หนังสือทั้ง 5 เล่มนี้เป็นหนังสือแนวพัฒนาตัวเองและให้กำลังใจ ที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น ทั้งเรื่องความคิด นิสัย และการมองโลกในแง่บวก บางเล่มสอนให้เรายอมรับตัวเอง บางเล่มสอนให้พัฒนานิสัยเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน และบางเล่มก็ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้เราเชื่อมั่นในตัวเองและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมา

ช่วงชีวิตที่ไม่ต้องปวดหัวกับใคร งานไม่มีปัญหา มีเงินกินหนม มีเงินซื้อของเล่น แฮปปี้ที่สุดแล้ววว✨🍥 #ติดเทรนด์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความสุข #ฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง

กว่าจะโตมาได้ กว่าจะได้รู้ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #โตแล้วอยากเล่า #กว่าจะมีวันนี้ #ข้อคิดดีๆ #โตมาแบบไหน

เราจะมาแชร์ประสบการณ์ที่เราตกตะกอนความคิดได้ ในวัย 20 ปีนะคะ 📥 เราสู้สึกว่า พอเรามีความคิดแบบนี้ชีวิตที่เป็นอยู่ดีขึ้นเยอะเลยค่า 🗣️เราไม่สามารถเปลี่ยนสังคมได้ แต่เราสามารถพาตัวเองออกมาจากสังคมนั้นๆได้ 🗣️ถ้าเรายึดติดกับอะไรเดิมๆ เราจะไม่มีวันได้เจอกับสิ่งใหม่ๆ 🗣️ผู้คนล้วนผ่านเข้ามาในชีวิตแล

ค้นพบแล้วว่าการไม่พยายามนั่งอธิบายตัวเราให้คนอื่นฟังเป็นอะไรที่สบายกับใจเรามาก เราห้ามความคิดคนอื่นไม่ได้เลย เขาไปฟังจากปากใครก็ไม่รู้ แล้วเอามาตัดสินตัวเรา ซึ่งไม่รู้ว่าจริงหรือเท็จด้วยซ้ำ😖 #รีวิวนิสัย #ติดเทรนด์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า

“Fast and feel love” ที่ไม่ใช่ความเร็วของรถ แต่เป็นความเร็วของรัก🔥 พอเราโตขึ้น ก็เริ่มรู้สึกว่าเวลาเป็นเงินเป็นทอง จะทำความรู้จักกับใครซักคนก็อยากรู้จักเขาทั้งหมดแบบทันที เรียนรู้แบบ Fast fast รวดเร็วทันใจ บอกเลยว่าฟรังคือตัวแรงในเรื่องนี้เลยก็ว่าได้ ถึงขั้นเคยทำ Google Form ให้คนที่จะคุยด้วยกร

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #lemon8ไดอารี่ #บทเรียนชีวิต #ฮาวทู

เราเป็นคนนึงที่ตอนเด็กเคยรู้สึกตันกับชีวิตมาก่อน รู้สึกว่าตัวเรามันห่วยอ่ะ คงได้แค่นี้🥹 เลยใช้ชีวิตไปวันๆไม่มีเป้าหมาย ไม่มีแพสชั่นใช้ชีวิต แต่พอลองปรับความคิดดู แล้วเชื่อว่าเราเก่งขึ้นได้ ก็รู้สึกมีแรงใช้ชีวิตให้ดี วิ่งตามเป้าหมาย ! 🔥 #เปลี่ยนmindset #พัฒนาตัวเอง #โตขึ้นจึงรู้ว่า

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้ทุกคนได้ดูแลตัวเองกันบ้างไหมคะ บางทีการดูแลตัวเองไม่ต้องเริ่มจากอะไรใหญ่ๆเลย แค่ปรับ “นิสัยเล็กๆในแต่ละวัน” ชีวิตเราจะค่อยๆดีขึ้นแบบรู้สึกได้เลย วันนี้เลยรวมทริคที่ทำง่ายๆแต่เห็นผลจริงมาฝากค่ะ ✨ 1. ตื่นแล้วอย่าเล่นมือถือทันที >> ให

☀️สุขภาพไม่ใช่เรื่องล้อเล่น: นอนเช้าวันเดียว ร่างกายประท้วงไปสามวัน ปาร์ตี้ที่ดีคือ 4ทุ่มกลับ 😂 💍ความสัมพันธ์เน้นคุณภาพไม่เน้นปริมาณ: เพื่อนน้อยลงไม่เป็นไร เลิกแคร์เพื่อนที่ไม่ได้แคร์เรา เพื่อนที่หายไปจากวงโคจรก็ไม่ต้องกลับมาแล้ว บัย 💰เงินเก็บสำคัญกว่าของเซลล์: การมีเงินสำรองในบัญชี สร้างความ

Cr. 52HZVOICE #บันทึกความรู้สึก #แคปชั่น #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู

เบียร์ไปเจอพอดแคสที่น่าสนใจ เขาบอกว่า ในวัย 25-35 ปี หลายคนทุ่มเทเพื่อให้ได้มาซึ่ง ”ความสำเร็จ“ ไม่ว่าจะเป็นเงินเดือน รูปร่าง หรือไลฟ์สไตล์ที่น่าอิจฉา แต่เคยสงสัยไหม... ทำไมพอได้มาแล้ว ความสุขกลับอยู่กับเราแค่ชั่วคราว? นี่คือบทสรุปจากประสบการณ์กว่า 40 ปี ที่จะช่วยประหยัดเวลาชีวิตคุณได

1. คนอื่นไม่ได้สนใจเรามากอย่างที่เราคิด อย่าคิดมากเกินไป People don’t pay as much attention to you as you think — don’t overthink it. 2. อย่าลืมใจดีกับตัวเองบ้าง Don’t forget to be kind to yourself. 3. เมื่อโตขึ้น คนที่สนิทจะน้อยลง แต่มีค่ามากขึ้น As you grow older, your circle gets smalle

3 สิ่งที่โดนมองข้ามบ่อยมาก ๆ แต่ก็สำคัญมาก ๆ เช่นกันเลยค่ะ รูปทั้งหมดเค้านำมาจากพินนะคะ 🙏🏻 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #เธรดดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ทริคประหยัดเงิน #สุขภาพ

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาว 🍋 ช่วงนี้ใครกำลังอยากพัฒนาตัวเองบ้าง? ไม่ใช่แค่พัฒนาในด้านใดด้านหนึ่ง แต่เราสามารถพัฒนาตัวเองในทุกด้านได้ ลองอ่านทริค 7 ข้อนี้ เพื่อปรับใช้ในชีวิตได้เลยย ~~ 🩷 1. เขียนเป้าหมายให้ชัด 📖🖊️ >> ไม่ต้องเยอะ เอาแค่ 3 เรื่องหลักของปีนี้พอ เขียนให้เห็นภาพว่าอยากใ

1️⃣ เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่ทุกคนชอบ แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่สบายใจก็พอ คนเราเกิดมาต่างกัน มีมุมมองไม่เหมือนกัน มันเป็นเรื่องปกติที่จะมีทั้งคนที่ชอบ และคนที่ไม่ชอบเรา ไม่ต้องพยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้ใครยอมรับ เพราะสุดท้ายแล้วถ้าคนจะไม่ชอบเรา ยังไงเขาก็ไม่ชอบเราอยู่ดี แค่เป็นตัวเราในแบบที่เร

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #lemon8ไดอารี่ #selfreflection #selflovediary #selflovetips

รักตัวเอง ลงทุนกับตัว ไม่เคยเสียอะไรเลยนอกจากเงิน😆💘 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #รักตัวเอง

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ขอเกาะกระแส #โตขึ้นจึงรู้ว่า ของ Lemon8 มารีวิวชีวิตและมายด์เซ็ตการดูแลตัวเองในวัย 44 ปีกันหน่อยค่ะ ​ย้อนกลับไปตอนวัย 30 เป็นช่วงที่เราบ้างานมาก ด้วยอาชีพพยาบาล ที่ต้องทำงานแข่งกับเวลาและรับมือกับความเครียดตลอดเวลา ใช้ร่างกายเปลืองสุดๆ พอเข้าวัย 40+ ร่างกายมันเริ่มฟ้องค่ะ วั

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความคิด