自作詩•朗読 弱さと強さの狭間で、葛藤した日々。

今日の詩です。

人間ならば、誰でも持ち合わせている、弱さと強さ…。

そのどちらが抜きん出ても、うまくはいかないし、そのどちらにも、翻弄されてしまう、自分がいる。

強くなりたいと思ってた、

だけど、弱さを忘れてもいけないということを知った。

人は、何かを守ろうとして嘘をつく、

だけど、根本的な解決にはならず、余計な傷を生んでしまうだけ、、

守りたい何かを傷つけてまで、守ろうとする何かに、人の心は翻弄されて…。

大切にすべきこと、大事にしていきたいこと、

それを自分自身に問いかける詩です。

#詩 #ポエム #朗読 #自問自答 #己の心に問いかけて

2025/8/19 に編集しました

... もっと見る検索でよく見かける「時よ止まれ、お前は美しい」は、胸に刺さるフレーズですよね。私もこの言葉を初めて見たとき、“いま感じている温かさや、救われた瞬間をこのまま閉じ込めておきたい”という願いが、そのまま文章になっている気がしました。だからこそ、弱さと強さの狭間で揺れているときほど、この言葉に引き寄せられるのだと思います。 ただ、ここで大事なのは「原文をそのまま知りたい」と思う気持ちと同時に、“なぜその言葉が必要になるのか”を自分に問いかけることでした。私の場合、必死に強くなろうとしていた時期があって、誰かの為に…と思いながら、実は自分の為に必死だったんだと後から気づきました。守ろうとして嘘をついたこともあります。けれど嘘は根本的な解決にならず、余計に距離を広げて、守りたかったものを遠ざけてしまう。悟るのはいつも「守れなくなってから」でした。 朗読ポエムにすると、不思議と感情が整理されます。声に出すと、文字で読んでいたときより「騙したということ」「逃げていただけだったんだ」という一文が重く響いて、心の奥に隠していた本音が浮かび上がってくるんです。もし同じように揺れているなら、次の3つを試してみてください。 1) “誰の為に?”を一度だけ正直に書く(誰か/自分、どちらでもOK) 2) “何を守りたかった?”を具体化する(関係、居場所、プライド、安心など) 3) 最後に“本当の自分を守るなら何をやめる?”を一つ決める(嘘、我慢のしすぎ、逃げ癖など) そして、どうしても苦しくなったら、空を見上げるだけでもいい。私の詩の中にもあるように、空が優しく澄み渡っている日って、こちらがどんな状態でも「包み込むような愛」を勝手に思い出させてくれます。止まってほしい時間があるなら、まずはその一瞬を“自分の言葉”で保存してみてください。原文を探す旅は、きっと自分自身に背を向けないための旅にもなります。

関連投稿

【あなたは、そのままでいい】|Writterで本を公開中
何度も何度も考え直してしまうあなたへ。 あなたの慎重さは、弱さではなく、優しさの証です。 小さな選択でも「間違えたらどうしよう」と悩んでしまう。 正解を探し続けて、決められない自分を責めてしまう。 そんな心に寄り添い、「完璧じゃなくてもいい」と優しく伝えてくれる人の存在を描いた詩です。 #心に響く言葉 #人生 #辛い
寄り添う言葉

寄り添う言葉

19件の「いいね」

杜甫の詩「春望」は、戦乱の中で祖国の荒廃を嘆き、平和を切望する心情を詠んだ作品です。
#中国語 #中国語勉強中 #中国語初心者 #中国語勉強している人と繋がりたい #中国語の勉強
MORIKA中国語

MORIKA中国語

5件の「いいね」

エッセイ「僕はぼく、君はきみ」
#エッセイ #詩 #作詞家 #朗読 #Sos
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

7件の「いいね」

笑っているのに、心は泣いている。|Writterで無料公開中
笑っているのに、心は泣いている—— そんな夜を過ごしたことがある人に、 この詩はそっと寄り添います。 周りに合わせて笑うことは、弱さじゃない。 それは「自分を守る力」であり、 「誰かを傷つけたくない優しさ」でもある。 この詩は、無理をしてでも笑おうとする人の 静かな痛みと、その中にある強さを描いた一篇。 誰かも同じように泣いているかもしれない、 そう思えた瞬間に生まれる“優しい共感”が 明日を生きる力になることを教えてくれます。 #心理学 #言葉 #心に響く言葉
寄り添う言葉

寄り添う言葉

17件の「いいね」

自作詩・朗読 引きこもりの私が、日々叫んでいた思い。
今日の詩は、私が出版した詩集に、一番最初に書かれている作品を、朗読しました。 この詩は、幼少期の頃受けたいじめが原因で、精神を病み、家族や、周りに執拗に責められ、引きこもりになり、精神的に、闇を彷徨ってどん底だったときに、書いた作品です。 だから、とても暗い始まりです。 でも、私なりに、どこかにある光を、必死になって探していたとき、感じた思いを、詩に込めました。 絶望に押し潰されそうだったあの頃のこと。 月日が経ち、幸せな日常が戻ってきていると感じるとき、つい日々の中で、向き合わなければならない問題にも、目を逸らしてしまいそうになってしまうこと、、 あの頃
ケイ

ケイ

3件の「いいね」

黄色いグリッド背景に、手を差し伸べた上にハートが描かれ、「斎藤一人 一日一語 仕事編365」というタイトルと「はらみ | 変わりたい人の味方」というサブタイトルが書かれた表紙。
「9月1日」の日付と「困ったことは起こらない」という斎藤一人氏の言葉が書かれた本のページ。神様の愛について語られている。
「9月2日」の日付と「不況が来ようが、困難が来ようが元気なのがいいんです。」という斎藤一人氏の生き方に関する言葉が書かれた本のページ。
【斎藤一人】一日一語
一日一語をまとめております。 #斎藤一人 #斎藤一人さん #一日一筆 #名言 #名言集
はらみ|変わりたい人の味方

はらみ|変わりたい人の味方

8件の「いいね」

ポエム2
詩を書いてみました。 作.咲華 絵.AI
公式恋愛詩人 咲華

公式恋愛詩人 咲華

0件の「いいね」

🐶人間ってすごいんだよ
「もう無理」って思いながら、ちゃんと生きてる。 ⁡ #ポエム #メンタル #心の傷 #心に響く言葉 #心の病気
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

10件の「いいね」

「泣いたら嫌われる。」という文字と、床に座って泣いている眼鏡をかけた男の子のイラスト。周りにはテディベアや積み木が散らばっています。
「確かに離れていく人もいる。」という文字と、手を広げて話すユー博士のイラスト。
「まるで、君じゃなくて「涙」に怯えて��るみたいに。」という文字と、手を広げて話すユー博士のイラスト。
泣いたら嫌われる。
「捨てられたんじゃない。君が前に進むだけ。」 ⁡ #ポエム #メンタル #名言 #格言 #心に響く言葉
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

9件の「いいね」

ほとんどMCがないアーティスト
ライブでもMCでよく喋るアーティストや コントをするアーティストなど様々。 ここではそんなMCの時間でもまったく喋らず、 むしろMCの時間すらない アーティストを紹介しています! #アーティスト #ライブ #ヨルシカ #雑学 #音楽
アーティスト研究所

アーティスト研究所

64件の「いいね」

#日本美人〜Hey Japanese!〜#クラッシュギャルズ#春うらら
✨⭐️KIN⭐️✨

✨⭐️KIN⭐️✨

2件の「いいね」

#JUMP#LINDBERG#春うらら
✨⭐️KIN⭐️✨

✨⭐️KIN⭐️✨

3件の「いいね」

自作詩•朗読 貴女というひとりの人間が秘める、内側から溢れ出す美しさ。
女性なら誰しも、美しくなりたいと 思う瞬間があります。 だから、この世界には化粧品や、 整形という手法があって、皆、日々、 美しくありたいと、 努力を重ねていると思います。 だけど、次第に、他人と比べ始めてしまい、 ありのままの自分に備わっている、 本来の美しさを、見落としてしまう… だけど、あなたが、誰かを想って、 泣いたり、笑ったりする、 その感情に素直でありたいと願う、 そのままの美しさを、大切にしてみて。 あなたの中に眠る、 誰かを大切に想う気持ちが、あなたを、 より美しくしてくれるはず。 化粧をしたり、 整形して美しい姿になって
ケイ

ケイ

6件の「いいね」

朗読「光の刃」
朗読しました!!! #詩 #エッセイ #作詞家 #朗読 #Sos
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

3件の「いいね」

みんなの普通に苦しむあなたへ。
「ずっと頑張ってるの、知っとるぞ。」 ⁡ #ポエム #メンタル #名言 #格言 #心に響く言葉
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

4件の「いいね」

朗読「頑張ってと無理しないでね」
朗読しました^^ #エッセイ #詩 #作詞家 #朗読 #Sos
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

1件の「いいね」

朗読「十分なんだ」
朗読チャレンジしました^^ #エッセイ #詩 #作詞家 #朗読 #SNS
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

2件の「いいね」

暗い背景に、頭を下げた人物と腕を上げた影のシルエット。YouVersionの「今日の聖句画像」として、「主は心の砕けた者に近く、たましいの悔いくずおれた者を救われる。詩篇34:18」の聖句が重ねられています。
ちえみ

ちえみ

2件の「いいね」

運命の巻戻士 風となれ
俺クロ&ひろたま好き

俺クロ&ひろたま好き

2件の「いいね」

作詞「独り言」
作詞挑戦しました✨️ #作詞家 #詩 #エッセイ #独り言 #Sos
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

1件の「いいね」

♬.*゚Forever yours♬.*゚
yun☆オリジナル🎧 大切な人を守りたい想い祈りを込めた 愛の詩🎧✨️♩( ´ー`* )♩
yun🎀

yun🎀

7件の「いいね」

手で持った青い皿に盛り付けられたチキンステーキ、レタス、ミニトマト。キッチンが背景にあり、「友達からも大絶賛 チキンステーキ」という文字が重ねられている。
白いトレーに入った生の鶏もも肉2枚。メタリックな調理台の上に置かれ、「材料 鶏もも肉 2枚」という文字が重ねられている。
黒いまな板の上で、半分に切られ片栗粉が両面にまぶされた鶏もも肉4枚。「鶏肉を半分に切り 片栗粉を両面にまぶす」という文字が重ねられている。
友達からも大絶賛‼️チキンステーキ
◯材料(4人前) ・鶏もも肉 2枚 ◯作り方 ・鶏肉を半分に切り  片栗粉を両面にまぶす ・フライパンに油を引き  皮面を下にし中火で片面5分ずつ焼く ・両面焼いたら  酒、砂糖 大さじ3  醤油 大さじ2  オイスターソース、ケチャップ 大さじ1  を混ぜフライパンに加え煮詰めながら  鶏肉に絡めたら完成✨ 友達からも大絶賛されました タレが病みつきになります ご飯も止まりません^_^ 是非作ってみてください〜 #レシピ投稿チャレンジ
coto

coto

56件の「いいね」

「トランス(FtM) あるある (人による)」と書かれた、シンプルな線画の人物が描かれた画像です。トランスジェンダーの共通体験を紹介する導入を示しています。
「自分の体が大嫌い」というテキストと共に、自分の体を抱え込むように悲しげな表情の人物が描かれた画像です。身体への不快感を表しています。
「お風呂洗いは基本多機能」と書かれ、掃除道具を持って浴室を掃除しているような人物が描かれた画像です。日常の行動が持つ多面的な意味を示唆しています。
トランスジェンダーのあるある
トランスジェンダーと言っても自分のあるあるだけれどね。 #トランスジェンダー #トランス男性
黒嵜 翔(くろさき かける)

黒嵜 翔(くろさき かける)

5件の「いいね」

アイヌ文化伝承者・関根摩耶さん
#いじめのない世界のために #関根摩耶 #知里幸恵 #アイヌ民族 #ユーカラ 知里幸恵さんの御意志を未来へ!受け継がれる関根摩耶さん御家族を陰ながら、ずーっと応援しています📣
中島啓幸

中島啓幸

1件の「いいね」

「小さな貝殻」という詩が書かれた、曇り空の下の穏やかな海辺の風景。水面には暗い岩礁が見え、全体的に紫がかった青い色調で、静かで広大な海の雰囲気を表現しています。
ちえみ

ちえみ

0件の「いいね」

エッセイ「大丈夫。あなたが1番気づけている」
#エッセイ #詩 #作詞家 #大丈夫 #Sos
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

17件の「いいね」

2003年8月7日に旭川市民文化会館で開催された、随筆家・岡部伊都子さんの講演会「小さないのちに光りあれ」の告知ポスター。三浦光世さんとの対談や「シカの白ちゃん」展も案内されている。
中島啓幸氏による2021年6月5日の投稿。2003年8月7日に末期がんの岡部伊都子さんが、沖縄戦で婚約者を亡くした経験から、旭川で差別・いじめ撲滅集会を開いた経緯を説明している。
講演会でマイクを手に話す3人の人物。中央にサングラスをかけた岡部伊都子さん、右に三浦光世さん、左に男性が座っている。テーブルには飲み物が置かれている。
小さないのちに光あれ
遡ること23年前の2003年夏、敬愛してやまない随筆家・岡部伊都子さん(婚約者が沖縄戦で戦死、三浦綾子さんの心友)をお招きさせていただき『小さないのちに光あれ』をテーマに講演&対談(三浦光世氏)を開催させていただいた…(大学時代から通っていた「こども富貴堂」店長(当時)福田洋子さんとの共催)最後に朗読された自作詩『売ったらあかん』を未来を担う皆さんに直筆でお届けさせていただいた。 #岡部伊都子 #こども富貴堂 #売ったらあかん #沖縄戦 #愛と平和
中島啓幸

中島啓幸

2件の「いいね」

さかもとひでき

さかもとひでき

0件の「いいね」

夕暮れのぼやけた街並みを背景に、赤信号と街灯が写っている。その上に、嬉しいことや楽しいことが「当たり前」になると感情が麻痺するという内容の日本語の詩が重ねられている。下部には「Lemon8」のロゴとユーザー名がある。
詩「当たり前」
詩「当たり前」 #詩 #エッセイ #作詞家 #人 #SOS
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

2件の「いいね」

涙の扉
詩の読み解き - 泣 → 涙 泣くことは感情の解放。涙はその証。 ここでは「泣く」が始まりで、「涙」がその結果。 - 涙 → 戻 涙を流すことで、心が少しずつ「戻る」。 自分自身に、あるいは過去の自分に。 - 戻 → 大きな戸 戻ることで、何か新しい「戸」が開く。 それは大きく、重く、でも確かに存在する。 - 泣くことは未来への扉 泣くことは弱さではなく、未来への入り口。 涙は鍵。戻ることで、進める。
健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

1件の「いいね」

夕焼けのビーチで海を眺める二人のシルエット。心理学によると完璧な共感は存在しないという「届かない言葉」というタイトルとメッセージが書かれている。
夕焼けのビーチで海を眺める二人のシルエット。「わかるよ」と言われてもわかってもらえてない気がしたが、その言葉が優しく響く日もあるというメッセージが書かれている。
夕焼けのビーチで海を眺める二人のシルエット。共感とは完全に届かなくてもそばにいようとする気持ちであり、理解しようとする姿勢そのものが癒しになるというメッセージが書かれている。
「わかるよ」は話を聞こうとする姿勢。
「わかるよ」と言われても、 本当にはわかってもらえない—— そんな寂しさを抱えた夜に、 この詩はそっと寄り添います。 たとえ言葉が届かなくても、 その「聞こうとしてくれる姿勢」だけで、 人は少しだけ救われる。 #優しさ #人間関係 #気づき
寄り添う言葉

寄り添う言葉

16件の「いいね」

「日本人は、よく資格を取る。」
何を そんなに怖がっている。 ⁡ #ポエム #心に響く言葉 #心に残る言葉 #哲学 #心理学
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

20件の「いいね」

さかもとひでき

さかもとひでき

0件の「いいね」

知ってるよ、それくらい
君は、強すぎる。 もっと、甘えていいよ… 僕は待ってるから、ここで。 ⁡ #ポエム #メンタル #心の病気 #心の傷 #命
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

116件の「いいね」

世界中に「巨人族」の伝説が残る理由、誰も教えてくれない
ネフィリム、ダイダラボッチ、ティタン、ヨトゥン—— なぜ接触のなかったはずの文明が 同じ「巨人」を記録しているのか。 これは偶然ではない。 旧約聖書・日本神話・ギリシャ神話・北欧神話 全てが同じ「何か」を指し示している。 あなたの知らない人類の記憶が、ここにある。 🔍 神話ミステリー研究所 世界の神話・古代文明を比較研究しています。 #巨人族 #ネフィリム #古代文明 #神話 #都市伝説
神話ミステリー研究所

神話ミステリー研究所

2件の「いいね」

シマエナガパークあったらいいな~
AI生成です
indoor1970

indoor1970

26件の「いいね」

「比較という罠」というタイトルと、「心理学によると、人は他者との比較によって自己評価が大きく揺らいでしまう」という文章が書かれた画像。
「SNSで見かける、あの子の笑顔、成功、幸せそうな日常。無意識のうちに、自分と比べてしまう」という文章が書かれた画像。
「��続き」の文字と指の絵文字があり、Writterアプリの画面が表示されている。Writterの紹介と「言葉の贈り物」アカウントのフォローを促す内容が書かれている。
無意識に比較してしまう自分がいる。|Writterで無料公開中
SNSで輝く誰かの笑顔に、自分がかすんで見える。 無意識に比べてしまう心は弱さではなく、 “自分を確かめたい”という人間らしさの現れ。 この詩は、比較によって揺らぐ自己評価と、 見えている世界がほんの一部に過ぎないことを思い出させてくれる一篇。 誰かと比べるのではなく、 自分の歩幅で生きていいと静かに背中を押してくれる。 #心に響く言葉 #メンタル #人生
寄り添う言葉

寄り添う言葉

4件の「いいね」

朗読「2つの私」
朗読させていただきました✨️ #詩 #エッセイ #作詞家 #朗読 #Sos
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

1件の「いいね」

自作詩•朗読 困難に打ち震えながら、あなたは今日も懸命に生きる。
今日の詩は、TikTokで知り合った女の子へ 制作しました。 彼女は、高校生で、たくさんの 生きづらさを抱えながら、現実の中で、 今この瞬間にも、心を奮い立たせています、、 泣きたいのに、泣けない… 笑いたいのに笑えない… 周りの冷たい声や、態度に、 はち切れてしまいそうな程 言葉にならない叫びが 今日も、彼女の心を、追い詰めている… そんな心休まる時がない中で、彼女は、 懸命に今を生きています。 彼女の悲しみを代弁し、 孤独に押し潰されそうな思いを、 少しでも、掬い上げることが出来たなら、、 私自身の孤独だった記憶を、呼び起こしながら
ケイ

ケイ

1件の「いいね」

夜景のボケた背景と手前の金属製フェンスに、詩「はじまり」のテキストが重ねられています。詩は「おはよう、今日が始まった。おやすみまでたどり着けるかは分からないけれど、今、こうしてここにいる。それだけでいい。それだけで、生きている。」と書かれており、Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。
詩「はじまり」
#詩 #詞 #エッセイ #作詞家 #SOS #葛藤 #感情
歩詩(ほし)

歩詩(ほし)

2件の「いいね」

「顔合わせ 手土産の基本マナー part1」のタイトルが書かれたカードと、花、ピンクの包み、紙袋が置かれたテーブルの様子。
白いリボン付きのギフトボックスと白いチューリップの花束。手土産は必須ではないが、約8割の夫婦が持参すると説明されている。
白いリボン付きのギフトボックスを4つの手が持ち、手土産の相場が3000円~5000円程度と示されている。
\両家顔合わせ🌱/手土産の基本マナーPart1🎁✨
結婚が決まったふたりが親族を紹介し 親睦を深める“両家顔合わせ” 今回はこの4点についてまとめています📝 ✔︎手土産は必須? ✔︎相場はいくら? ✔︎気をつけたいポイント ✔︎おすすめの品 ぜひ保存して、あとから見返してみてくださいね👀✨ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.  婚約指輪 結婚指輪 ダイヤモンド専門店 【 雅-miyabiー 】 雅-miyabi- 京都本店 京都市中京区寺町通四条上ル東大文字町292 寺町・詩の小路ビル1F 営業時間 / 11:00~19:00 定休日 / 水曜(祝日営業) 宝石・時計 松
雅-miyabi-【公式】婚約指輪・結婚指輪専門店

雅-miyabi-【公式】婚約指輪・結婚指輪専門店

0件の「いいね」

#オリジナル詩 #オリジナル曲 #なにこれシアター 以前、なにこれシアターさんの応援ソングをアップしましたがこちらはリミックスバージョンです。相変わらず、めちゃめちゃ面白くて大好きです。前回のバージョンはユニゾンスタイルでしたが今回はボーカルとバックコーラスに調整しました。なにこれシアター、是非、みてみて😊
比留間ライト

比留間ライト

0件の「いいね」

あなたもこの唄好きですか そんなあなたが好きです
けんさん

けんさん

5件の「いいね」

もっと見る