ကျွန်မတို့အားလုံး အခက်အခဲတွေ အတားအဆီးတွေနဲ့ ကြုံဖူးမှာပါ ဥပမာ ကိုယ်က ပုံမှန် ကြိုးစားနေပေမယ့် အလုပ်ထုတ်ခံလိုက်ရတာမျိုး၊ အရာအားလုံး ပျက်စီးသွားတာမျိုးတွေကို မမျှော်လင့်ဘဲ ကြုံရတတ်ပါတယ် ဒီလိုသတင်းမျိုး ကြားလိုက်ရပြီဆိုရင် အရမ်း စိတ်ထိခိုက်သွားတတ်ကြပါတယ် တစ်ခါတစ်လေမှာတော့ ဆုံးရှုံးမှုတွေကြောင့် ဒေါသထွ

လူတစ်ယောက်ကြောင့် နာကျင်ခံစားရပြီဆိုရင် အစပိုင်းမှာတော့ ကိုယ့်ရင်ထဲမှာ ဘယ်နေရာရောက်ရောက် ဒီအကြောင်းတွေပဲ တွေးမိနေတယ် စားလည်းဒီစိတ် သွားလည်းဒီစိတ်နဲ့ အမြဲ စိတ်ဆင်းရဲနေရတယ် ကိုယ့်ကိုကြည့်ပြီး ကိုယ့်အနားက လူတွေပါ စိတ်မချမ်းသာရဘူး ဒါပေမဲ့ အဆိုးဆုံးအချက်က ဘာလဲသိလား ကိုယ့်ကိုခုလို နာကျင်ခံစားရအောင် လုပ်သ

နေ့တဓူ၀ လူတွေနဲ့ စကားပြောကြတဲ့အခါမှာ သတိမထားမိဘဲ လုပ်လိုက်တဲ့ အပြုအမူတစ်ခုကြောင့် ကိုယ့်ကို မလိုတဲ့သူတွေက အသုံးချသွားတတ်ကြတယ် ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာကတော့ ဘာမှ သိပ်အရေးမကြီးဘူးလို့ ထင်ပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ ခံစားချက်ကို အသုံးချချင်လို့ ကိုယ့်ကို စောင့်ကြည့်နေတဲ့သူတွေက ဒီအမူအရာလေးတွေကို ချက်ချင်းသတိထားမိကြပါတယ