おはようございます 昨日食べすぎたので、今朝は野菜スープだけです 減塩のスープですが、野菜の甘みでとても美味しく食べられます。 今日からまた楽しくお料理します😽 #朝ごはん #減塩食 #野菜スープ #野菜料理 #朝食

ワイルドに下味をつけておいた厚切り豚ロースを焼きました #厚切り #豚ロース #豚ロースレシピ #焼肉 #焼く

おはようございます。 朝ごはん出来ました。 最近5時に起きるのでお腹が空きました。 作り置きして冷凍しておいたものをフライパンで温めたり、電子レンジで温めたりしています 色々なものが少しずつ食べられて美味しいです 自家製メンマがとても美味しく出来ました 今日もがんばれそうです 素敵な1日となります様に❣️ #朝ごはん #朝食 #ししゃも #春巻き #野菜料理

おはようございます 朝ごはんが出来ました 昨日ウォーキングの時に買ってきた鯛 ごまだれに漬け込んでおきました 減塩なのでお醤油少なめですがとても美味しく出来ました 今日から4月 がんばらなくては😽 4月も素敵な事がたくさんあります様に❣️ #4月 #朝ごはん #鯛 #ごまだれ #和食

ウォーキングしながらお花見して その先の1番遠いスーパーのお魚がとても美味しいのでついつい行きましたの そしたらね「鯛」がお安くて 買っちゃって カルパッチョと胡麻漬けにしちゃったのですよ で カルパッチョ いただこうかと思ってます😽 #贅沢 #鯛のカルパッチョ #ダイレックス #お魚料理 #鯛

おはようございます☀ 火曜日の朝ごはん 野菜たっぷり中華丼と大好きなニラ玉 ご飯は50g 今日もがんばりましょう‼️ #朝ごはん #中華丼 #ニラ玉 #野菜料理 #おうちごはん

おはようございます 早起きしてゆっくり過ごし軽くウォーキングに出かけて朝ごはんの支度をして ゆっくり朝ごはんをいただきます 素敵な日曜日になります様に❣️ #日曜日 #朝ごはん #おうちごはんレシピ #自家製 #朝食

お疲れ様でした 明日も良い日になります様に おやすみなさい🌙⭐💤 #夜 #おやすみなさい #春 #春霞 #寝る時間

ちょっと思いついてソファーの位置を反対側に変えてみました。 とても良い感じです 知識のバージョンアップってホント大切 常に何がベストか楽しんで考える事が必要なんですよね〜 それととにかく負担に思わず楽しむことかな？ プロジェクターの画面の大きさがちょうど良くなって見やすくなりました。 #土曜日 #模様替え #お部屋 #お部屋作り #インテリア

おはようございます 今朝の朝ごはんはホットサンド ホットサンドメーカーを買ったので卵とチーズのホットサンドを試作 中に挟む具の種類や量を工夫して美味しそうなホットサンドを作ろうと思います 今朝はチーズ量も卵焼きの量も多かったようです はみ出し半端ない笑笑 おうち時間を楽しむ:このホットサンドメーカーは8枚切り以上の薄さのパンしか使えないので、私がいつも買う１０枚切りなパンがピッタリ 小さなホットサンドなので負担が少ないので何種類か作ってワインのお供にも良さそうです #ホットサンド #ホットサンドメーカー #ホットサンドレシピ #おうちカフェ

野菜たっぷりの皿うどん 堅焼きそば あんかけ焼きそば 五目あんかけ いろんな言い方がありますよね〜 どれが本名なのかわかりませーん 美味しいから大好きです❤️❤️❤️ #皿うどん #野菜たっぷり #硬焼きそば #あんかけ焼きそば #晩ごはん

おはようございます。 あり合わせの朝ごはんです おにぎりは塩未使用 薄味減塩朝ごはん 自家製焼売は味が薄いので他の野菜やキムチと食べます。 いただきまーす❣️ #朝ごはん #野菜料理 #そぼろ #わかめスープ #朝食

ベランダのライティング ソーラーライトなのでお天気が良い日はライトも明るい気がします 気のせいかな？ ベランダで過ごすのが好きなので早く温かくならないかな #ベランダ #ベランダインテリア #ソーラーライト #ベランダインテリア #ベランダ掃除

おはようございます。 ニラを買って忘れていたのでニラ玉を作りました　 そんな木曜日の朝ごはんです 体調イマイチなのですががんばりましょう❣️ 皆様も季節の変わり目を乗り切って下さいませ‼️ #朝ごはん #朝食 #ニラ玉 #小松菜 #そぼろ