่ช•็”Ÿๆ—ฅๅˆฅ๐ŸŒฟๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“โœจ

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่ช•็”Ÿๆ—ฅๅˆฅโœจๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“ใงใ™๐ŸŒ

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2025/11/4 ใซ็ทจ้›†ใ—ใพใ—ใŸ

... ใ‚‚ใฃใจ่ฆ‹ใ‚‹ๆคœ็ดขใงใ‚ˆใ่ฆ‹ใ‚‹ใ€ŒไบบใŒๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๆ™‚๏ผˆใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐ/ไธ–็•Œ๏ผ‰ใ€ใฃใฆใ€ๅฎŸใฏใ‹ใชใ‚Šๅ…ฑ้€š็‚นใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็งใŒใ„ใ‚ใ„ใ‚่ฆ‹ๆฏ”ในใŸใ‚Šใ€่‡ชๅˆ†ใฎไฝ“ๆ„Ÿใงใ€Œ็ขบใ‹ใซใใ†ใ‹ใ‚‚ใ€ใจๆ€ใฃใŸใฎใฏใ€โ‘ ไบบใจใฎใคใชใŒใ‚Š๏ผˆๅฎถๆ—ใƒปๆ‹ไบบใƒปๅ‹ไบบ๏ผ‰โ‘กๅฅๅบทใจๅฎ‰ๅฟƒโ‘ข้”ๆˆๆ„Ÿใ‚„ๆˆ้•ทโ‘ฃ่‡ช็”ฑใชๆ™‚้–“โ‘ค่‡ช็„ถใ‚„ไผ‘ๆฏใ€ใฎ5ใคใซใพใจใพใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใ“ใจใ€‚ ใงใ‚‚้ข็™ฝใ„ใฎใฏใ€ๅŒใ˜โ€œๅนธใ›โ€ใงใ‚‚ใ€Œๅˆบใ•ใ‚‹็žฌ้–“ใ€ใŒ่ช•็”Ÿๆ—ฅใงๅฐ‘ใ—้•ใฃใฆ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใจใ“ใ‚ใงใ™ใ€‚ไพ‹ใˆใฐใ€1ๆ—ฅใ‚„2ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฏโ€œๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใจๆ™‚้–“ใ‚’ๅˆ†ใ‹ใกๅˆใ†/ๆ„›ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ๅฎŸๆ„Ÿโ€ใŒๅคงไบ‹ใซใชใ‚Šใ‚„ใ™ใใฆใ€ใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐใง่จ€ใ†ใ€Œไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฎๅ……ๅฎŸใ€ใŒใƒ‰ใƒณใƒ”ใ‚ทใƒฃใ€‚้€†ใซ5ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฏใ€Œ่‡ช็”ฑใซๅ‹•ใ‘ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ€ใŒๅผทใ‚ใงใ€ไธ–็•Œ็š„ใชๅนธ็ฆๅบฆ่ชฟๆŸปใงใ‚ˆใๅ‡บใ‚‹โ€œ่‡ชๅทฑๆฑบๅฎšๆ„Ÿโ€ใซ่ฟ‘ใ„ใชใจๆ€ใ„ใพใ—ใŸใ€‚ ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎ่ช•็”Ÿๆ—ฅ๏ผˆ่‡ชๅˆ†่ช•็”Ÿๆ—ฅ๏ผ‰ใ€ใ‚’ๆ‰‹ใŒใ‹ใ‚Šใซใ™ใ‚‹ใจใ€ๆ—ฅๅธธใฎไธญใงๅนธใ›ใ‚’ๆ‹พใ„ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚็งใฏใพใšใ€่‡ชๅˆ†ใฎ่ช•็”Ÿๆ—ฅใฎโ€œๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๆ™‚โ€ใ‚’ใƒกใƒขใ—ใฆใ€1้€ฑ้–“ใ ใ‘ๆ„่ญ˜ใ—ใฆ้Žใ”ใ—ใฆใฟใพใ—ใŸใ€‚ใ™ใ‚‹ใจใ€ๅŒใ˜ๅ‡บๆฅไบ‹ใงใ‚‚ๆ„Ÿใ˜ๆ–นใŒๅค‰ใ‚ใฃใฆใใฆใ€ๆบ€่ถณๅบฆใŒไธŠใŒใฃใŸๆ„Ÿ่ฆšใŒใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ ็ฐกๅ˜ใซใงใใ‚‹ใ‚ณใƒ„ใ‚’3ใคใ ใ‘ใ€‚ 1๏ผ‰โ€œใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐไธŠไฝโ€ใ‚’็œŸไผผใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅ„ชๅ…ˆ้ †ไฝใ‚’ๆฑบใ‚ใ‚‹ ใŸใจใˆใฐ10ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใชใ‚‰ใ€Œ่‡ช็„ถใฎไธญใงใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใ€ใ€11ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใชใ‚‰ใ€Œๆˆ้•ทใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ€ใ€‚ๅ…ˆใซๅ„ชๅ…ˆใƒ†ใƒผใƒžใ‚’ๆฑบใ‚ใ‚‹ใจใ€ไบˆๅฎšใฎ็ต„ใฟๆ–นใŒใƒฉใ‚ฏใงใ™ใ€‚ 2๏ผ‰ๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“ใ‚’โ€œไบˆๅฎšๅŒ–โ€ใ™ใ‚‹ 7ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฎใ€Œๅคขใธๅ‘ใ‹ใฃใฆ้€ฒใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใใ€ใชใ‚‰ใ€15ๅˆ†ใงใ‚‚ๅ‹‰ๅผทใ‚„็ทด็ฟ’ใ‚’ๅ›บๅฎšๆž ใซใ€‚13ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฎใ€ŒๅŠชๅŠ›ใŒๅฎŸใ‚’็ตใ‚“ใ ็žฌ้–“ใ€ใชใ‚‰ใ€ๆˆๆžœใŒ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏใƒชใ‚นใƒˆใŒ็›ธๆ€งโ—Žใ€‚ 3๏ผ‰่ฝใก่พผใ‚“ใ ๆ™‚ใฏโ€œ่‡ชๅˆ†ใฎ่ช•็”Ÿๆ—ฅใฎๅนธใ›โ€ใซๆˆปใ‚‹ 31ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฏใ€Œๅฎถๆ—ใฎ็ฌ‘้ก”ใ€ใ€19ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฏใ€Œๆ„Ÿ่ฌใ•ใ‚ŒใŸใจใใ€ใ€23ๆ—ฅใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฏใ€Œ่‡ช็„ถไฝ“ใงๆšฎใ‚‰ใ›ใ‚‹ใจใใ€ใ€‚ใ—ใ‚“ใฉใ„ๆ™‚ใปใฉใ€ใ“ใ“ใซๆˆปใ‚‹ใจ็ซ‹ใฆ็›ดใ—ใŒๆ—ฉใ‹ใฃใŸใงใ™ใ€‚ ไธ–็•Œใฎๅนธ็ฆใƒฉใƒณใ‚ญใƒณใ‚ฐใฏๅ‚่€ƒใซใชใ‚‹ใ‘ใฉใ€ๆœ€็ต‚็š„ใซๅŠนใใฎใฏโ€œ่‡ชๅˆ†ใŒๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“โ€ใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ€็”Ÿๆดปใซๅฐใ•ใๅข—ใ‚„ใ™ใ“ใจใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎ่ช•็”Ÿๆ—ฅใฎ้ …็›ฎใ‚’่ชญใ‚“ใ ใ‚‰ใ€ใพใšใฏไปŠ้€ฑ1ๅ›žใ ใ‘ใงใ‚‚ใใฎ็žฌ้–“ใ‚’ไฝœใฃใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

ๆคœ็ดข ยท
่ช•็”Ÿๆ—ฅๅˆฅ ๅนธใ›ใฎ็ฟ’ๆ…ฃ

2ไปถใฎใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ

้‡‘้ญšๆ›ด็ด—ใฎ็”ปๅƒ
้‡‘้ญšๆ›ด็ด—

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ใ‚ˆใฃใ—ใƒผใฎ็”ปๅƒ
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ใ“ใจใฏ๐ŸŒๆ˜Ÿ�่ชญใฟร—ๅฟƒ็†

ใ“ใจใฏ๐ŸŒๆ˜Ÿ่ชญใฟร—ๅฟƒ็†

104ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ใƒ›ใƒ†ใƒซใงๆฐ—ใฅใ„ใŸใ€ใชใœใ‹ไฝ™่ฃ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ไบบใฎๅ…ฑ้€š็‚น
ใƒ›ใƒ†ใƒซใงๅƒใ„ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ ่จ€่‘‰ใ‚„ๆ…‹ๅบฆใŒๆดพๆ‰‹ใ˜ใ‚ƒใชใใฆใ‚‚ ใ€Œใ“ใฎไบบใ€ไฝ™่ฃ•ใŒใ‚ใ‚‹ใชใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใใ‚Œใฏใ€ใŠ้‡‘ใ‚„ๅœฐไฝใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ ๆ‰€ไฝœใƒป่ฉฑใ—ๆ–นใƒป้–“ใฎๅ–ใ‚Šๆ–นใซ่กจใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€‚ ๆฏŽๆ—ฅใŸใใ•ใ‚“ใฎไบบใจๆŽฅใ™ใ‚‹ไธญใง ่‡ช็„ถใจ่ฆ‹ใˆใฆใใŸโ€œไฝ™่ฃ•ใฎๆญฃไฝ“โ€ใ‚’ใพใจใ‚ใพใ—ใŸใ€‚ #ไฝ™่ฃ•ใฎใ‚ใ‚‹ไบบ #้›ฐๅ›ฒๆฐ—็พŽไบบ #้™ใ‹ใชไฝ™่ฃ• #ๅคงไบบใฎไฝ™่ฃ• #็ฉบๆฐ—ๆ„ŸใŒๅฅฝใ
MAI

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93ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

้คŠ่€ๅญŸๅธๆฐใฎ้ก”ใฎใ‚ขใƒƒใƒ—ใงใ€็™ฝใ„้ซชใฎ็”ทๆ€งใŒใ‚นใƒˆใƒฉใ‚คใƒ—ใฎใ‚ทใƒฃใƒ„ใ‚’็€ใฆใ„ใพใ™ใ€‚็”ปๅƒใซใฏใ€Œ่„ณใฎ็‰นๆ€งใจใฏ้–ขไฟ‚ใชใใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅ•้กŒใซๆˆปใ•ใชใ„ใงใ€ๅฎŒๅ…จใซไบบใฎใ›ใ„ใซใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใŒๅŽŸๅ› ใงใ™ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†้คŠ่€ๅญŸๅธๆฐใฎ่จ€่‘‰ใŒ้‡ใญใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
้คŠ่€ๅญŸๅธๆฐใŒ็ฌ‘้ก”ใงใ€็œผ้กใ‚’ใ‹ใ‘ใ€่Œถ่‰ฒใฎใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏๆŸ„ใฎใ‚ธใƒฃใ‚ฑใƒƒใƒˆใจใƒ™ใ‚นใƒˆใ‚’็€ใฆใ€ๆœจ่ฃฝใฎใƒ†ใƒผใƒ–ใƒซใซๆ‰‹ใ‚’็ฝฎใ„ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
้คŠ่€ๅญŸๅธๆฐใŒ็ดบ่‰ฒใฎใ‚นใƒผใƒ„ใจๆŸ„็‰ฉใฎใƒใ‚ฏใ‚ฟใ‚คใ‚’็€็”จใ—ใ€ๆœจ่ฃฝใฎใ‚ซใ‚ฆใƒณใ‚ฟใƒผใซๅฏ„ใ‚Šใ‹ใ‹ใฃใฆ็ซ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚็”ปๅƒใซใฏใ€Œๆฏ่‹ฆใ—ใ„ไปคๅ’Œใซๆ˜ญๅ’Œใฎ็ทฉใ•ใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใฆใฟใฆใ‚‚ใ„ใ„ใฎใงใฏ๏ผŸใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰ใŒ้‡ใญใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅคงไบบใฎไฝ™่ฃ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“๏ผ้คŠ่€ๅญŸๅธๆฐๆ—ฅๆœฌใฎๅŒปๅญฆๅšๅฃซ๏ผใ™ใพใ“ใฏใ‚“ใธ๏ผโžก๏ธ
#็‰ฉไพก้ซ˜้จฐใจใฎๆˆฆใ„ โ™ฏใŠๅฎถ็ฅžใ‚ฐใƒƒใ‚บๆœ็ดข้šŠ โ™ฏ็‰ฉไพก้ซ˜ใจใ†ใฎๆˆฆใ„ โ™ฏๆถผใ—ใ„ใฎใŒไธ€็•ช โ™ฏใกใ‚‡ใฃใจ่‰ฏใ„ๆ™‚้–“
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4ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

๐Ÿฉทๆ˜ฅใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๅฃ็ด™๐Ÿฉท
#ๆ˜ฅใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใŸ็žฌ้–“ #ๆ˜ฅ่‰ฒๅฃ็ด™ #ใ‹ใ‚ใ„ใใฆใ‚ญใƒฌใ‚ค ๐ŸŒธๆ˜ฅใงใ™๐ŸŒธ ๐Ÿฉทใƒ”ใƒณใ‚ฏใฎไธ–็•Œใงใ™๐Ÿฉท 6็•ช็›ฎใ‹ใ‚‰ใฏๅฃ็ด™ใ‚ตใ‚คใ‚บใซใ—ใพใ—ใŸ๐Ÿ’•
โ…๐•‚๐•š๐•Ÿ๐• โ…

โ…๐•‚๐•š๐•Ÿ๐• โ…

82ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ไธ€ๅฃใงๅนธใ›ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ„ใกใ”ใ‚ขใ‚คใ‚น
ใ„ใกใ”ใŒๅฎ‰ใ„ใ†ใกใซใ€ไฝœใฃใฆใŠใ„ใฆๆญฃ่งฃใ ใฃใŸ๐Ÿ“ ๆš‘ใใชใฃใฆใใŸใ‹ใ‚‰ ๅ†ทใŸใ„ใ”่ค’็พŽใŠใ‚„ใคใ‚’ไฝœใฃใฆใฟใŸ๐ŸŒ™ ๆๆ–™4ใคใƒปๆททใœใ‚‹ใ ใ‘ใง็ฐกๅ˜ใชใฎใซ ใชใ‚“ใ‹ใกใ‚ƒใ‚“ใจใ—ใŸใ‚ขใ‚คใ‚นใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ไธๆ€่ญฐใ€‚ ่ฆชๅญใงๅคงๆบ€่ถณใฎ่‡ชๅฎถ่ฃฝใ‚ขใ‚คใ‚นใƒฌใ‚ทใƒ”๐Ÿจ ใ„ใกใ”ใ€€250g๏ผˆ1pac๏ผ‰ ็ทดไนณใ€€80g ใ‚ฐใƒฉใƒ‹ใƒฅใƒผ็ณ–ใ€€15g ใƒฌใƒขใƒณๆฑใ€€5g โ‘ ใ„ใกใ”ใ‚’ๆด—ใฃใฆใธใŸใ‚’ๅ–ใ‚‹ ๏ผˆๅคงใใ„ใ™ใŽใ‚‹่‹บใฏใ‚ซใƒƒใƒˆ๏ผ‰ โ‘กใ„ใกใ”ใซ็ ‚็ณ–ใจใƒฌใƒขใƒณๆฑใ‚’ใพใถใ—ใฆ่ปฝใๆฝฐใ™ โ€ปใ“ใ‚Œใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใง่‰ฒใŒ้ฎฎใ‚„ใ‹ใซไป•ไธŠใŒใ‚‹ โ‘กๆฐดๅˆ†ใŒๅ‡บใฆใใŸใ‚‰ใ€ไฟๅญ˜่ข‹ใซ็งปใ—ใฆใ€็ทดไนณใ‚‚ๅŠ ใˆใพใ™ โ‘ข่ข‹ใฎไธŠใ‹ใ‚‰ใ„ใกใ”ใ‚’ๆฝฐใ—ใชใŒใ‚‰ๆททใœใ‚‹ ๏ผˆๅฐ‘ใ—ๆžœ่‚‰ใŒๆฎ‹ใ‚‹ใ
ใ‚ใ‚†โŒ‡ๅ…ƒใƒ‘ใƒ†ใ‚ฃใ‚ทใ‚จใฎใ‹ใ‚“ใŸใ‚“ใ”่ค’็พŽใŠใ‚„ใค

ใ‚ใ‚†โŒ‡ๅ…ƒใƒ‘ใƒ†ใ‚ฃใ‚ทใ‚จใฎใ‹ใ‚“ใŸใ‚“ใ”่ค’็พŽใŠใ‚„ใค

80ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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ใฉใ‚“ใชๆ™‚ใซๆๆ€–ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใช๐ŸŒ ไปŠๅ›žใฏ ๏ผ‘๏ผ’ๆ˜Ÿๅบงๅˆฅ ๆๆ€–ใŒๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใจใ๐ŸŒใŒใƒ†ใƒผใƒžใงใ™๐ŸŒผใ€€ ใ‚จใƒณใ‚ฟใƒกใจใ—ใฆๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ„ใŸใ ใ‘ใŸใ‚‰ๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™๐Ÿฅฐใ€€ ใ„ใคใ‚‚ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™๐Ÿ™‡โœจ #ๆ˜Ÿๅบงๅ ใ„ #ๆ€งๆ ผๅ ใ„ #ๅ ๆ˜Ÿ่ก“
ใ“ใจใฏ๐ŸŒๆ˜Ÿ่ชญใฟร—ๅฟƒ็†

ใ“ใจใฏ๐ŸŒๆ˜Ÿ่ชญใฟร—ๅฟƒ็†

63ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅฎถๆ—ใฎๆธฉใ‚‚ใ‚Šๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“ใ€ใƒ‡ใ‚ฃใƒผใƒณ่—คๅฒกๆฐใ€ๅ…ƒๅซ๐Ÿ’”VaninaAmaliaHidayaiใ•ใ‚“ใงใ™
โ™ฏใŠๅฎถ็ฅžใ‚ฐใƒƒใ‚บๆœ็ดข้šŠ โ™ฏใƒ˜ใƒซใ‚ทใƒผใƒฌใ‚ทใƒ” โ™ฏใŠๅฎถๆ•ดใˆใฆ่ฆ‹ใŸ โ™ฏ็งใฎ1ไบบๆ™‚้–“ โ™ฏใŠๅฎถ็ฅžใ‚ฐใƒƒใ‚บๆœ็ดข้šŠ
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66ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๆ˜ฅใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹๏ผๆ–ฐ็މใญใŽใจ่ฑšใƒใƒฉ่’ธใ—/ใ›ใ„ใ‚ใปใฃใŸใ‚‰ใ‹ใ—10ๅˆ†ใƒฌใ‚ทใƒ”
๐Ÿ‘‰ใ”้ฃฏๆณฅๆฃ’ใช่‡ชๅฎถ่ฃฝใƒ€ใƒฌใฏใ‚ณใƒกใƒณใƒˆๆฌ„ใธ ใ“ใ‚“ใฐใ‚“ใฏ๐ŸŒฟ ใ›ใ„ใ‚ใงใƒฉใ‚ฏใ—ใฆ็พŽๅ‘ณใ—ใ„ๆ™‚็Ÿญใ”ใฏใ‚“ใ‚’ไฝœใ‚‹ ใƒ•ใƒซใ‚ฟใ‚คใƒ ใƒฏใƒผใƒžใƒžใฎใ‚ˆใคใฏใงใ™๐ŸŒท ๆ˜Žๆ—ฅใฎๅคœใ”ใฏใ‚“ใ€ใ‚‚ใ†ๆฑบใ‚ใพใ—ใŸใ‹๏ผŸ ๆ—ฌใฎๆ–ฐ็މใญใŽใ€ ใŸใ ใ‚ตใƒฉใƒ€ใซใ™ใ‚‹ใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒ ใกใ‚‡ใฃใจใ‚‚ใฃใŸใ„ใชใ„ใ‹ใ‚‚๏ผ ่ฑšใƒใƒฉใจไธ€็ท’ใซ ใ›ใ„ใ‚ใซใŽใ‚…ใฃใจ่ฉฐใ‚ใŸใ‚‰ ใ‚นใƒŠใƒƒใƒ—ใ‚จใƒณใƒ‰ใ‚ฆใ‚‚็œŸใ‚“ไธญใซๅฟใฐใ›ใพใ™๐Ÿฅท 10ๅˆ†่’ธใ—ใฆใ„ใ‚‹้–“ใซ ็ตถๅ“ใฎๅ‘ณๅค‰ใƒ€ใƒฌใ‚’ๆททใœใ‚‹ใ ใ‘๐Ÿฅฃ ๐Ÿ‘‰ใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏใ‚ณใƒกใƒณใƒˆๆฌ„ใ‚’่ฆ‹ใฆใญ ใจใ‚ใจใ‚ใฎ็”˜ใ„็މใญใŽใจ ใŠ่‚‰ใซใ‚ณใ‚ฏๆ—จใ ใ‚Œใ‚’็ตกใ‚ใŸใ‚‰โ€ฆ ๆญฃ็›ดใ€ใŠ็ฎธใŒๆญขใพใ‚‰ใชใใฆใŸใพใ‚‰ใชใ„๐Ÿ’— ๅฟ™ใ—ใ„ๅนณๆ—ฅใงใ‚‚ ใกใ‚ƒใ‚“ใจโ€œ่ค’ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹โ€ใ›ใ„ใ‚
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22ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

50ไปฃใธใ€€ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎๆฏŽๆ—ฅใ‚’ใ‚‚ใ†ๅฐ‘ใ—ๅนธใ›ใซๆ„Ÿใ˜ใŸใ„ๆ—ฅใซใ€€ไบบ็”ŸใŒๅนธใ›ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ไบบใฎๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใฎ็ฟ’ๆ…ฃใจใฏ
ไบบ็”ŸใŒๅนธใ›ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ไบบใฏใ€ ไฝ•ใ‹็‰นๅˆฅใชใ‚‚ใฎใ‚’ ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใงใฏใชใใ€ ๆ—ฅใ€…ใฎ่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๅฐ‘ใ—ๆ•ดใˆใฆใ„ใ‚‹ ไบบใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใชใ„ใ‚‚ใฎใ‚ˆใ‚Š ไปŠใ‚ใ‚‹ใ‚‚ใฎใ‚’ๅ…ˆใซ่ฆ‹ใฆใ€ ๅฐใ•ใชๆฅฝใ—ใฟใ‚’็”จๆ„ใ—ใ€ ๅ…จ้ƒจใ†ใพใใ„ใ‹ใชใ„ๆ—ฅใพใง ไธๅนธใ ใจๆฑบใ‚ใชใ„ใ€‚ ไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ๅ‰ใซใ€ ่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ•ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใ€ ไปŠๆ—ฅใฎ็ต‚ใ‚ใ‚Šใซใฒใจใคใงใ‚‚ ใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ“ใจใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ 50ไปฃใ‹ใ‚‰ใฎๅนธใ›ใฏใ€ ๆดพๆ‰‹ใชๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ ๆ—ฅๅธธใฎไธญใซใ‚ใ‚‹ๅฎ‰ๅฟƒใ‚„ ใฌใใ‚‚ใ‚Šใซๆฐ—ใฅใ‘ใ‚‹ใ“ใจ ใชใฎใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ใใ‚“ใชๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใฎ็ฟ’ๆ…ฃใŒใ€ ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎๆฏŽๆ—ฅใ‚’ๅฐ‘ใ—ใšใค ใ‚„ใ‚ใ‚‰ใ‹ใใ€ ใ‚ใŸใŸใ‹ใๅค‰ใˆใฆใใ‚Œใพใ™
ใฒใ ใพใ‚Šใ“ใจใฐ

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50ไปฃใซใชใ‚‹ใจใ€ ไบบ็”Ÿใ‚’ๅคงใใๅค‰ใˆใชใใฆใ‚‚ ใ„ใ„ใ“ใจใซๆฐ—ใฅใใ€‚ ่ถณใ‚Šใชใ„ใ‚‚ใฎใ‚’ๆ•ฐใˆใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ ใ“ใ“ใพใงๆญฉใ„ใฆใใŸ ่‡ชๅˆ†ใ‚’ใญใŽใ‚‰ใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ€‚ ่‹ฅใ•ใฏๆธ›ใฃใฆใ‚‚ใ€ ๆทฑใ•ใฏๅข—ใˆใฆใ„ใใ€‚ ไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ ่‡ชๅˆ†ใฎไธ€ๆ—ฅใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใŸใใชใ‚‹ใ€‚ ไฝ•ใ‹ใ‚’ๆˆใ—้‚ใ’ใชใใฆใ‚‚ใ€ ็ฉใ‚„ใ‹ใซ็œ ใ‚Œใ‚‹ๅคœใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€ ใใ‚Œใฏๅนธใ›ใ ใจ่จ€ใˆใ‚‹ใ€‚ ๆฎ‹ใ‚Šใฎไบบ็”Ÿใฏใ€ ่ชฐใ‹ใซ ่ชใ‚ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใŸใ‚ใงใฏใชใใ€ ่‡ชๅˆ†ใŒ็ดๅพ—ใงใใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ ้‡ใญใฆใ„ใใ€‚ ใใฎ่ฆšๆ‚ŸใŒๆŒใฆใŸใจใใ€ ไบบ็”Ÿใฏ้™ใ‹ใซ่ผใๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ€‚ #50ไปฃ #ๅนธใ› #ๅ่จ€ #ๆ ผ่จ€ #ๅฟƒใซ้Ÿฟใ่จ€่‘‰
ใฒใ ใพใ‚Šใ“ใจใฐ

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ๅฅณใŒโ€œ้›‘ใซๆ‰ฑใ‚ใ‚ŒใŸโ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“
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ใ‚ตใƒฉ

ใ‚ตใƒฉ

21ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

50ไปฃใธใ€€ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎๆฏŽๆ—ฅใ‚’ใ‚‚ใ†ๅฐ‘ใ—ๅนธใ›ใซๆ„Ÿใ˜ใŸใ„ๆ—ฅใซใ€€ไบบ็”ŸใŒๅนธใ›ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ไบบใฎ็ฟ’ๆ…ฃใจใฏ
ไบบ็”ŸใŒๅนธใ›ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ไบบใฏใ€ ไฝ•ใ‹็‰นๅˆฅใชใ‚‚ใฎใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใงใฏใชใใ€ ๆ—ฅใ€…ใฎ่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๅฐ‘ใ—ๆ•ดใˆใฆใ„ใ‚‹ ไบบใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใชใ„ใ‚‚ใฎใ‚ˆใ‚ŠไปŠใ‚ใ‚‹ใ‚‚ใฎใ‚’ๅ…ˆใซ่ฆ‹ใฆใ€ ๅฐใ•ใชๆฅฝใ—ใฟใ‚’็”จๆ„ใ—ใ€ ๅ…จ้ƒจใ†ใพใใ„ใ‹ใชใ„ๆ—ฅใพใง ไธๅนธใ ใจๆฑบใ‚ใชใ„ใ€‚ ไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ๅ‰ใซใ€ ่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ•ใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใ€ ไปŠๆ—ฅใฎ็ต‚ใ‚ใ‚Šใซใฒใจใคใงใ‚‚ใ‚ˆใ‹ใฃใŸ ใ“ใจใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ 50ไปฃใ‹ใ‚‰ใฎๅนธใ›ใฏใ€ ๆดพๆ‰‹ใชๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ ๆ—ฅๅธธใฎไธญใซใ‚ใ‚‹ๅฎ‰ๅฟƒใ‚„ใฌใใ‚‚ใ‚Šใซ ๆฐ—ใฅใ‘ใ‚‹ใ“ใจใชใฎใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ใใ‚“ใชๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใฎ็ฟ’ๆ…ฃใŒใ€ ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎๆฏŽๆ—ฅใ‚’ ๅฐ‘ใ—ใšใคใ‚„ใ‚ใ‚‰ใ‹ใใ€ ใ‚ใŸใŸใ‹ใๅค‰ใˆใฆใใ‚Œใพใ™ใ€‚
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37ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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19ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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2ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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1ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ใชใ‚“ใ‹้•ใ†โ€ฆใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็žฌ้–“9้ธ
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7ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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ไธญๅฐไผๆฅญ็พๅฝน้ขๆŽฅๅฎ˜ใ€€็Ÿณๅžฃ

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10ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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็ช“่พบใงใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผใ‚’้ฃฒใ‚€ๅฅณๆ€งใฎใ‚คใƒฉใ‚นใƒˆใจใ€ใ€ŒPOINT 01 ใ‚ซใƒ•ใ‚งใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผใ€ใจใ„ใ†่ฆ‹ๅ‡บใ—ใ€‚ๆฏŽๆ—ฅใŠใ†ใกใ‚ซใƒ•ใ‚งใงใ‚‚ใ€ไป•ไบ‹ใ‚„ๅ‰ฏๆฅญใ‚’้ ‘ๅผตใฃใŸๆ—ฅใฏใ”่ค’็พŽใซ1ๆฏ500ๅ††ใฎใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผใ‚’้ฃฒใ‚€ใจ่ชฌๆ˜Žใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚
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@single_cheso ้›ขๅฉšใงใปใผ0ๅ††ใ‹ใ‚‰1000ไธ‡ๅ††่ฒฏ้‡‘ใ—ใŸใ‚ทใƒณใ‚ฐใƒซใƒžใ‚ถใƒผใกใ‡ใใงใ™๐Ÿ’› ใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผ โญ๏ธŽ ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใ™ใŽใ‚‹ใจ ๅๅ‹•ใง็ˆ†็™บๆตช่ฒปใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใฎใง ๅฎšๆœŸ็š„ใซใ”่ค’็พŽใ‚’๐ŸŽต โญ๏ธŽ ไปŠๅ›žใฏ1000ๅ††ไปฅไธ‹ใฎ ใƒ—ใƒ่ด…ๆฒขใ‚’ใ”็ดนไป‹๐Ÿ’โ€โ™€๏ธ 1๏ธโƒฃใ‚ซใƒ•ใ‚งใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผ 2๏ธโƒฃใ‚นใƒผใƒ‘ใƒผ้Šญๆนฏ 3๏ธโƒฃใ‚ฑใƒผใ‚ญ 4๏ธโƒฃๆœฌใ‚„ใƒžใƒณใ‚ฌ 5๏ธโƒฃ็„กๅฐใงใ‚ทใƒงใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐ โญ๏ธŽ #Lemon8ใง็Ÿฅ่ญ˜ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚ˆใ† #ใƒ—ใƒ่ด…ๆฒข #ใ”่ค’็พŽ #ใƒ—ใƒใ”่ค’็พŽ #ใŠ้‡‘ใ‚’ไฝฟใ‚ใชใ„ๆฅฝใ—ใฟ
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127ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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44ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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