日常の中で癒しと健康サポートの両方を与えてくれるので、ぜひ気軽に試してほしいです。