นิกุญากา
★สูตร จุดอยู่ที่นี่ ❗ ❗
◼️มันฝรั่งเนื้อเด็ก
ทิ้งไว้คนเดียวในหม้อหุงข้าว ♡
วัสดุ◼️
1 แครอท
มันฝรั่งขนาดเล็ก 2 หรือ 3 ชิ้น
1 หัวหอม
· เนื้อสับ (คราวนี้เนื้อบดและหมู) 150g
น้ำ 200 มล.
ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา
ผงดาชิ 2 ช้อนชา
◼️.
1. ปอกผักแล้วผ่าครึ่งเหลือ 1/4
2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อหุงข้าวแล้วผสมเบา ๆ
3. หุงข้าวปกติ
4. บดผักตามอายุด้วยที่ตักข้าว ที่บด ฯลฯ
5. สามารถจัดเก็บแช่แข็งได้★
★ถ้าคุณคลายเนื้อสับได้ดีมันจะนุ่ม!
◼️เม้น
ทุกคนใช้ซุปอะไร?
ในวันแรก ๆ ฉันใช้โบนิโตและสาหร่ายทะเล แต่ผงก็ยังง่าย🥹
อันที่จริง ฉันสงสัยว่าน้ำซุปผงชนิดใดดี และฉันก็แซงหน้ามันด้วยคัตสึโอบุชิหรือซีอิ๊ว แต่ฉันได้พบกับน้ำซุปผงในอุดมคติ🥹🩷
เนื่องจากเป็นวัสดุธรรมชาติ 100% ไม่มีไขมัน เกลือ สารเติมแต่ง จึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยจากทารกอายุ 5 เดือน! ฉันอยากรู้เร็ว😢✨
ผักถูกตัดอย่างคร่าวๆ และค่อยๆ อุ่นในหม้อหุงข้าวเพื่อเพิ่มความหวาน และเนื้อสับเป็นเรื่องง่ายสำหรับทารกที่จะกิน🎵
ทิ้งไว้คนเดียวและกินมันกับทั้งครอบครัวเพราะคุณสามารถทําอะไรได้มากมาย🫶
◼️ "ร่างกายยินดีซุปสต็อกแม่ลู ก" หมายเหตุ AI สรุป🩷lol
วัสดุธรรมชาติ 100% และปราศจากสารเติมแต่ง ปลอดภัยสำหรับทารก
ประกอบด้วยกรดอะมิโน 19 ชนิด ทำให้ง่ายต่อการจัดหาสารอาหารที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตและสุขภาพ
โปรตีนเป็นเปปไทด์และการดูดซึมทางเดินอาหารเป็นสิ่งที่ดีมากดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับทารกที่มีอวัยวะย่อยอาหารที่ยังไม่พัฒนา
เกลือและไขมันเป็นศูนย์ เพิ่มรสชาติของส่วนผสมและจบอย่างโอชะ
★ "ชอบ" จะบินและมีความสุข🥰
ขอบคุณที่ดู♥️
ยังไม่☺️🌼
ฉันหวังว่าแม่และลูกสามารถเพลิดเพลินกับอาหารเด็ก❣️
เราจะส่งอาหารเด็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ~
7 ขวบ 5 ขวบ 1 ขวบ🤝✨
ฉันอัปเดตเรื่องราวทุกวันบน Instagram!
ฉันจะมีความสุขถ้าคุณสามารถมีส่วนร่วมได้อย่างง่ายดาย💕
炊飯器の肉じゃがって、放っておけるのが本当に助かりますよね。私も離乳食中期（だいたい7〜8ヶ月頃）に、手が離せない日ほど「炊飯器で一撃！」に頼ってました。ここでは、さらに失敗しにくくするコツと、中期向けの食べやすさ調整をまとめます。 ■離乳食中期の“形”の目安 中期は「舌でつぶせる固さ」が目安。炊飯後に、具を取り出してマッシャーで軽くつぶすと食べやすいです。全部をペーストにせず、にんじんやじゃがいもを少しだけ粒感残すと、もぐもぐ練習にもなりました。 ■炊飯器でおいしくする下ごしらえのコツ ・野菜は大きすぎると火の通りにムラが出るので、半分〜1/4のざく切りが安心。 ・ひき肉は固まりやすいので、入れる前に軽くほぐす／入れたあとも箸でさっと散らすと、炊き上がりがふわっとします。 ・水分は様子を見て調整。じゃがいもの大きさや炊飯器のクセで仕上がりが変わるので、「とろみが強い」と感じたら、つぶす段階で少しだけ湯（またはだし）を足すと伸ばしやすいです。 ■味付けは“薄め”がラク 離乳食中期は味付けを薄めにしておくと、アレンジが簡単です。大人が食べる分は取り分け後に、しょうゆやみりんを足して温め直すと一気に家族味になります。赤ちゃん用は、天然素材100%の粉末だしを少し使うと、塩分に頼らず風味が出て助かりました。 ■冷凍保存のポイント（作り置き派向け） ・粗熱をしっかり取ってから小分け冷凍。 ・じゃがいもは冷凍で食感が変わりやすいので、気になる場合は「しっかりつぶしてから冷凍」がおすすめ。 ・解凍後にパサついたら、だしやお湯を少量足して混ぜると、なめらかになります。 ■よくある困りごと ・「甘みが弱い」→玉ねぎをしっかり入れる＆炊飯でじっくり加熱すると甘みが出やすいです。 ・「お肉が硬い」→ひき肉をよくほぐす、加熱後に全体を軽く混ぜてなじませると食べやすくなりました。 炊飯器の肉じゃがは、量ができるからこそ“取り分け→冷凍”がしやすいのが最大のメリット。忙しい日の定番ストックにしておくと、離乳食のハードルがぐっと下がります。
