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今朝の朝食☕️🥗🥪

おはようございます😊

熱があるのに、食欲だけはあるなぁー😅

簡単な朝食ですけど

キャベツ&きゅうりのマリネ

スクランブルエッグ

ゴールドキウイ🥝

食パン🍞には、レモ友さんの茶子ママさんから

頂いたシトラスマーマレード🍊

今まで食べたマーマレードの中で1番美味しい😋👏👏

果肉しっかりで低温で丁寧に仕上げたのが伝るお味です！

甘いだけでは無く、ほんのり皮の苦みもあって、

これは美味しかったです♪♪

茶子ママさんに感謝💓💓💓🙏

ご馳走様です😋

他の珍しいジャムも頂いたので、順番に頂きますね🥰

#私のおうち時間

6/27 に編集しました

私も以前、体調が優れない時に朝食をしっかりとりたいと思いながらも、食べ進めるのが大変だった経験があります。その時に知り合いの方から教わった低温でじっくり仕上げたシトラス系のマーマレードがとても印象的でした。フルーツの自然な甘みと皮のほろ苦さがバランス良く、ただ甘いだけのジャムとは違う深い味わいが元気を与えてくれたのを覚えています。朝食には消化に良い野菜のマリネやタンパク質の豊富な卵料理を組み合わせることで、負担をかけずに栄養補給ができ、体調不良でも食欲がわくことが多いです。特にゴールドキウイはビタミンCが豊富で、免疫力向上にも役立つのでおすすめです。こうした朝食の工夫は、忙しい日や体調不良の日でも無理なく続けられ、季節の果物を使った手作りジャムは特別感をプラスして食事の楽しみを増やしてくれます。私も時々、市販ではなかなか味わえない個性的なジャムを友人からいただいて新鮮な驚きを感じています。皆さんも健康管理の一環として、体に優しい朝食メニューとお気に入りのジャムを見つけてみてはいかがでしょうか？

4件のコメント

おいしそうな朝ご飯🤩🤩🤩🤩私も疲れてても食欲だけはあるんだな〜😂マーマレードトーストおいしそう👍

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素敵なモーニングですね🤤😋

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今朝の朝食🤗

YouTubeで見たのを真似して作ってみたけどクオリティーが低すぎて失敗🤣

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ピーターラビットの食器で彩られた朝食の食卓。目玉焼き、ベーコン、フルーツ、野菜、スコーン、ヨーグルトが並び、ヨークシャーティーの箱とティーポットが置かれている。

ピーターラビットのティーポットとヨークシャーティーの箱が中央にあり、ジャムが乗ったスコーンとイギリスモチーフの小物が添えられた朝食の様子。

ピーターラビットのティーポットとカップに入ったミルクティー、ジャム付きスコーンが写る朝食のテーブル。ヨークシャーティーの箱も見える。

今朝の紅茶はテイラーズオブハロゲイトヨークシャーティーああ〜美味しい😋

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テーブルに並べられた朝食の全景。目玉焼き、ベーコン、フルーツ、サラダが盛られた皿、パン、ミルクティー、ヨーグルト、ジャムが見える。ヨークシャーティーのパッケージと、天使の置物、ミニチュアのスクーターが添えられている。

テーブルに置かれた可愛らしい天使の置物と水色のミニチュアスクーターのクローズアップ。ミルクピッチャーとブルーベリーヨーグルト、模様入りの皿の一部が背景に見える。

模様が施されたマグカップに入ったミルクティーのクローズアップ。背景には、サラダやパンが置かれた朝食の皿がぼんやりと見える。温かい飲み物が準備されている様子。

今朝の紅茶茶葉は＃テイラーズオブハロゲイト＃ヨークシャーティーミルクinファーストいつものミルクティーで🎶 ああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶＃トワイニングス＃セイロンオレンジペコ🌿 ルビー色の水色ミルクinファーストで美しい色のミルクティーにああ〜美味しい😋 MC ROKKOR-PF 50mm F1.4 Nikon Z5 #HOYA 　 #ウエッジウッド

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今朝の紅茶茶葉は成城石井アッサム🌿 水色は深みのある琥珀色じっくり抽出ミルクinティーで芳醇で濃厚に🎶 ああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 Nikon Z5 ＃ウエッジウッド #ワイルドストロベリー

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今朝の紅茶茶葉は＃トワイニングス＃イングリッシュブレックファスト🌿 ミルクティーで^o^ ああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶昨日からつれあい帰郷でいないので爺いが作ってます呑気な朝食です🥣 ＃トワイニングス＃セイロンオレンジペコ🌿 ルビー色の水色ミルクinファーストで美しい色のミルクティーにああ〜美味しい😋 iPhone SE3 #ミントン #ハドンホール

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白い皿にソーセージ、スクランブルエッグ、サラダ、カットフルーツが盛り付けられた朝食の様子。背景には紅茶のカップとティーポットが見える。

テーブルの上に置かれた3体の天使の置物がクローズアップされている。背景にはティーポットとミルクピッチャーがぼやけて見える。

手前に朝食の皿があり、中央にはミルクティーが入ったカップが置かれている。背景にはティーポットと紅茶の缶がぼやけて見える。

今朝の紅茶＃トワイニングス＃セイロンオレンジペコ🌿 ルビー色の水色ミルクinファーストで美しい色のミルクティーにああ〜美味しい😋 AUTO ROKKOR-PF 55mm F2.0 Nikon Z5 #ウエッジウッド　 #ワイルドストロベリー

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #アールグレイベルガモットのいい香りミルクinティーつれあいが奄美からパッションフルーツとプラムを頂いてきましたああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F 2.8 Nikon D60 #ウエッジウッド #ワイルドストロベリー

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今朝の紅茶茶葉はトワイニングスイングリシュブレックファストミルクたっぷりきれいな色のミルクティーに🌿 ああ〜美味しい😋 iPhone SE3 #ミントン #ハドンホール

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様々な料理が並んだ朝食の食卓。目玉焼き、フルーツ、野菜、ハム、ヨーグルト、ジャム付きトースト、ミルクティー、そして紅茶の箱が見えます。

テーブルに置かれた、ミッキーマウス、ミニーマウス、ドナルドダック、アヒルの可愛らしい置物のクローズアップです。

ミルク��ティーが入ったカップ、ジャムが乗ったトースト、黒いティーポット、そして紅茶の箱が写っています。

今朝の紅茶はテイラーズオブハロゲイトヨークシャーティーああ〜美味しい😋

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ピーターラビットの食器で彩られた朝食の食卓。フルーツ、ハム、スクランブルエッグ、グリル野菜などが盛られたメインプレート、クロワッサン、ブルーベリー、ミルクティー、そしてトワイニングスの紅茶缶が並んでいます。

ピーターラビットのティーポットと、ダークな飲み物が入ったグラス、ブルーベリーの小鉢が写っています。スコットランドの兵士とユニオンジャック柄の車のおもちゃが飾られています。

トワイニングスのイングリッシュブレックファストの紅茶缶、ピーターラビットのカップに入ったミルクティー、そしてクロワッサンが写っています。砂時計も置かれ、温かい朝食の様子が伝わります。

今朝の紅茶茶葉は＃トワイニングス＃イングリッシュブレックファスト🌿 濃いめに入れてミルクティーで^o^ ああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶茶葉はトワイニングスイングリシュブレックファストミルクたっぷりきれいな色のミルクティーに🌿 ああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F3.5 Nikon D６０　 #ウエッジウッド #ピーターラビット

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #アールグレイベルガモットのいい香りいつものミルクティー^o^ ああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 NikonZ5 #SbernaDeruta 　 #ブラウンベティ

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今朝の紅茶は Lipton イエローラベルああ〜美味しい😋 #TEA #朝食 #紅茶

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朝食のテーブルに、スクランブルエッグ、ソーセージ、サラダ、フルーツが盛られたプレート。青と白のティーセット、クロワッサン、そしてTWININGSプリンスオブウェールズの紅茶缶が並んでいます。

青と白のティーポットの前に、赤い制服を着た兵隊のミニチュア人形3体と、ユニオンジャック柄のミニカーが飾られています。

朝食のテーブルに、TWININGSプリンスオブウェールズの紅茶缶、青と白のティーセットに入ったミルクティー、クロワッサンが置かれています。

今朝の紅茶はトワイニングスプリンスオブウエールズ燻煙の香りが心地よいああ〜美味しい😋

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ピーターラビットの食器で彩られた朝食の食卓。リントンズのアールグレイティー、スクランブルエッグ、サラダ、フルーツ、パンなどが並び、英国風の小物が添えられています。

ピーターラビットが描かれたティーポットとクリーマー、ブルーベリーヨーグルトのクローズアップ。英国旗のミニカーや小さな家などの装飾品がテーブルに置かれています。

ピーターラビットのイラストが描かれたカップに入ったミルクティーと、パンが置かれたお皿のクローズアップ。朝食のサラダの一部も見えます。

今朝の紅茶はリントンズアールグレイ程よいベルガモットの香りああ〜美味しい😋

33件の「いいね」

Liptonイエローラベルの紅茶、トースト、フルーツ、野菜、ハム、スクランブルエッグ、ヨーグルトなどが並べられた豪華な朝食の食卓です。

Liptonイエローラベルのティーバッグが入った白いティーポットと、シェフ姿のペコちゃん人形、青いスクーターの置物が写っています。

Liptonイエ�ローラベルの紅茶が入ったカップ、バターが乗ったトースト、ティーポット、そしてLiptonの箱が写る朝食の様子です。

今朝の紅茶は Lipton イエローラベルああ〜美味しい😋

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花柄の食器に盛り付けられたイングリッシュブレックファストの食卓。スクランブルエッグ、フルーツ、ハム、パン、ブルーベリーヨーグルト、ミルクティーが並び、英国風のミニチュアが飾られています。

英国警察官のクマの置物、ユニオンジャック柄の黄色いミニカー、英国の建物のミニチュアがテーブルに飾られています。奥にはブルーベリーヨーグルトが見えます。

花柄の皿に乗ったライ麦パンと、ミルクティーが入った花柄のカップが手前に写っています。奥には朝食のプレートやティーポットがぼんやりと見えます。

今朝の紅茶茶葉はテイラーズオブハロゲイトヨークシャーティーああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #アールグレイベルガモットのいい香りとっても手軽ですねああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 Nikon Z5　 #ウエッジウッド #ピーターラビット

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今朝の紅茶は Lipton イエローラベルああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #セイロンルビー色の水色いつものようにミルクinファーストああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F 3.5 Nikon D60 #SbernaDeruta 　 #ブラウンベティ #ローラアシュレイ

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #セイロンルビー色の水色いつものようにミルクinファーストああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F 3.5 Nikon D50 #無印良品 #HOYA

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今朝の紅茶はテイラーズオブハロゲイトヨークシャーティーああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶＃トワイニングス＃セイロンオレンジペコ🌿 ルビー色の水色ミルクinファーストで美しい色のミルクティーにああ〜美味しい😋 MC ROKKOR-PF 50mm F1.4 Nikon Z5 #ミントン　 #ハドンホール

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #セイロンルビー色の水色いつものようにミルクinファーストああ〜美味しい😋 MD ROKKOR 50mm F1.4 Fuji X-Pro1 #ミスド #ブラウンベティ #ロイヤルコペンハーゲン #ローラアシュレイ

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今朝の紅茶ティーバッグはコスパ最高の #Janat #アールグレイベルガモットのいい香りいつものミルクティー^o^ ああ〜美味しい😋 NIKKOR-S-c Aout 50mm F1.4 Ai改 NikonD60 #ミントン　 #マーロウ

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今朝の紅茶はテイラーズオブハロゲイトヨークシャーティーああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶茶葉は成城石井アッサム🌿 水色は深みのある琥珀色じっくり抽出ミルクinティーで芳醇で濃厚なミルクティー🎶 ああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F3.5 Nikon D60 ＃ウエッジウッド #ピーターラビット

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今朝の紅茶ティーバッグは #リプトン　ピュア&シンプル時間をかけじっくり抽出ミルクinファースト雑味や渋味も感じなくごくごく飲めるああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F 2.8 Nikon Z5 #無印良 #ブラウンベティ #NARUMI

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朝食のプレートが写っており、サラダ、ベーコン、チーズ、オレンジ、リンゴ、ナッツなどが盛り付けられています。奥にはミルクティーのカップが見えます。

朝食のテーブルセッティングで、ミルクティーの入ったカップ、ティーポット、Janatのセイロンティーの箱、サラダなどが並んでいます。

鳥の絵柄が描かれたカップに入ったミルクティーとソーサーがクローズアップされています。手前には朝食のプレートの一部が見えます。

今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #セイロンルビー色の水色すっきりと飲みやすい紅茶ですいつものミルクティーでああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 NikonZ5 #HOYA 　 #NARUMI

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ホテルでの朝食の様子。ソーセージ、サラダ、焼き魚、茄子の煮物、卵焼きなどが盛り付けられた白いプレートと、パン、さんぴん茶、スープが写っています。

「東横INN」のロゴが入った青い紙コップに注がれた、さんぴん茶（ジャスミン茶）のクローズアップ。泡が少し立っており、爽やかな香りが伝わってきそうです。

東横INNの朝食バイキング。パパイヤと島豆腐のチャンプルー、きんぴらごぼう、焼き魚、卵焼き、サラダ、パンなど、沖縄の食文化を取り入れた豊富なメニューが並んでいます。

今朝のお茶さんぴん茶(ジャスミン) 爽やかな香りすっきりああ〜美味しい😋 今朝の沖縄ぽいものはパパイヤと島豆腐のチャンプルかなスパムも入ってました東横インは絶えず現地の食材食文化が反映されてますね^o^ 最後におにぎり食べたくなり迷わずスパムおにぎりを選択（╹◡╹）

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今朝の紅茶は Lipton イエローラベルああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶ティーバッグは #Janat #アールグレイベルガモットの良い香りいつものようにミルクinファーストああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 Nikon Z5　 #ミントン #スプリングバレー

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今朝の紅茶ティーバッグは Janat アールグレイベルガモットのいい香りいつものミルクティー^o^ ああ〜美味しい😋

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今朝の紅茶ティーバッグは #RingtonsTea #Traditonal いつものミルクティー至福の喜び〜🌿 ああ〜美味しい 😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 NikonZ5 #ウエッジウッド #ワイルドストロベリー

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ポットに入ったアールグレイティー、ミルク、砂時計が写っています。ティーバッグのタグには「EARL GREY」と書かれています。

ミルクティーが入った白いカップとソーサー、スプーンが写っています。ソーサーには「HAND DRIP COFFEE」の文字が見えます。

ホットケーキ、目玉焼�き、ソーセージ、サラダ、ヨーグルト、シロップが盛り付けられたモーニングプレートです。

朝の紅茶🫖 今朝はつれあいが病院に行ったその足で一緒に星乃珈琲店に立ち寄りモーニングでしたホットケーキセットを注文飲み物はもちろん紅茶🫖！アールグレイをミルクティーでお願いしました。嬉しかったのは、ポットサービス🫖だったこと！砂時計⏳も付いていて、カップも飲み口が広くて本格的✨ コーヒー店なのに紅茶もしっかりしていることにほぼ満足相変わらず、出てきたミルクが温められていたことだけが心残りでしたが…😅 久しぶりのホットケーキがより一層美味しく感じました！しっかり紅茶が飲めて、満足の朝でした🙌 尚、お会計はつれあいがポイ活で貯めたPayPay Pointで*\(

12件の「いいね」

朝食のテーブルには、Janatアールグレイの紅茶、ミルクティー、フルーツ、サラダ、卵料理、ヨーグルトが並んでいます。英国衛兵のクマの置物やユニオンジャックの車が飾られ、華やかな食卓です。

テーブルに置かれた英国衛兵のクマの置物3体と、ユニオンジャックが描かれた緑色のミニカーのクローズアップです。背景には青と白のティーポットが見えます。

青と白のカップに入ったミルクティーと、Janatアールグレイのティーボックスが写っています。ティーポット、オートミール、砂時計もテーブルに並べられています。

今朝の紅茶🫖 ティーバッグは Janat アールグレイベルガモットのいい香り今朝もミルクティー^o^ ああ〜美味しい😋

25件の「いいね」

今朝の紅茶はトワイニングスプリンスオブウエールズ燻煙の香りが心地よいああ〜美味しい😋

11件の「いいね」

今朝の紅茶茶葉は＃トワイニング＃アールグレイベルガモットのいい香りミルクinティー爽やかなミルクティーです🌈 ああ〜美味しい😋 Micro-NIKKOR-PAuto 55mm F2.8 Nikon Z5　 #ミントン #スプリングバレー

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