氣質診断の生みの親、松岡紫鳳先生の教えで、 「すみませんは言わない」って決めた。 あの言葉は、 無意識に自分を下に置くから。 それで気づいた。 私、めちゃくちゃ使ってた。 しかも無自覚で。 特に職場。 自分が一番キャリアが短いし、 どこかで「下っ端」って思ってたのかもしれない。 自信のなさも、出てたと思う。 でも不思議で。 家族や友達には、ほとんど使ってなかった。 さらに周りを見てみたら、 職場の人たち、あんまり使ってない。 使ってたの、私だけだった。 ちょっとびっくりした。 だから今、やめようとしてる。 でも正直、

氣質診断を知ってから、 世界の見え方が少し変わった。 なんでこの人はこうなんだろう。 なんで私は、こう感じるんだろう。 その理由が、 少しずつ見えてくる。 不思議なくらい、 人にも、自分にも、やさしくなれる。 知れば知るほど、面白くて。 気づいたら、思ってた。 早く伝えたい。 広めたい。 だってこれ、 ただの“知識”で終わらせるのは もったいないから。 人間関係で悩む人も、 自分がわからなくなる人も、 ほんの少し視点が変わるだけで、 楽になることがある。 氣質診断は、 その“きっかけ”になると思ってる。 正解じゃな

ちゃんとやってるはずなのに、 なんでこんなにしんどいんだろうって思うことがあって。 同じことをしていても、 うまくいく人と、しんどくなる人がいる。 この違いって、努力だけじゃない気がしてた。 人によって、合うやり方があるんじゃないかって。 最近、氣質診断の勉強を始めました。 まだ最初の段階だけど、 「だからか」って思うことが、少しずつ増えてきてる。 人それぞれに合うやり方があるなら、 そこを無視して頑張るのは、もったいない。 まだ勉強中だけど、 自分にも、人にも活かせるようにしていきたいと思ってます。 無理に変わるんじゃなくて、 自分に

バッグが小さい日は、 このサイズ。 ノートや手帳が入らない日のための 持ち歩きコモンプレイス。 ・打ち合わせで出たキーワード ・あとで調べること ・ふと浮かんだ改善アイデア ・本で拾った一文 「覚えておこう」は、だいたい忘れる。 だから、その場でメモ。 色分けしておくと、 あとで見返すときも早い。 働く日々は、 “思いつき”を回収できるかどうかで変わる。 小さいけど、仕事用の大事な道具。 #働く日々 #仕事術 #思考整理 #メモ習慣 #持ち歩きノート #コモンプレイス #仕事の相棒

読みたいはずなのに、 いつのまにか「読まなきゃ」になっていた。 読みたい本が、たくさんある。 それなのに私は、 いつのまにか「読まなきゃ」と思っている。 好きで買ったはずの本が、 気づけば、 終わらせるためのタスクみたいに積まれている。 「読まなきゃいけない本」なんて、 本当は一冊もないのに。 たぶん私は、 置いていかれたくないとか、 ちゃんとしていたいとか、 そんな気持ちを、本に預けている。 今日読めなくても、 ページは静かに閉じたまま、 ちゃんと側にいてくれる。 だから今日は、 「読まなきゃ」じゃなくて、 今いちばん、心が

デジタルのスケジュール管理も試したけど、 やっぱり私は紙に戻ってくる。 これは“勉強”じゃない。 ただ、頭の中を整えているだけ。 書くと、考えが見える。 見えると、動ける。 私にとってこのノートは、 予定管理じゃなくて、 「思考の置き場所」。 アナログ依存、上等です。 #ほんと働く日々 #バレットジャーナル #手帳時間 #思考整理 #アナログ派 #ノート術 #自分軸で働く #フリーランス思考 #小さく積み上げる

第2回 ハーモニー ラ・ボーテ ミーティング。 チーム名が正式に決まりました。 「ラ・ボーテ」はフランス語で “その美しさ” “美そのもの”。 外見だけじゃなくて、 内面の在り方や調和も含んだ言葉。 ハーモニー × ラ・ボーテ。 私たちが目指すのは、 整えることじゃなくて、 “本来ある美しさを引き出すこと”。 そして今回は、Zoom配信にも挑戦。 まだまだ勉強中だけど、 配信は無事成功。 いつかチーム全員が 自然に配信できるように。 まずは私が、ちゃんと使いこなせるようになることが課題。 次回はいよいよ実践編。 少

お迎えしました。 カードを引いて、 今の自分に必要な石を選ぶ。 出てきたメッセージは、 「自分軸」。 何かを引き寄せるというより、 自分に戻るための選択。 ちゃんと、私で在るために。 来知さん、素敵なご縁をありがとうございました👐https://www.instagram.com/raichiartdesign?igsh=aG16Z3h2a2VrY2Fx #自分軸 #整える暮らし #天然石 #エネルギーを整える #選ぶということ #ほんと働く日々

強くなりたいわけじゃない。 ただ、少しだけ静かにいたい夜がある。 三日月みたいに、 満ちていなくてもいい。 欠けているままでも、 わたしは、ちゃんと光っている。 そんな気持ちで作りました。 「三日月色のしおり」🌙 #読書のある暮らし #夜読書 #ほんと暮らす日々 #三日月色のしおり #静かな時間 #ほんと働く日々。 #Kindle

開業届を出してから、 一番最初にやったことは、 “書く”ことでした。 まだ売上があるわけじゃない。 胸を張って「仕事です」と言えるほどの形もない。 それでも、 書くことをやめませんでした。 読んできた時間も、 考えてきた時間も、 無駄じゃなかったと証明したくて。 今はまだ、小さな一歩。 でも、 言葉を届けることも、 誰かの気持ちにそっと寄り添うことも、 私にとってはちゃんと「働く」ことでした。 そして最近は、 言葉だけじゃなく、 人と直接向き合う時間も少しずつ増えています。 本を書くこと。 誰かの肌や心に触れる時間をつくること

開業届を出しました。 でも正直に言うと、 まだ「仕事です」と胸を張って言えるほど 何かが形になっているわけじゃありません。 やりたいことはたくさんあるのに、 何から手をつけたらいいのか分からない日もある。 何も進んでいないように感じて、 少し不安になることもあります。 それでも、 「やりたい」と思った気持ちだけは 嘘じゃなかった。 本を読むこと、 書くこと、 誰かの気持ちにそっと寄り添うこと。 それを、 いつか“仕事”と呼べる形にしたくて 一歩だけ、踏み出しました。 まだ途中。 まだ未完成。 でも、ちゃんと動き出しています。

一日が終わるころ、 頭の中に問いだけが残る日がある。 答えを出すためじゃなく、 今日は、問いの途中で休む。 365日の質問は、 そんな夜に開く本。 #ほんと働く日々 #365日の質問 #問いの途中で #夜の読書 #考えない時間

休みの日だけ、 旦那がお弁当を作ってくれる。 毎日じゃない。 それで、ちょうどいい。 #働く日々 #無理しない働き方 #続けるための工夫 #日常のひとコマ #静かな暮らし #お弁当のある暮らし

ほんと働く日々。 アカウントは作ったけど、 なかなか動かせていませんでした。 年も明けたことだし、 ちゃんとしすぎないノート術で もう一度、始めてみます。 このノートは、 頑張るためじゃなくて 立ち止まるための場所。 書けない日があってもいい。 ここまでで、いい。 そんな働く日々を、 少しずつ残していきます。 #ほんと働く日々 #ゆるノート #ノートのある生活 #働き方を整える #自分のペースで

こんにちは、結城 美智留です💛 「ほんと働く日々。」というテーマで 自分らしく働くための気づきや考え方を発信しています𓂃𓈒𓏸 🌿 SNS×在宅の働き方 💛 心が軽くなる生き方 🤝 人に寄り添う働き方サポート ✨ ちいさな変化が未来を変える がんばりすぎず、 “ほんとの自分” を大切に働ける人が増えますように…… 気軽にコメント・DMくださいね☺️