ローゼルの花が咲きました　　　　　　　　　　　　 私は毎年ローゼルの種を　　　 直蒔きしてます　　　　　　　 今年は4本のローゼルが育っています　　　　　　　　　　　　 ローゼルはアオイ科フヨウ属 ハイビスカス🌺の一種です 花が咲いた後に大きく膨らむ 赤い萼(ガク)ができます 赤い萼でジャムや　　　　　　ハーブティーを作ります　　　　　　　　　 #ローゼルの栽培 #クリエイター成長ラボ #ローゼルの観察記録

#猫がいる暮らし #クリエイター成長ラボ ピンコさぁ〜 これから　　　　　　　　　　 ママといっしょに　　　　　　 おやすみするニャン🐾 💤💤💤🌙🌠 よるはママのへやで いっしょにねるニャン🐾 もうすぐ　　　　　　　　　　 16さいになるニャン🐾 この🏠にきて　　　　　　　　 よかったニャン🐾　　　　　　 パパもママも　　　　　　　　 だいすきニャン🐾　　　　　　 おやすみニャン💤💤💤🌙🌠

#夏バテ撃退ごはん #子どもが喜ぶごはん #クリエイター成長ラボ 夏休み子供さんの、お昼ご飯に 作り置きもできるし、冷めても 美味しい三色丼🥢　　　　　　 作って見てね～

#夏場の家にはこれよ #これ使ってキレイ #クリエイター成長ラボ ＲＥＳＥＴのフレッシュミストはトイレ消臭スプレーの中では１番いい香りです 3種類ありますが全種類とも　　 オススメです シュッとするだけでトイレの中は、いい香りに包まれます 皆んな使ってる？

#Lemon8でものづくり #１００均のフェイク グリーン #クリエイター成長ラボ １００均の木箱に１００均で　　 売ってるフェイクグリーンを　 入れて出来上がりです　　　　 部屋の壁に飾っています　　　 簡単に出来てお部屋の雰囲気 が変わります

#嬉しい嬉しい #クリエイター成長ラボ 　 #孫にキュン なきその曲が〜凄い　 セカイシンフォニーで　　　　　 「化けの花」を　　　　　　　東京フィルハーモニー交響楽団 が演奏したなんて　　 すご過ぎです

#ごはん泥棒 #ちょい食べにおすすめ #副菜にぴったり #クリエイター成長ラボ Instagramでみたレシピです ひらひらキャロットラペ 人参　　　　　　　1本　　　　　　 ✭オリーブオイル　　大１ ✭はちみつ　　　　　大１ ✭塩　　　　　　　　少々 ✭粒マスタード　　大1/２〜１ 　　　　　作り方　　　　 ①人参をピーラーで薄くひらひ　　　　 　らに剥く ②人参をポリ袋に入れ✭印の 　調味料を入れ袋の中で混ぜ 　合わせる 出来上がりです 副菜にピッタリです 作って見てね～

#〇〇だけど買ってよかった #ちょい食べにおすすめ #calbee商品 #クリエイター成長ラボ スーパーValorで地元産の 🥔で地元のCalbee工場で作ったポテトチップスが販売されて ました(うすしお味) 主にCalbeeでは北海道産の🥔を使って、ポテトチップスを 作っています 岐阜県各務原市にCalbeeの工場があります ポテトチップス・堅あげポテト　じゃがりこ・じゃがビーを 生産してます 地元産は嬉しいですね～

#ごはん泥棒 #サラダで野菜摂取です #夏には苦味を摂りましょう #クリエイター成長ラボ 我が家のゴーヤでシーチキンと 玉ねぎ🧅の薄切りでサラダを　　　作りました　　　　　　　　　　 ゴーヤの苦味を塩・砂糖で取り 美味しく頂きました　　　　　 夏は特に適度な苦味を摂取する と、暑さによる不調を和らげる 働きがあると言われてます　 熱を冷ます効果、余分な水分の 排出、食欲や消化の促進など　 緑茶やゴーヤで適度な苦味を　 摂るようにしましょう

#夏気分が楽しめるメニュー #ごはん泥棒 #気づいたら完食 #ちょい食べにおすすめ #クリエイター成長ラボ このゴーヤの肉詰めは　　　　しょうこさんに、教えて貰いました 我が家の緑のカーテンはゴーヤ で作りました　　　　　　　　 知らないうちに、ゴーヤが大きく育ち、消費するのに困っていました しょうこさんが、ゴーヤの肉詰めを投稿してて聞いてみました 私も作ってみようっと　　　　　ゴーヤを輪切りにして、苦味を塩・砂糖で取ります　　　 軽く水で流し水けをキッチンペーパーで取ります　　　　　　 挽肉180gにチューブにんにくと塩・胡麻油で、混ぜ

今迄受賞報告を載せていましたが今回で最後にします いいね❤️下さった皆さん　　 ありがとうございました　　 私の体調も(脊柱管狭窄症)が 悪化していて痛みが酷くて、ペインクリニックの先生に痛みの治療をして貰っています 11月に大学病院で手術します 今回で3回目の手術で難しい手術になります 普段からLemon８の投稿も1日 1投稿しかしてませんが　　　　 見てくださる方に感謝してます マイペースの投稿になりますがよろしくお願いします

#気づいたら完食 #ちょい食べにおすすめ #簡単ミニピザ🍕 #クリエイター成長ラボ 餃子の皮のミニピザ🍕をよく 作ります　　　　　　　　　　 餃子の皮の上に、ピザソースを ぬって🧅の薄切りベーコン🥓 ピーマン🫑の輪切りをトッピング後は、ピザチーズをのせて トースターの中へ🍕　　　　　 焼色がつけば出来上がりです 夏休みに、お子さんと一緒に 作ると楽しいですね～

#火を使わないレシピ #夏気分が楽しめるメニュー #ちょい食べにおすすめ #クリエイター成長ラボ ゴーヤの甘酢漬けを作って見ました ゴーヤの種をスプーン🥄で　　 綺麗に取り半分に切って　　　 塩・砂糖を適量まぶし苦味を　　 取ります　　　　　　　　　 ゴーヤを水で洗い軽く絞り　 容器に入れ、おいしい酢を　　 入れ甘酢漬けにします　　　 冷蔵庫で保存します　　　　　 苦味が抑えられ美味しくなり　 ました

#火を使わないレシピ #ごはん泥棒 #気づいたら完食 #クリエイター成長ラボ 簡単に出来て夏バテに効きます オクラと長芋は整腸作用や疲労回復・免疫力向上など健康効果 が期待できます

#夏場の家にはこれよ #私の激安コスパ生活 #おうちビフォーアフター #クリエイター成長ラボ 　 #緑のある暮らし ゴーヤで緑のカーテンを作り ました　　　　　　　　 📌日差しを遮る効果　　　　　　 熱エネルギーの侵入を約80%　カットしてしてくれる　　　　 📌蒸発作用　　　　　　　　　　　 植物が水分を葉から蒸発させる 気化熱により周囲の温度を下げる効果　　　　　　　　　　　 📌放射熱の軽減　　　　　　　　 窓だけでなく壁や地面も日陰に する効果 📌収穫を楽しめる事ができる ゴーヤで緑のカーテンを作って よかったです

#ミニマリストになれない暮らし #〇〇だけど買ってよかった #クリエイター成長ラボ 陶器のおうちは花屋さんに　 売ってます　　　　　　　 始めて見た時「なんて可愛いの と魅せられてしまいました」 1つずつ買い集めてます

#〇〇だけど買ってよかった #ミニマリストになれない暮らし #クリエイター成長ラボ #大好きすぎる 皆んなは何を着て寝てる❓ 私はミイが大好きだからミイの　　　 Ｔシャツと短パンで寝てます しまむらでムーミン谷のなかまたちシーズンリーズンがコラボ した服が販売されてます　　　 値段も安くて色んなミイのＴシャツがありました　　　　　　 ミイが好きな人にオススメです　　　　　　 しまむらで探して見てね～

#受賞通知 #クリエイター成長ラボ Lemon８の運営の皆さん いつも応援して下さる皆さん　　　　 ありがとうございます

#我が家のあれこれ #家のモヤモヤ解決メモ #消臭袋 #クリエイター成長ラボ 皆んなはキッチンのゴミ箱の　 匂いどうしてる❓　　　　　　 タイム、セージ、ローズマリー などシソ科ハーブやハッカ油　 (ミント)強力な消臭作用が、あ ります　　　　　　　　　　　 庭にローズマリーを地植えして あるので切り取り細かく切って お茶パックに入れます　　　　 麻紐に🖇️で止め、ぶら下げて 乾燥させゴミ箱のゴミ袋に　 1個ポイっと入れて置けば嫌な匂いがしませんよ　　　　　　 お家にハーブがある人やって　 見てね～