Pettanko Brochi
★ Recipe, point is here ↓ ↓
◼️ Pettanko Brochi
Would you eat this?
◼️ material
・ 1 broccoli
· Grated cheese or melted cheese
・ Olive oil, rice oil
◼️.
1. Wash broccoli well and cut into small pieces (halve the large ones)
2. Put it in an eye wrap, wrap the mouth lightly and close it, and heat it in a 600W range for 2-3 minutes
3. Arrange on a cooking sheet and crush with a bowl or cup
4. Sprinkle cheese and oil
5. Bake in a toaster (oven) until golden brown
★ For adults, sprinkle plenty of salt, pepper, cheese, and oil and bake until golden brown 🤤💕
◼️ Points
· If you wash it with hot water of about 50 degrees Celsius, which is a one-to-one mixture of boiled water and water, it will easily remove dirt and increase the taste ✌️✨
◼ ️ comment
My child, if it's broccoli as it is, it gets soggy, but when I made this, I ate a lot! 😳✨
It's not crushed, it's just the right hardness, it's good to just pinch it, and it might be recommended for practicing eating with your hands 🤭❣️
Mai-chan also ate more and more while putting it in and out of her mouth many times 🫶✨
Please try making it ♥️
★ "Like" will fly and be happy 🥰
Thank you for watching ♥️
Not yet ☺️🌼
I hope mom and baby can enjoy baby food ❣️
We will send out nutritious baby food ♫
7 years old 5 years old 1 year old 🤝✨
I update the story every day on Instagram!
I would be happy if you could get involved easily 💕
# broccoli
ぺったん こブロッコリーは、手づかみ食べの練習に最適な離乳食メニューです。私は50度のお湯で振り洗いして汚れをしっかり落とす方法を取り入れています。これでブロッコリーの旨みもアップし、その後のレンジ加熱・トースター焼きでほくほく食感に仕上がり、赤ちゃんもつかみやすくなりました。 また、粉チーズを加えることで食欲をそそる香りと栄養価をプラス。チーズが苦手な場合はとろけるチーズでも代用可能です。油はオリーブオイルや米油がおすすめで、まろやかな風味が赤ちゃんの口に合いやすいです。 手づかみ食べは、赤ちゃんの自立心や咀嚼力を育む大切なステップ。ぺったんこに押しつぶしたブロッコリーは食べやすいため、食べムラがある子でも興味を持ちやすいメニューです。加熱時間も簡単で忙しいママにも助かります。 さらに、茎に切り込みを入れて火を通すと、より柔らかくなり食べやすくなるのでおすすめ。完了期の離乳食としても適しているので、成長に合わせてチーズや塩加減を調整してみてください。 わが家ではこのぺったんこブロッコリーにハマって、食べムラが改善しました。手づかみ食べの初めてのステップにもぴったりな工夫レシピ、ぜひお試しあれ!



























































