麩レンチトースト
★レシピ、ポイントはここ↓↓
◼️麩レンチトースト
〜レンジで手づかみできる！〜
◼️材料
・お麩 10〜15個
・きな粉 大さじ１
・調合したミルク 40-60ml
・卵 1個
★卵は絡めるだけなので、ほとんど余るよ！他の料理に使ってね！
★お麩の大きさや量によってミルクを足してね！
◼️作り方
1. ミルクを調合する
2. お麩を入れて染み込ませる（数分かかるよ）
3. きな粉を絡める
4. 卵を絡める
5. 耐熱容器に並べる
6. 600Wレンジで2分加熱する
★卵にしっかり熱が入って固まっているか確認しながら、加熱時間を調節してね！
⚠️お麩が柔らかくなるまでしっかりミルク を染み込ませてね！中が乾燥していると、レンジ加熱した時に焦げて危険！容器が溶けたよ😂
中まで染み込むようにミルクを足してね✊
◼️時短ポイント☝️
調合したての温かいミルクだとお麩に早く染み込むよ🤝✨
◼️一言コメント
ミルク余ってるママ！
レンジでフレンチトーストできるよ！
包丁もフライパンも使わないから片付け楽々♪
きな粉で風味と栄養アップして、卵を絡めてふわっふわ♪手づかみしやすくなるよ！
ぜひ作ってみてね🥰
𓍯𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓍯
★「いいね」飛んで喜びます🥰
ご覧いただきありがとうございます♥️
なおです☺️🌼
ママと赤ちゃんが楽しく離乳食をすすめられますように❣️
栄養たっぷり離乳食を発信していきます♫
7歳5歳1歳育児奮闘中🤝✨
インスタで毎日ストーリー更新してるよ！
気軽に絡んでくれると嬉しいです💕
𓍯𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓍯
離乳食にお麩を使ったフレンチトーストは、手軽に栄養をプラスできる上に、赤ちゃんの手づかみ食べにもぴったりです。私も試してみましたが、温かい調合ミルクを使うことでお麩が早くしっかりと染み込んで、レンジで加熱するときの失敗が少なくなりました。 卵は少量で絡めるだけなので、余った分は他のお料理にも使えて無駄がありません。きな粉を加えることで自然な甘さと香ばしさがプラスされ、栄養価も高まります。赤ちゃんが自分で食べやすいくらいふわっと柔らかい食感に仕上がるので、離乳食後期からおすすめです。 加熱時間は600Wで2分が目安ですが、卵の固まり具合を見ながら調整するとより安全に仕上げられます。ミルクが十分に染み込んでいないと焦げたりレンジ容器が溶けることもあるため、必ず中までしっかり染み込ませてから加熱しましょう。 この方法なら包丁もフライパンも使わずに手間なく作れるので、忙しいママには特におすすめ。子どもも喜んで手づかみしながら食べてくれるので、離乳食のバリエーションにぜひ取り入れてみてくださいね。
