会社で地震発生から火災が起きて…という仮定の避難訓練が行われました🫡 まずは地震が起きて「命を守る行動」で、揺れが収まり…安全が確認出来てから外に移動を🐾 外へ出てからは点呼して、火災発生の訓練の消火活動も…💦 割と大掛かりでしたが無事に終わり、良かったです😆 実は私、販売の仕事してた時は、ショッピングセンターの担当からの避難訓練の連絡を聞いて無いまま、開店準備してたら、「逃げ遅れた人を発見」と言われ、消防署の人にもずっと「逃げ遅れ人」と呼ばれ続けた過去を思い出してしまいました😭 #避難訓練 #地震から火災発生 #命を守る行動 #命を守

#お弁当記録 写真📸には、トマトがすごく目立ってしまったぁぁ💕 完熟トマトなので、美味しいけど早く食べなくっちゃ🍴 今日は昨日の炒飯と鶏むね肉の青じそ巻いた竜田揚げかな🙄👍 今日、会社では避難訓練があるらしいので参加して少し気分転換が出来れば…なんて💕 おやつも持って、またわからない事を周りの方にお聞きして、お礼にお配りしてコミュニケーションを…とも思ってます🤗 #私の一人時間 #Lemon8料理部 #春を感じた瞬間 #おいしいの見つけた

今朝、いつもの両親とお祖母ちゃんにお水とお線香をあげる前に、ベランダのお花に水を…と思ったら、雲☁が気になったので写真を📸 #私の一人時間 #春を感じた瞬間 #Lemon8コメント大作戦 #雲のやすらぎプレミアム #朝の少しのゆとりの時間

今日、宅配便が届くから早々に帰るつもりだったのですが…バスが遅れでしまい😓 しかも少し恐れていた、サイズが大きくて宅配BOXにも入らなかった…らしい😅 わざわざ不在票にも状況の説明とお詫びの文面が…😱‼️ いやいや〜、悪いのは私なので、申し訳ありませんでした🙏💦 明日は必ず在宅してる時間帯で再配達依頼を…😂 宅配BOXが出来てから、「再配達」のお手間を掛けないようになり…ホッとしてたんですが😓 今日も油断してしまいました😭 小さな荷物であれば、問題無いのだけれど…😖 #再配達依頼 #不在票にお詫びコメント #猛省中 #配達員さんの人柄

昨日の夕食のサラダに肉巻き、ちょっと冷凍食品をプラスしたおかずのお弁当に菓子パンを2個持って、出勤を🐾 やはり月曜日の朝はだる〜い😭💦 今までは菓子パンに野菜ジュースのお昼ゴハンが普通の毎日だったので、ほんの少しでも朝からちょっとやるだけでも…「私、頑張ってる」と自画自賛しつつ、今日も1日頑張ります🤗 #私の一人時間 #ハテナ投稿大会 #Lemon8コメント大作戦 #お弁当日記 #月曜日の朝から

ネメシアも若干、色褪せてしまいましたがまだまだ蕾もお花も咲いて元気な姿を魅せてくれてます💕 キャンディトップスは、風雨などで花びらが散ってしまいましたが、でもまだまだキレイに咲いてくれてます💓 金のなる木も本来の青々とした葉の色を取り戻し、ツヤツヤしてくれてみんな、元気いっぱいで安心してます😄 #私の一人時間 #ベランダガーデニング #春を感じた瞬間 #Lemon8コメント大作戦 #植物のある生活

今日は日中暑かったのでサッパリした料理を😆 ■材料 豚肉　今回私は豚コマ肉を使いましたが、ロースの方が簡単です🫡 青じそ　数枚 ちくわ　1袋 梅干し　数粒 ■作り方 1.ちくわをカット 　　縦に表面のみを切って、その後、横に半分に切る 2.ちくわに青じそ、梅干しを乗せた後、肉を巻き付ける 梅干しは種を取る 3.フライパンで巻き付けたつなぎから焼く 以上です😌 実は母からは、ちくわではなくて「カニカマ」でただ焼くじゃなくて「カツ」←衣つけて揚げたモノでした🤗 しかし、カニカマはフィルムを剥くのが面倒だったし、揚げ物も…😅

今、ヒノキ花粉がピークでお鼻がダラダラ😭💦 春の日差しも厳しいから、チーンと鼻をかむと心配なのが…日焼け🤣 普段ファンデーションを持ち歩かない私は、化粧直しをするお粉と色付きリップ、鏡だけなんだけど日焼けに伴う「シミ」も気になるから今回、日焼け「UV」に特化したイメージのANESSAからブラシタイプの化粧直しが出たから買ってみました👍 割と大きいから今の小さなポーチには収まらないので、入れ物を変えなくっちゃ…と思いながらも、「SPF50+」なので車🚗のドライブなどには必需品かも🙄⁉️ こちらの商品はお粉だけの詰替用も出てるので、出来れば私の定番にしたいと思いつつ、これから

最近は普通の鉄板でのテーブルでのお好み焼きが、この地域でも多く、一般的になってますがまだまだ高校などが近くにある商店では、「アルミホイルのお好み焼き」が売られて、おやつとして食べられてます🤗 私は豊田市の市役所前で売ってる「一福」のお好み焼きが1番好きです💕 元々、足助←香嵐渓で有名な足助にあるお店から豊田市の中心部で営業されている小さなお店ですが、丁寧で美味しい😆 作り方は普通のお好み焼きと同様に、キャベツとお好み焼き粉、卵や豚肉などの具を丸く焼いて、焼き上がったら、半分に折って、アルミホイルに包んで…というモノです💓 子供の頃から食べてる味で美濃地方のダンナも、同様に

#私の一人時間 今日は実家のある愛知県豊田市にある両親のお墓参りに…🐾 母はもう亡くなって長い古い仏さまですが、父は昨年7月に亡くなってまだ一周忌前なので出来るだけ「白」のお花が好ましいというお話をお聞きした事があったので、白っぽいお花を用意して…😌 ※宗派などにもより、色々とありますが…🙏 もう今は供養することが私からの親孝行なので、これからも務めて参ります💓 またそれに協力を惜しみなく手を貸してくれる、相棒のダンナさまにも感謝しております💕 来月もいいお天気であると助かります🤗 #お墓参り #お墓掃除 #両親の思い出 #ダンナさま

#私の一人時間 前々からダンナと今年こそ、「ミニトマト」に再チャレンジをしよう‼️…と話してて、私が「水耕栽培」ってやり方もあるらしいとネットで見つけて、先週ダイソーで「スポンジ」「種」などを購入して🫡 今日はスポンジに種をひとつひとつ入れて、水に浸けて部屋の中で「発芽」を待つ…です😊 また水が減ったり、水が汚れれば交換して…待ちます💕 前回、ミニトマトが失敗したのは、ベランダが暑くなり過ぎたり…で😭 今回も成功するか、わかりませんがとりあえず、頑張ってみます🤗 #Lemon8コメント大作戦 #ミニトマト栽培 #水耕栽培で野菜を育てる

今日は朝からバタバタ💦 8時までには自宅を出て…病院へ🐾 洗濯物を干して、朝食の支度をして…身支度を調えて😅 いつもの土曜日の朝は、こんな感じでスタートしますが、やはりスタートを切る朝ごはんは「千切りキャベツ」「昨日の煮物」「トマト」「ほうれん草」にタンパク質の「照り焼きチキン」と、昨日の夕食の「スープ」と「ロールパン」それから乳製品の「Yakult」です👍 今朝もダンナに満足してもらえたので、安心して出掛けます🐾 #おいしいの見つけた #野菜たっぷりレシピ #朝からタンパク質はとる #乳製品も摂取 #朝から元気😁

かまぼこよりも「ちくわ」が昔から好き💕…なのは、母親からの教えだったのかも🙄⁉️ まぁ、私が20代前半の時に急死されてしまい、私自身も高校、20歳まで入退院を繰り返してたので、ホントに母親から料理を習う時間は短い間でありましたが、でも基本は教えて貰ったので母が亡くなってからずっと、料理が出来てる事は感謝です😆 それから1番言われた事は「美味しいモノを作って欲しい」と言われたら「美味しいモノをたくさん食べされてくれないと出来ない」と言いなさいと👍 だから結婚する前にもきちんとお伝えし、定期的に美味しいモノを食べさせて頂いており、きちんと作っております🤗 ちなみにいつも行

#お家神グッズ捜索隊 今の台車は2台目になります😆 我が家のお米は、ダンナの実家でまとめて購入するので、30kg毎に持って来るのですが以前は、ダンナが肩に背負って運んでましたが…年齢には勝てず😭 最近はペットボトルのお茶の段ボールも台車で運んで、自宅まで運び入れてます🫡 他にも週末のまとめ買いなどにも…😆 また単身赴任が多いので、その荷物運びにも利用してます😁 台車はマンションの共用部の通路に保管しており、ほかの住民の方にも利用して貰ってます😊 ※管理会社からも特に注意等を受けて無いので💦 これからも大切に扱って、頑張って貰いたいと思ってます🤗

今日は雨☔の影響で市バスが渋滞←これは予想してたけど、事故渋滞は…予想出来なかった😭 まだ、会社に辿り着けない…💦 時間にゆとりを持って自宅を出たけど…動かない🤣 とりあえず会社には連絡したので、後は着くまで待つだけ…😓 それでも絶対、パンを駅のコンビニで買ってから地下鉄に乗って会社へ向かいます🐾 #春の雨 #雨の渋滞 #事故渋滞 #会社遅刻 #お弁当日記

#お家神グッズ捜索隊 当時、初めての一人暮らしで色々購入した中の2品を紹介を🫡 小さな折りたたみ椅子は、シンク下の片付けや掃除など膝の悪い私は、しゃがんでの作業が困難なので…必需品です👍 最近では、法事の時にも小さいから持ち運びしやすくて軽いから、車に積み下ろしも楽で…😁 同じく私の必需品は、小さな脚立です💓 こちらはめちゃめちゃ使ってます🤗 もう少し大きい脚立もあるけど、小さいからホントに持ち運びが楽で、家中あちこち運んで使ってます😆 当時は1280円くらいと大変安かったけど、今はもっとしちゃうんだろう…と思うと、まだまだ大切に使いたいと思っています👍

#我が家のセコケチ自慢 こちらへ引越して直ぐは、三角コーナーや排水溝にネットを掛けたりしてましたが、掃除が面倒だったので100均の網にしちゃって毎回、料理の生ゴミはそのまま流しへ…🤣 その後、パンの袋やスーパーの袋、何回か…繰り返し使ったzip袋をゴミ袋として利用して料理が終わったら、ゴミ袋へ入れて捨てます🫡 溜めないからか…黒ずみやカビなどあまりありません。排水溝も同様です👍 それでも流しがくすんだりしたら、以前使ってたネットがシンク下の清掃時に出てきたのでそれをつかって磨きます😌 ちなみにzip袋は使用する際、パンなどは別に袋に入れたり、お肉もパックのまま

先日3COINSへ行った時に電動ディフィーザーを購入🤗 元々強い匂いが苦手だったので最初から爽やかなグリーンのボトルだけを購入するつもりだったのですが、気分転換に違う香りも😌⁉️…と、ブルーのボトルは衝動買いです😅 #私の一人時間 #Lemon8コメント大作戦 #リフレッシュタイム #3COINS #電動ディフィーザー

まずは土星🪐のお話で1番の特徴の「輪」についてお話を…🫡 土星の輪は、主に氷の粒や岩石の破片（数センチ〜数メートルサイズ）が、土星の巨大な重力によって引き寄せられ、高速度で周回し続けているものです。約40億年前に衛星や彗星が土星の重力で砕け散ってできた、比較的「新しい」構造（数億年以内）と考えられているそうです😌 また、■2026年、土星の「見ごろ」はいつ？ 2月に夕暮れの薄明の中に姿を消した土星は、6月に入ると未明～明け方の東の空に見えるようになる。8月頃には夜遅くから観測可能となり、10月4日には1年間で最も明るく輝く「衝（しょう）」を迎える。この日、土星は地球から見て太陽と正