🌿 ราชบุรีมีดี...ที่อยากบอกต่อ 💚

📍 ปลาหมอแคมป์ อ.สวนผึ้ง จ.ราชบุรี สายแคมป์ สายธรรมชาติ ต้องไม่พลาดที่นี่เลยค่ะ บรรยากาศดีมาก ลานกว้างขวาง สะอาด เป็นส่วนตัว ให้คะแนนเต็ม 10/10 ✨ 🏕️ กิจกรรมแน่น 🏕️ ลานกางเต็นท์กว้าง 🚻 ห้องน้ำสะอาด แยกชาย-หญิง ☕ มีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกครบ พร้อมไมโลและกาแฟบริการ ⚡ มีไฟฟ้าใช้ตลอดวัน 📶 Free W

2件の「いいね」

ทะเลประจวบฯ ⛱️ไม่ได้มีดีแค่คลื่น

🌊✨ อ่าวประจวบขึ้นชื่อเรื่องวิวสวยอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นแนวอ่าวประจวบ เขาช่องกระจก หรือมุมริมทะเลเงียบ ๆ ที่ให้บรรยากาศสบายตาสบายใจ ☀️ ช่วงเช้าในตัวเมืองและตลาดประจวบฯ ยังเต็มไปด้วยอาหารอร่อยให้เลือกชิมมากมาย ทั้งอาหารพื้นเมืองและอาหารทะเลสด ๆ ที่ขึ้นจากเรือทุกวัน 📸 แต่ถ้ากำลังมองหามุมถ่ายรูปสวย ๆ

1件の「いいね」

30 บาท รักษาระบบย่อย

🌿 หมดนี่ไม่ถึง 30 บาท แต่ได้สุขภาพเกินราคา 🥕🥚 กระเจี๊ยบ แครอท ไข่ต้ม และน้ำพริกตาแดง อิ่มง่าย แคลอรีเบา ช่วยเสริมใยอาหาร ดูแลระบบย่อยอาหารให้อยู่ในสมดุล #กินไปนับแคลไป

3件の「いいね」

นับแคลทุกวัน เพื่อหุ่นในฝันของวันข้างหน้า

𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐉𝐮𝐥𝐲 📆 . เผลอแปปเดียว ผ่านไปครึ่งปีแล้ว ครึ่งปีหลังนี้ ขอให้ทุกคนมีหัวใจที่เข้มแข็ง แม้บางวันจะเหนื่อยมากแค่ไหน อย่าลืมนะว่าเราเก่งอยู่แล้ว ถ้าหากใครกำลังคิดที่จะเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าเรื่องอะไร ก็จงอย่ากลัวนะ เพราะเส้นชัยมักอยู่ข้างหน้าเสมอ แค่ใจเรากล้า ที่จะก้าวออกไป …สู้ๆ เป

1件の「いいね」

กะหล่ำปลีหนึ่งจาน อาจไม่เปลี่ยนชีวิตทันที แต่เปลี่ยนวันดี ๆ ได้ทุกมื้อ" ✨🥢

วัตถุดิบ กะหล่ำปลี 100 กรัม ~25 kcal น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ ~15 kcal น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ~30 kcal น้ำตาล 1 ช้อนชา ~16 kcal #กินไปนับแคลไป

2件の「いいね」

เป็นซึมเศร้าไม่เท่าไม่ลืมเขาหรอก

บางครั้งการพักผ่อนที่ดีที่สุด คือการได้นั่งฟังเสียงคลื่น และอยู่กับตัวเอง" หาดวนกรในจังหวัด ประจวบคีรีขันธ์ เป็นชายหาดที่มีทิวสนสวยงามและบรรยากาศเงียบสงบ เหมาะกับการพักผ่อนและกางเต็นท์ริมทะเลมาก ๆ จุดบริการในวนอุทยาน/อุทยานแห่งชาติหาดวนกร มีบริการหลัก ๆ ดังนี้ 📍 ศูนย์บริการนักท่องเที่ยว

1件の「いいね」

"กินให้อิ่มได้ แต่ไม่จำเป็นต้องกินจนเสียดายเป้าหมาย" 🌿💚

🍌 กล้วยปิ้งราดน้ำกะทิ กล้วยปิ้งประมาณ 2 ลูก (หั่นชิ้น) ≈ 180–220 kcal น้ำกะทิราด 1 ถ้วยเล็ก ≈ 80–120 kcal รวมประมาณ 260–340 kcal 🍜 ยำมาม่าปลาหมึก มาม่า 1 ซอง ≈ 280 kcal ปลาหมึก ≈ 30–50 kcal ผักต่างๆ ≈ 20–30 kcal น้ำยำ ≈ 30–50 kcal รวมประมาณ 360–410 kcal 🔥 รวมทั้ง 2 เมนู ต่ำสุด ≈ 620 kc

2件の「いいね」

ต้มจืดร้อนๆ อิ่มสบายท้อง สุขภาพดีในชามเดียว🍲

🍚 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 3 ช้อนโต๊ะ ≈ 60–80 kcal 🥚 ไข่ต้ม 1 ฟอง ≈ 70–80 kcal 🥒 แตงกวา 1 ลูก ≈ 10–15 kcal 🍲 แกงจืดผักกาดขาวหมูสับ 1 ถ้วย ≈ 90–120 kcal

2件の「いいね」

ชีวิตต้องมีสมดุล ข้าวมันไก่บ้าง สลัดบ้าง

มานับแคลกันเถอะ🍚 ข้าวมันไก่ 1 กล่อง (ข้าว + ไก่ + น้ำจิ้ม) ≈ 550–700 kcal � โยเกิร์ต Meiji Probiotic No Sugar Added 1 ถ้วย ≈ 80–100 kcal (ขึ้นอยู่กับขนาดถ้วย)

6件の「いいね」

🌿 "แซ่บได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด ยำจานนี้อร่อยฟิน แคลอรีเบาๆ"

🐟🥒ยำปลาทูน่าใส่กระเจี๊ยบ🥒🐟 วัตถุดิบ ปริมาณ แคลอรีโดยประมาณ ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋องเล็ก (ประมาณ 80 กรัม) 90 kcal กระเจี๊ยบ 100 กรัม 30 kcal แตงกวา 1 ลูก 15 kcal มะเขือเทศ 1 ลูก 20 kcal หอมแขก 2 หัว 20 kcal พริก เล็กน้อย 5 kcal น้ำปลา + มะนาว เล็กน้อย 5 kcal น้ำตาล 1 ช้อนโ

234件の「いいね」

i Love บ่อทอง

"Enjoy the little things" สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถสร้างความสุขให้เราได้เช่นกัน… 😘☕🍃 สุขไหนจะเท่าการได้นั่งจิบกาแฟ ท่ามกลางธรรมชาติ สูดอากาศสดชื่นให้เต็มปอด 🌿 ที่พักบรรยากาศดี มองวิวได้แบบ 360° ลมพัดเย็นสบาย สลับกับลมแรงเบา ๆ ให้รู้สึกสดชื่นตลอดวัน ไฮไลต์อยู่ที่สะพานชมวิว ที่มองออกไปได

3件の「いいね」

โรตี สวีท(เที่ยวด้วยกินด้วย)