พรหมสี่หน้าเอราวัณ ราชประสงค์ ตั้งอยู่หน้าโรงแรมไฮแอทเอราวัณ ราชดำริ เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่คนไทยและคนต่างประเทศให้ความเคารพนับถือกราบไหว้เป็นจำนวนมากทำให้ดอกดาวเรืองมีที่ไปคือขายดีไปด้วยนั่นเอง

อาหารเช้าง่ายๆสไตล์คนกินคลีน

ใช้เวลานานเท่าไหร่ถึงจะตามเจออาจเป็นเดือนหรือ 2 เดือนปีหรือ 2 ปีไม่แน่วันเดียวก็เจอ

ในแต่ละวันของเรานั้นจะมีการเปลี่ยนแปลงเสมอ

อาหารเช้าแบบ Localising นี้ออกแบบมารับประทานโดยเฉพาะสำหรับเช้านี้ มีสารอาหารครบแล้วยังเต็มไปด้วยรอยยิ้มของคนทำอีกด้วย

พระอาทิตย์เพิ่งขึ้นในยามเช้าตรู่ประกายแสงสีทองปลุกให้ผมลุกขึ้นมาได้สัมผัสกับการเริ่มต้นในวันใหม่ที่ดีๆ ผมได้หลับตาลงและนึกถึงวันวานได้ผ่านไปเร็วเหมือนจิบกาแฟ ผมได้ลองพยายามเข้าใจสักครู่จึงทราบว่าเรากำลังตกอยู่ในภวังค์หรือไม่ก็เคลิ้มไปนั้นเองไม่มีอะไรเลย

เนื่องจากมีงบประมาณจำกัดเลยต้องประหยัดกินแต่แค่นี้ก็โอเคแล้วสำหรับร่างกายที่ตื่นมาตอน 4:00 นเพื่อมาดูดูบอลรอบชิงชนะเลิศระหว่าง อาร์เจนตินา-สเปน ปรากฏว่าดูเวลาผิดบอลมันเริ่มแข่งกัน2.00น.เลยได้ดูเฉพาะช่วงต่อเวลาปรากฏว่าสเปนชนะ 1-0

Rock&Rolls will never die.ผมเป็นคนหนึ่งที่ติดตามน้องมาตั้งแต่น้องยังเป็นเด็กได้เห็นพัฒนาการการเล่นกีต้าร์ของเธอทึ่งในความสามารถของเธอเสมอมาจนกระทั่งล่าสุดน้องได้ไปออกรายการ American Got Talent(AGT) ทำให้น้องโด่งดังเป็นพลุแตก ฉุดไม่อยู่ แต่น้องต้องผ่านด่านสุดท้ายคือ Live Show ซึ่งคนที่จะโหวตได้

เผลอแป๊บเดียวเที่ยงซะแล้ว!ต้องกินอีกแล้วสินะ ก็ไม่รู้จะกินอะไรก็เลยคิดจะสั่งGRAB ดีกว่าเพราะไม่ต้องเดินเลยมาจบที่ข้าวต้มปลา ดูแล้วมันน่าจะเป็นของกินคลีนที่สุด ข้าวต้มปลากระพง คุณค่าทางโภชนาการจัดว่าสูงทีเดียว ช่วยให้ย่อยง่ายและมีไขมันที่ต่ำ

เช้านี้ตื่นมาไม่มีอะไรกินเลยเดินไป7eleven เลือกอยู่นานไม่รู้จะกินอะไรเลยไปเห็นนมเปรี้ยวสีสันน่ากินเลยซื้อมา 1 กล่อง ออกจากร้านมาเห็นเขาขายสลัดผักรวม ดูน่ากินเลยซื้อมา1 ถุง จึงพบว่าเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ ควบคุมน้ำหนักและยังต่อต้านอนุมูลอิสระ อุดมไปด้วยวิตามินA C Kและโฟเลต เป็นแหล่งรวมสารอาหารให้พล

ชอบเสื้อแนวนี้มันดูเท่ดีเวลาใส่ มันไม่เหมือนใครมีโลโก้ที่ชอบ ส่วนเรื่องราคาก็ดีไม่เบา

มื้อนี้ตั้งใจสั่งครับ

วันนี้อยากจะนำเสนอเมนูคลีนที่ร้าน7-Eleven คือโยเกิร์ตยี่ห้อ Bulgaria ซึ่งผมทานเป็นประจำหลังอาหารเย็นทุกวัน มีรสกลมกล่อม ทานง่ายและมีประโยชน์ ปราศจากสารเคมีปรุงแต่ง ให้พลังงาน 100 แคลอรี่ มีโปรตีน 4 กรัม คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม ไขมัน 2.5กรัม เป็นโยเกิร์ตชนิดที่มีความคงตัวและมีจุ

ตั้งอยู่ที่กรมชลประทาน อำเภอปากเกร็ด จังหวัดนนทบุรี มีมุมถ่ายรูปสวยๆ สถานที่สงบร่มรื่น

อาทิตย์ขึ้น!เพราะอะไรทำไมถึงโพสต์แต่ดวงอาทิตย์ มีหลายเหตุผลด้วยกันทั้งที่เกี่ยวและไม่เกี่ยวกับข้าพเจ้าแม้แต่น้อย ที่เกี่ยวโดยตรงก็คือ Sun( ซัน)ชื่อเล่น และการดำเนินชีวิตที่ผ่านมามากมายมีทั้งสุขทั้งทุกข์สมหวังและผิดหวังเปรียบเหมือนกับกราฟ ที่มีขึ้นลงเช่นเดียวกับดวงอาทิตย์ ที่ไม่เกี่ยวกับข้าพเจ

โหลขนมเก่าๆอย่าทิ้งมีประโยชน์มากปลูกต้นไม้ได้ ทั้งยังนำมาใส่ของประดับได้.

รองเท้าคู่ใจ ของนอกแท้ทนทานเหมาะกับทุกกรณีใส่เที่ยว เล่นกีฬาโดยเฉพาะ golf.

เป็นกางเกงยีนส์ยี่ห้อเท่ๆใช้มานานแล้วแต่ยังสภาพดี ใส่เมื่อไหร่ก็มั่นใจ

กระเป๋าสะพายหรือเป้ใบนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ลายสกรีนเป็นชื่อวงดนตรีวงแร็ปเปอร์ มีความคงทนเพราะเนื้อผ้าเป็นยีนส์สีดำใช้มาหลายปีแต่สภาพยังคงเดิม