#รีวิวครึ่งปี ต้นปีอากาศหนาวเย็นมากสบาย ประหยัดไฟ ต้อนรับปีม้านั่งรถม้ากันค่ะสนุกสนานไป สิ่งที่เรามองว่าสวยงามใช้ได้เฉพาะบางเวลาไม่ได้ใช้ตลอดทั้งวัน บางอย่างไม่ชอบก็ต้องเลือกเพราะไม่มีตัวเลือก อะไรที่ว่างก็ยังว่างเหมือนเดิม เพราะของบางอย่างไม่ได้เหมาะกับคนทุกคน รอคนที่ใช่ต่อไป ได้ทดลองใช้

#Lemon8Club #สายติ่ง ติดตามหลายติ่งเลยค่ะ ทำอะไรแล้วมีความสุข ชีวิตดีขึ้น พัฒนาตัเองตามแบบอย่างติ่งที่เราชอบ สายจัดสวน,สายสัตว์เลี้ยง,สกินแคร์,สุขภาพ,สายกิน,ฟังเพลง ถ้าทุกอย่างเป็นตัวอย่างที่ดีเราอยากจะดีตาม อยากลุกขึ้นมาทำสิ่งนั้นทุกวัน ต้องขอบคุณคนที่สร้างสิ่งนี้ขึ้นมานะคะ พลัง+มาก

#กว่าจะมีวันนี้ ความแน่นอนมันไม่แน่นอนเสมอ เหมือนที่ผู้ใหญ่เคยสอนเรามันเป็นเรื่องจริงนะคะ เมื่อสิ่งที่เราคิดไว้มันไม่เป็นแบบที่คิด เราต้องทำด้วย2มือเรานี่แหละค่ะ แน่นอนที่สุดคือตัวเราเอง ห้องแถวเป็นตึก3ชั้น อยู่ด้านข้างโรงเรียนอนุบาล สนใจติดต่อมาคุยกันนะคะ #ป้ายยากับlemon8

#ลดน้ำหนัก เค้าจะรู้เวลาจะชวนออกไปเดิน โดยใช้แววตากดดัน ทั้งที่เราขี้เกลียดมากๆเลยค่ะ แต่....ก็ต้องพาไป...พอเราเดินกับมันผลลัพธ์ที่ได้คือได้ขยับตัว,ห่างจากหน้าจอทีวี,หน้าจอโทรศัพท์ และเห็นมันมีความสุข ความสุขง่ายๆ. ผลพลอยได้คือ ลดน้ำหนัก หรือ กินมากกว่าเดิม

#โตขึ้นจึงรู้ว่า ต้องมีวินัยเพราะมันกลับมาไวมาก....ค่ะ หมูกรอบ,ไส้กรอก,ข้าวมันไก่,.....,,... ข้าวขาหมู บางทีเรากิน,กินบ่อย เผลอแป๊บเดียวต้องกลับมากินผัก ไม่ได้ว่าอาหารนั้นไม่ดีนะคะ แต่พอกินแล้วอิ่มแล้วกินไรเพิ่มไม่ได้อีก เราต้องมาปรับจานอาหารให้กินหลากหลายมีทั้งผักและเนื้อสัตว์ เพราะถ้าเราพ

#รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ แบรนด์นี้เราก็ยังรักอยู่นะคะแต่ด้วยสภาพการเงินไม่เอื้ออำนวย อะไรแย่ลงเรื่อยๆ เราก็ปรับตัวตามสภาพใช้อะไรที่ง่ายขึ้น,กินง่ายขึ้น ดูแลภายนอกแล้วก็ต้องดูแลภายในด้วย กินดี,นอนดี,ดูแลจิตใจให้ดีจะได้ไม่เจ็บป่วย .... แต่ดูแลดีแล้วมันก็ยังมีพลาดนะคะ

#ตรุษจีน หยุดกันยาวๆ5วัน เป็นวันพักผ่อนที่ลูกรักมีความความสุขที่สุดดูหน้าสิคะ #relaxday #HappyLemon8Day

#ตรุษจีน 2569ช่วยกันห่อขนม เทียน,ขนมมัดใต้ ขนมไทยแม่ประนอม @Boonrit Rasme

#เมนูทำง่าย อาหารเช้าง่ายๆค่ะ ผักโขมตลาดเช้าแม่ค้าเอามาวาง💰ราคา:ขายกองละ10บาท🗣️ข้อแนะนำ:ล้างน้ำเยอะๆค่ะ📍 พิกัดร้าน:ตลาดออมสินลำปาง แค่นี้ก็อิ่มสบายท้องแล้วค่ะ

#เช็คอินกินเที่ยว ขนมไทยแม่ประนอม @Boonrit Rasme ตลาดสดเทศบาล 3 รัษฎา (กาดหัวขัว) ตลาดอัศวิน

#ต้อนรับ2026 ออกกำลังกายเบาๆ ความสุขระหว่างทางง่ายๆ กินตามใจตัวเองบ้าง กินของที่ชอบแล้วมื้อต่อไปก็เบาๆ @ #ป้ายยากับlemon8